الاستفادة من برامج العافية من التأمين الصحي الخاص بك

بينما يناقش الخبراء ما إذا كانت التدابير الوقائية تخفض تكاليف الرعاية الصحية على المستوى الوطني ، فهناك الكثير من الأدلة على أن الوقاية مفيدة عندما يتعلق الأمر بصحتك الشخصية - ومحفظتك.

من بين الأسباب العشرة الأكثر شيوعا للوفاة ، بما في ذلك أمراض القلب والسرطان ، نصفها مرتبط بخيارات نمط الحياة ، وفقا لمركز أخلاقيات البيولوجيا والكرامة الإنسانية.

إن الحفاظ على وزنك ، والإقلاع عن التدخين ، والحفاظ على لياقتك والحد من التوتر هي من أفضل الطرق للوقاية من المرض وإطالة العمر ، ويمكن أن تقلل من كمية الأموال التي عليك إنفاقها على العلاج في المستشفيات والأدوية والعلاجات الأخرى.

إذا آﺎن ﻟﺪﻳﻚ ﺗﺄﻣﻴﻦ ﺻﺤﻲ ، ﻓﻤﻦ اﻟﻤﺤﺘﻤﻞ أن ﺗﻌﻠﻢ أﻧﻪ ﻓﻲ ﻣﻌﻈﻢ اﻟﺤﺎﻻت ، ﻳﺘﻢ ﺗﻐﻄﻴﺔ اﻟﻔﺤﻮﺻﺎت اﻟﻄﺒﻴﺔ اﻟﻮﻗﺎﺋﻴﺔ - ﻣﺜﻞ اﻟﻔﻴﻀﺎﻧﺎت اﻟﺴﻨﻮﻳﺔ واﻟﺰﻳﺎرات اﻟﺘﻲ ﺗﺠﺮي ﺳﻨﻮﻳﺎً / زﻳﺎدة اﻟﻄﺒﻴﺐ -. ولكنك قد لا تعلم أن بعض الخطط تقدم أيضًا خيارات للعافية يمكن أن تساعد في دفع تكاليف ممارسة التمارين أو برامج إنقاص الوزن.

شركات التأمين التي تتجه نحو الوقاية

عضويات الجيم ، عيادات إنقاص الوزن ، جراحة إنقاص الوزن ، العلاج بالتدليك وبرامج التوقف عن التدخين ليست سوى عدد قليل من البنود المدرجة في بعض خطط التأمين. بلو كروس بلو شيلد من ماساتشوستس يقدم حتى خصم على فرشاة الأسنان الكهربائية للمساعدة في منع تسوس الأسنان.

وقد بدأت المزيد من شركات التأمين في إقامة شراكات مع النوادي الصحية لتقديم عضويات أو خدمات بأسعار مخفضة.

وتغطي هذه المنافع كل شخص ، من ذوي الملاءمة الفائقة إلى ذوي الحالات الطبية المزمنة ، وفقاً لـ جي. بي. فيسك ، من مجلس التأمين الميسور.

تقول فيسك: "لا يهم إذا كنت تعاني من مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم ، وكل ما يمكنك القيام به في صالة الألعاب الرياضية هو المشي ببطء". "إنها نفس الفائدة لهذا الشخص كما هو الحال بالنسبة لفأر صالة الألعاب الرياضية من هناك كل يوم."

تعزيز صحة الناس والميزانيات

فإنه يدفع للاستفادة من أي فوائد وقائية تأتي مع بوليصة التأمين الخاصة بك. بعض الأمثلة على المدخرات المحتملة تشمل:

• جراحة إنقاص الوزن: على الرغم من أنها ليست مصدر قلق لمعظم الناس ، إلا أنها يمكن أن تكون وفورات ضخمة للسمنة. إذا كان مؤشر كتلة جسمك 40 أو أكثر ، أو لديك مشاكل في الجهاز التنفسي ، أو مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم الذي تفاقم بسبب السمنة ، فقد تكون مؤهلاً للحصول على تغطية لتجاوز المعدة أو جراحة ربط المعدة. إذا كانت تكاليفك تبلغ 20،000 دولار أمريكي في المتوسط ​​، فإن المبلغ المقتطع هو 500 دولار أمريكي و 30 في المائة من المبلغ المشترك ، فستدفع حوالي ثلث التكلفة.

• عضوية الجيم: تتضمن بعض خطط الرعاية الصحية المتحدة خصومات تتراوح من 10 إلى 50٪ على عضوية محددة في النادي الصحي. إذا كانت خطة جمنازيومك تأخذ 30 دولارًا في الشهر من حسابك الجاري ، فإن خصمك لنصف يوم سيوفر لك 15 دولارًا كل شهر.

• برنامج إنقاص الوزن: ليس هناك الكثير من السياسات التي تغطي برامج إنقاص الوزن مثل جيني كريج أو وزن المراقبون ، ولكن ابحث عن ذلك للتغير في المستقبل ، يقول ويزكي. تقدم إحدى المزايا المتاحة الآن من خلال Aetna إلى موظفي Kraft Foods Inc. خصمًا بنسبة 30٪ على هذه البرامج ، مما يرفع تكلفة خطة واحدة قدرها 199 دولارًا أمريكيًا إلى 139 دولارًا أمريكيًا.

• التدليك العظمي: تدليك علاجي خدش لمدة ساعة في مرافق المشاركة في ماساتشوستس بلو كروس بلو شيلد Boston Bodyworker هو عادة 115 دولارًا ، لكن خصم التأمين 25٪ يجعله 86 دولارًا. لا يلزم توثيق أي حالة طبية للحصول على التغطية.

لا يغطي سوى عدد قليل من شركات التأمين برامج الإقلاع عن التدخين والأدوية ، والتي تكون في الغالب دون وصفة طبية. ولكن إذا تحدثت مع طبيبك عن الإقلاع عن التدخين خلال عملية بدنية عادية ، فسيتم تغطية هذه الزيارة. تلك السياسات النادرة التي تساعد في تكاليف البرامج الرسمية التي تشمل تقديم المشورة يمكن أن توفر لك مئات الدولارات ، بالإضافة إلى مبلغ 650 دولار أو نحو ذلك ، سيوفر المدخنون الذين يدخنون عادة في يوم واحد.

لمعرفة فوائد العافية التي قد تكون لديك ، اتصل بشركة التأمين الخاصة بك أو صاحب العمل الخاص بك.

_مصادر:

_{جراحة السمنة للسمنة الشديدة. آذار / مارس 2008. المعاهد الوطنية للصحة.}

_{الصحة و العافية. 2008. بلو كروس بلو شيلد من ماساتشوستس.}

_{خصومات صحية. 2008. الرعاية الصحية المتحدة.}

_{تكلفة اللفة باند. 2008. Lap-band lapband.us.}

_{بطاقة وقائية. 2008. فوائد كرافت.}

_{معدلات الإقلاع عن التدخين مضاعفة مع الاستشارة المكثفة والعلاج ببدائل النيكوتين البديلة ، دراسات على 20.000 مدخن. 29 نوفمبر 2007. Kaiser Permanente.}

_{تأخذ الخطوات الأولى لعملية جراحية لتخفيف الوزن. 2008. جامعة ديوك.}

_{مدى ملاءمة الرعاية الصحية الوقائية: هل مقدم الرعاية الصحية مهم؟ 2004. مركز أخلاقيات العلوم الحيوية الكرامة الإنسانية.}

_{ما هو تدليك العظام؟ 2007. بوسطن بوديوركتر.}