مساعدة الطفل التوحد الخاص بالتعامل مع القلق والكوابيس

الكوابيس شائعة مع مرض التوحد. يمكن للوالدين المساعدة.

الكوابيس في الطفولة يمكن أن تكون محزنة لأي طفل ؛ بالنسبة للأطفال المصابين بالتوحد ، على الرغم من ذلك ، يمكن أن يؤدي الضعف الحسي وصعوبات التواصل إلى تفاقم المشكلة. يعاني الأطفال المصابون بالتوحد من مشاكل نوم متكررة ويجدون صعوبة أكبر في تهدئة أنفسهم وتنظيم حالتهم العاطفية. بينما لا يمكنك إنهاء الكوابيس ، يمكنك بالتأكيد مساعدة طفلك مع مرض التوحد.

ترتبط الكوابيس بالقلق الشائع في التوحد ، لذا فإن علاج القلق يمكن أن يساعد في جعل الكوابيس أكثر قابلية للإدارة.

الكوابيس والتوحد

الكوابيس شائعة بين الجميع ويمكن أن تحدث في أي عمر ، على الرغم من أن بعض عوامل الخطر تزيد من إمكانية حدوثها. في حين أن الكوابيس ليست من أعراض التوحد ، إلا أنها بالتأكيد تزيد من القلق الذي غالباً ما يسير جنباً إلى جنب مع مرض التوحد.

قد ترغب في معرفة ما إذا كان طفلك يعاني من الكوابيس أو الرعب الليلي. الفرق هو أنه مع الكوابيس سوف تتذكر الحلم السيئ الذي يخيفها في حين أنه مع الرعب الليلي سوف تستيقظ من التعرق والخوف الشديد ولكن دون أن تتذكر حلمًا يستفز هذا. قد يساعدك التحدث عن الكوابيس في إلقاء بعض الضوء على قلق أو إجهاد محدد تعاني منه ابنتك. من المعروف أن بعض الأدوية تزيد من الكوابيس.

في كلتا الحالتين ، الكوابيس أو الرعب الليلي ليست أمراض في حد ذاتها. ليس لديهم تأثيرات طويلة المدى. هذا هو القلق والتوتر الذي يجب الالتحاق به.

عادة ، لا حاجة لعلاج محدد للكوابيس. ومع ذلك ، يحتاج الطفل المصاب بالتوحد إلى مساعدة إضافية في فهم والتعامل مع كل القلق والأمور العصيبة التي تحدث داخل وحولها.

فهم وعلاج القلق مع التوحد

وفقا للدكتور روبرت ناصيف ، المتخصص في علم النفس المتخصص في العلاج النفسي لمرض التوحد ، فإن " القلق هو في الواقع جزء لا يتجزأ من التوحد . إذا كان لديك اضطراب عصبي يؤثر على الكلام واللغة ، ويتصل ويتواصل ، والذي يتضمن السلوكيات المتكررة والضعف الحسي ، ثم هناك الكثير من الخلط والتشوش في العالم العصبي. "

إذا كان القلق مشكلة خطيرة لطفلك وترتبط بكوابيسه ، يمكنك اتخاذ إجراء. بالتأكيد سيساعد الدواء الصحيح ، وسوف يكون أكثر فعالية عندما يقترن بمساعدة طبيب نفساني أو معالج نفسي من ذوي الخبرة في علاج قلق الأطفال الذين يعانون من مرض التوحد.

أفضل شكل لعلاج القلق هو العلاج السلوكي المعرفي (CBT). ابدأ البحث عن شخص مؤهل وخبير للقيام بالمهمة عن طريق سؤال طبيب الأطفال الخاص بك أو تسجيل الوصول مع مجموعة دعم محلية لأولياء أمور الأطفال على الطيف. يمكنك أيضًا أن تسأل عن فرعك المحلي في جمعية التوحد الأمريكية.

> المصادر:

> Kose، S.، Yilmaz، H.، Ocakoglu، F.، and N. Ozbaran. مشاكل النوم لدى الأطفال المصابين باضطراب طيف التوحد والإعاقة الذهنية بدون اضطراب طيف التوحد. طب النوم . 2017. 40: 69-77.

> Wood، J.، Ehrenreich-May، J.، Alessandri، M. et al. العلاج السلوكي المعرفي للمراهقين الأوائل ذوي اضطرابات طيف التوحد والقلق السريري: تجربة عشوائية مسيطر عليها. العلاج السلوكي . 2015. 46 (1): 7-19.