إن احتمال الخضوع لإجراء جراحي في ركبتك ، بالإضافة إلى الانتعاش بعد العملية الجراحية ، قد يكون أمرًا شاقًا بالنسبة للمريض. قد يكون من الصعب معرفة كيفية المساعدة كمقدم رعاية. فيما يلي بعض العوائق التي قد يواجهها الأشخاص الذين يخضعون لإجراء جراحي في مفصل الركبة وما يمكن لمقدم الرعاية القيام به للمساعدة في جعل عملية الاستعادة أسهل قليلاً.
القيود التي قد يواجهها شخص ما بعد خضوعه لعملية جراحية في الركبة تعتمد على عدد من العوامل. على الأرجح ، والأهم من ذلك ، هو نوع جراحة الركبة التي يتم إجراؤها. بعض الإجراءات الجراحية الشائعة التي قد تعوق وظيفة شخص ما بعد الجراحة تشمل:
- جراحة استبدال الركبة
- جراحة إعادة بناء ACL
- جراحة الركبة بالمنظار
من خلال اتخاذ خطوات قليلة قبل الجراحة ، هناك طرق يمكنك من خلالها إحداث فرق كبير للشخص الذي يجب عليه الخضوع لهذا الإجراء.
1 -
الحصول على البيت جاهزربما يكون أفضل ما يمكن لمقدم الرعاية القيام به هو المساعدة في إعداد المنزل لشخص ما قد يكون لديه قيود في أنشطته وقد يتطلب استخدام مساعدات الإسعافية لمنع الزلات والسقوط . قد يشمل ذلك إزالة الممرات ومساحات المعيشة للسماح بالقدرة على المناورة ، وإعادة ترتيب الأثاث للسماح بالعيش على مستوى واحد ، وحتى تثبيت التركيبات التي تسمح بالدعم.
وجود مساحة معيشة تحتوي على مكان للنوم ، وحمام ، ومطبخ على مستوى واحد يمكن أن يكون مساعدة كبيرة. هذا ليس إلزاميًا دائمًا ، ولكن بالتأكيد ، كلما قل عدد السلالم للتنقل بعد الجراحة ، أصبح الأمر أسهل. سوف يحرك بعض الناس السرير على مستوى المعيشة الرئيسي ، والبعض الآخر سيجد حلولاً مبتكرة. إن محاولة توقع هذه الاحتياجات قبل الجراحة يمكن أن تجعل الوصول إلى المنزل أسهل قليلاً.
إذا كانت هناك قيود مطولة في التنقل ، فقد يكون من المفيد تثبيت التركيبات داخل المنزل التي يمكن أن تساعد. قضبان إمساك في الحمام ، السور على طول السلالم ، دش سهل الدخول ، كلها متاحة للأشخاص الذين لديهم قيود على الحركة.
2 -
وقد الوصفات الطبية شغلهااعتمادا على نوع الجراحة التي يتم إجراؤها ، من غير المحتمل أن هناك حاجة إلى واحد أو أكثر من الوصفات الطبية بعد العملية الجراحية. الأدوية التي تستخدم بعد جراحة الركبة قد تشمل أدوية الألم ، والأدوية لتقليل الالتهاب ، وأدوية تخفيف الدم ، وغيرها.
اطلب من الجراح ما إذا كان بإمكانه تقديم وصفات طبية قبل يوم الجراحة حتى يمكنك تحضيرها في المنزل. يمكن أن يكون التوقف عند الصيدلية في الطريق إلى المنزل من المستشفى أمرًا صعبًا ، وأحيانًا يستغرق الصيدلي وصفة طبية وقتًا. قد يكون الانتظار في السيارة غير مريح وغير ضروري بالتأكيد. إن الحصول على هذه الوصفات في وقت مبكر وإحضارها بالفعل في المنزل يعد مساعدة كبيرة.
تأكد من فهم الوصفات الطبية والتوجيهات وتحديد الأدوية التي يجب تناولها بانتظام مقابل تلك التي يمكن تناولها عند الحاجة فقط. إن فهم الأدوية المتوفرة قبل العودة إلى المنزل من الجراحة يمكن أن يمنع المشاكل. دائمًا ما تكون محاولة معالجة هذه المشكلات أكثر صعوبة ، خاصة خارج ساعات العمل العادية.
