جفاف الفم ، أو جفاف الفم ، هو أحد الآثار الجانبية الشائعة للعلاج الإشعاعي في منطقة الرأس والعنق. عندما يتلقى شخص ما إشعاعًا هناك ، غالبًا ما تتلف الغدد اللعابية ، مما يترك المرضى الذين يعانون من جفاف شديد إلى جفاف شديد. والخبر السار هو أنه بالنسبة لمعظم الناس ، يتم استعادة وظيفة الغدد اللعابية في نهاية المطاف بعد العلاج ، ولكن قد يستمر جفاف الفم لأسابيع وحتى أشهر.
مخاطر جفاف الفم
قد يؤدي جفاف الفم إلى مضاعفات خطيرة في صحة الفم إذا لم تتم معالجتها بفعالية. كثير من الناس لا يدركون مدى تأثير اللعاب على صحة الفم لدينا. وينظم الأحماض من جزيئات الطعام في الفم ، ويبقي الغشاء المخاطي (بطانة ناعمة من الفم والخدين) رطبًا ، ويساعد على تكسير السكريات والمساعدات في عملية الهضم. عندما ينخفض إنتاج الغدد اللعابية ، يمكن أن تحدث مضاعفات عديدة ، مثل:
- تسوس الأسنان والانحلال
- جفاف و / أو تشقق الغشاء المخاطي
- صعوبة في ابتلاع الطعام
- شفاه جافة ومشبعة
- التهابات الفم
- رائحة الفم الكريهة ( رائحة الفم الكريهة)
علاج او معاملة
هناك عدة طرق مختلفة لمكافحة جفاف الفم ، بما في ذلك وصفة طبية وعلاجات بدون وصفة طبية (OTC). في كثير من الأحيان ، يجرب الأشخاص الذين يعانون من جفاف الفم بعض العلاجات المختلفة قبل إيجاد علاج يعمل لهم. ما قد يعمل لشخص واحد قد لا يكون فعالا لآخر. الشيء المهم هو عدم الاستسلام إذا لم ينجح شيء ما.
العلاجات المنزلية والتكتيكات
- العلكة الخالية من السكر / الحلوى الصلبة: يمكن أن يساعد اللبان في الحفاظ على رطوبة الفم ويساعد على زيادة إنتاج اللعاب. يجد بعض الناس أن اللثة التي تحتوي على إكسيليتول تعمل بشكل جيد. يمكن أن تكون الحلوى الصلبة فعالة أيضًا ، ولكن تأكد أنها خالية من السكر. الحلوى والسكر اللذان يحتويان على زيادة خطر الإصابة بتجويف الأسنان ومشاكل الأسنان الأخرى بسبب عدم وجود اللعاب الضروري لتحطيم السكر.
- عصائر الفاكهة والماء المجمدة جزئياً: قد يعاني مصابون بالفم الجاف من ارتخاء مع عصائر الفواكه والماء المجمدة جزئياً. يمكن أن يجعل نسيج المشروبات المجمدة السوائل أكثر احتمالا. يمكنك مزج عصائر الفاكهة بالثلج في الخلاط أو قم ببضع قوارير في المجمد وقم بإزالتها قبل تجميدها. تذكر أن تختار عصير الفاكهة الخالية من السكر.
- حافظ على رطوبتك: من المهم الحفاظ على الترطيب ، خاصة إذا كان لديك جفاف في الفم. احمل معك زجاجة ماء في جميع الأوقات واتخاذ رشفات متكررة. قد لا يوفر الماء أكثر راحة لجفاف الفم ، لكن شرب كميات كافية سيمنعه من التدهور.
- استخدم مرطب الهواء البارد في غرفة النوم: يمكن أن يكون الصباح قاسيًا بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من جفاف الفم. التنفس من فمك أثناء النوم يمكن أن يجف من الداخل والشفتين. قد يساعد وضع مرطب بارد في غرفة النوم.
- تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين : يمكن للكافيين أيضًا تجفيف الفم. لذا ، تجنب القهوة والشاي والعديد من المشروبات الغازية.
- تجنب منتجات التبغ والكحول: مثل الكافيين ، يمكن أن تتسبب منتجات التبغ والكحول في جفاف الفم.
OTC وصفة طبية لمنتجات الفم الجاف
طبيبك قد يوصي أيضا المنتجات التي أدلى بها Biotene أو Thayer ، شركتين التي تجعل العديد من المنتجات لمرضى جفاف الفم.
تتوفر العلكة ، غسولات الفم ، ومعجون الأسنان ، والبخاخات دون وصفة طبية في متاجر التجزئة المحلية. أنها تساعد في إنتاج اللعاب وإضافة الرطوبة إلى الفم. حتى أفضل ، فهي خالية من السكر.
وأخيرًا ، إذا لم تنجح علاجات OTC ، فقد يصف لك الطبيب الأدوية التي يمكن أن تساعد في زيادة إنتاج اللعاب وتقليل الإحساس بفم جفاف الفم ، مثل Salagen (pilocarpine) أو Evoxac (cevimeline).
> المصدر:
> "الفم الجاف أو جفاف الفم ،" الجمعية الأمريكية للأورام السريرية Cancer.net