3 -
إعداد وجبات الطعام والوجبات الخفيفةقد يكون إعداد الوجبات أمرًا شاقًا ، خاصة للأشخاص الذين أجريت لهم جراحة حديثة على ركبهم. عادة ما يستخدم الأشخاص الذين خضعوا لعملية جراحية حديثة للركبة عكازات أو مشايات ، لذا فإن محاولة إعداد وجبة طعام قد تكون صعبة للغاية. المناورة حول المطبخ صعبة بما فيه الكفاية عند الحاجة إلى استخدام المعونة الإسعافية ، ومن المستحيل إذا حاولت حمل مواد الطهي والطعام. يمكن أن تكون الوجبات الجاهزة التي يسهل تخزينها وإعادة تسخينها مساعدة هائلة.
يمكن لمقدمي الرعاية أيضًا التخطيط ليكونوا في وقت الوجبة. يعد هذا وقتًا مفيدًا بشكل خاص للأشخاص الذين أجريت لهم عملية جراحية مؤخرًا لإيجاد شخص ما حولها. يمكن أن يكون مجرد الحصول على وجبة من المطبخ إلى مساحة تناول الطعام تحديًا ، لذلك من المفيد الحصول على مجموعة إضافية من الأيدي في ذلك الوقت.
يمكن تخزين أفضل الوجبات بسهولة ويتم إعدادها بسرعة وسهولة. على وجه الخصوص ، قد يكون وجود بعض الخيارات التي لا تتطلب أي إعداد أو تبريد أمرًا مفيدًا بشكل خاص. كما هو مذكور ، فإن مجرد الحصول على الطعام من المطبخ إلى منطقة تناول الطعام يمكن أن يكون عقبة رئيسية ، ويمكن أن يكون توفير بعض الطعام الذي لا يتطلب إعدادًا في المطبخ مفيدًا.
4 -
توقع العقباتتختلف القيود بعد جراحة الركبة تبعاً لنوع العملية التي يتم إجراؤها. ومع ذلك ، ليس من غير المألوف بالنسبة للأشخاص أن يطلبوا مساعدات متنقلة مثل العكازات أو المشي ، وأن يكون لديهم قيود في مقدار ما يمكنهم مناورة ، وربما قيودًا على قدرتهم على قيادة السيارة. قد تشكل هذه القيود عقبات يجب توقعها:
- كيفية الوصول إلى مواعيد العلاج
- كيفية الوصول إلى مواعيد الطبيب
- كيفية الحصول على عبوة طبية
- كيفية الحصول على البقالة / الذهاب للتسوق
إن محاولة توقع هذه العقبات ، عند حدوثها ، ومن سيكون مسؤولاً عن مساعدة المريض ، سيساعد في بعض القلق. كن على دراية كمقدم رعاية لا يرغب العديد من المرضى في طلب المساعدة. أفضل نصيحة لمقدم الرعاية هي وضع الخطط لتكون متاحة في هذه الأوقات ، بدلاً من الانتظار حتى يطلب المريض المساعدة.
5 -
كونه مقدم رعاية جيدكونك مقدم رعاية جيد هو الكثير عن كونه متاحًا كما هو الحال في كونك صديقًا داعمًا. لا يحتاج مقدمو الرعاية بالضرورة إلى البقاء مع المريض في جميع الأوقات. وسيقوم مقدم رعاية كبير بما يلي:
- تكون متاحة في حالة حدوث حالة طارئة
- مساعدة في توقع التحديات اللوجستية أثناء الانتعاش
- كن صوت دعم للمساعدة في الانتعاش
مقدم الرعاية الكبير لا يحتاج بالضرورة أن يكون حاضرًا في كل لحظة. لا تخف من تقديم الدعم ، حتى إذا لم تكن لديك خبرة كمقدم رعاية. إذا كنت قلقًا بشأن الالتزام بالوقت ، قم بتطوير فريق لتقديم الرعاية ، بحيث لا تشعر بعبء المسؤولية الذي لا يمكنك قبوله. في الحقيقة ، في مرحلة ما من حياتنا ، سنحتاج إلى القليل من المساعدة. الآن هي فرصتك لتقديم هذه المساعدة!