ما هو قاصر بالنسبة للبعض قد لا يكون قاصرًا جدًا للآخرين. اعتمادا على مستوى مهارة المرء ومستوى الثقة (غالبا ما تكون مرتبطة) ، يمكن أن تكون الإصابة جديرة برحلة إلى ER أو أقل من ضمادة لاصقة. ما قد يجده الآخرون غاضبين قد يكون ضجة كبيرة بشأن لا شيء لك - أو العكس.
فيما يلي قائمة بالإصابات الشائعة التي غالباً ما توصف بأنها قاصرة من أجل مساعدتك على تحديد كيفية التعامل معها ، على الرغم من أن أيًا من هذه الإصابات قد يكون أيضًا مصائب كبرى. اتبع الروابط لمعرفة كيفية التعامل مع كل حالة طوارئ طفيفة. إذا كنت بحاجة إلى طلب المساعدة ، فتأكد من الحصول على المستوى الذي تحتاجه بالفعل. في بعض الحالات ، من الأفضل الاتصال بالرقم 911 بدلاً من محاولة دفع نفسك إلى ER.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من المواقف التي لا يجب أن تزعجك فيها الذهاب إلى عيادة الطبيب على الإطلاق ، بل يجب أن تصل إلى الهاتف للاتصال بالرقم 911.
بغض النظر عن هذه القائمة ، فإن أفضل قاض لك هو أمعائك. إذا كنت تعتقد أن إصابتك تحتاج إلى رأي محترف ، فاستدع الطبيب أو اذهب إلى ER بكل الوسائل. إذا كنت تعتقد أنها مسألة حياة أو موت ، فلا تتردد في الاتصال بالرقم 911. إذا لم تكن متأكدًا من أي من الطريقتين ، فتابع القراءة ، ولكن تذكر دائمًا عندما يتعلق الأمر بحالات الطوارئ الطبية: إذا كنت في شك ، فاتصل .
1 -
كيف السيئة هي التي تحرق؟سواء كان ذلك من الشواء أو الفرن أو الشمس أو حديد الشباك مثل هذا ، يحصل الجميع على حرق في وقت ما. إلى حد بعيد ، لا تحتاج معظم الحروق إلى العلاج في مركز حروق أو الحصول على ترقيع الجلد ، ولكن يمكن بالتأكيد الحصول على هذا السوء. تعتمد شدة الحروق على مقدار تلف الجلد. يتم القياس عن طريق عمق الحرق جنبا إلى جنب مع المساحة السطحية المتأثرة. إنها عملية تقييم معقدة لتحديد ما إذا كانت الحروق حرجة أم لا. قد يكون من الأسهل أن نقرر ما إذا كان الاحتراق بحاجة إلى أن يراه أحد المحترفين على الإطلاق.
معظم الحروق الصغيرة من الدرجة الأولى ، وأحيانا الحروق من الدرجة الثانية ، لا تحتاج إلى مقدم رعاية صحية. من ناحية أخرى ، يجب أن يتم تقييم أي حروق تبدو عميقة بشكل مهني. تتطلب بعض الحروق اهتمامًا فوريًا ويجب الاتصال على الرقم 911 فورًا:
- يحرق على وجهه
- حروق حول الدائرة حول اليدين أو القدمين
- يحرق على الأعضاء التناسلية
- حروق من الدرجة الثانية تغطي مساحة أكبر من ذراع واحدة أو حول حجم الظهر
2 -
كدت أكثر من نفسك؟وتتراوح الكدمات من مضايقات طفيفة إلى عجز حاد. تغيّر اللون هو الجانب الأكثر وضوحًا ، ولكن هذا جزء فقط من الكدمة. كما أنها تسبب التورم وقد تؤدي إلى فقدان الوظيفة في الحالات الشديدة بدرجة كافية.
إن خدعة تجنب الكدمات (إلى جانب تجنب الإصابة في المقام الأول) هي علاج أي إصابة مع RICE بمجرد أن تتأذى. يمكن علاج معظم الكدمات في المنزل دون استدعاء الطبيب.
3 -
التخفيضات ، الخردة ، والخدوشيمكن معالجة الجروح والخدوش الصغيرة بالشطف بماء الصنبور ، وتطبيق مرهم مضاد حيوي (اختياري) ، وتطبيق ضمادة لاصقة.
تحتاج إلى تمزقات أكثر حدة لتقييم إمكانية الحاجة إلى الغرز . اعتمادا على مدى سوء الأمر ، قد ترغب في رؤية مقدم الرعاية الصحية. يمكن التعامل مع معظم التخفيضات في مركز الرعاية العاجلة ، وما لم ينزف بشدة ، لا تحتاج إلى الاتصال بالرقم 911 للحصول على تخفيض.
4 -
عيون سوداءالعيون السوداء هي لعنة جميع لاعبي كرة العصبة. من لم يحصل على الكرة للعين؟
يتم علاج معظم العيون السوداء بسهولة في المنزل - طالما أن الإصابة هي فقط في المنطقة المحيطة بالعين وليس هناك نزيف أو إصابة مباشرة لمقلة العين. إذا رأيت أيًا مما يلي ، فاتصل برقم 911 فورًا:
- ينزف من مقلة العين
- فقدان الوعي
- عينان أسودتان (خاصة إذا كانت الإصابة إلى جزء من الرأس بخلاف الوجه)
- ارتباك
- فقدان الرؤية أو عدم وضوح الرؤية
- الدوار (الدوخة)
5 -
إزالة الشظايا: جراحة بسيطة لإصابات طفيفةربما تكون الشظايا الأكثر إزعاجًا للإصابات الطفيفة. في معظم الحالات ، يمكن إزالة المنشقة بسهولة في المنزل . أهم شيء يجب أن تتذكره حول إزالة المنشق هو الحفاظ على نظافته. اغسل يديك دائمًا قبل محاولة إزالة الشظية. دائما اغسل المنطقة حول الشظية. وتأكد دائمًا من أنك تستخدم أدوات نظيفة (ملاقط وإبرة).
إذا تركت المنشقة وحدها ، فإنها عادة ما تخرج من الجلد. أعلم أنني أواجه صعوبة في ترك الشظايا وحدها ، ودعنا نواجهها: أينما تكون الشظية عالقة ستكون منطقة جسمك التي تضربها في أغلب الأحيان للأسبوعين المقبلين. المضاعفات الأكثر شيوعًا للشظايا هي العدوى. راقب الاحمرار والحرارة والانتفاخ والتورم. إذا رأيت علامات العدوى على أي إصابة حيث كسر الجلد ، فقد حان الوقت لرؤية الطبيب.
قد تحتاج الشظايا شبه الجزئية (شظايا تحت ظفر أو أظافر) إلى مقدم رعاية صحية لإزالتها. ناهيك عن أنهم يؤلمون مثل الجنون.
6 -
بثوريتم التعامل بسهولة مع بثور الاحتكاك ـ وهو النوع الذي تحصل عليه من المشي الطويل في الأحذية السيئة ـ في المنزل. هناك ثلاث خطوات: تنظيفه ، تصريفه ، وتزيينه.
أهم شيء يجب تذكره حول البثور هو إصلاح المشكلة التي سببت البثرة عند إصلاح البثرة. خلاف ذلك ، سوف تجعل الأمور أسوأ.
7 -
الالتواءيمكن أن يتواءم أي مفصل ، ولكن الكواكب هي الأكثر شيوعًا. ليس من الضروري رؤية طبيب لعلاج كل التواء ، ولكن في بعض الأحيان يكون من الصعب معرفة الفرق بين التواء والكسر.
في نهاية المطاف ، يجب أن يكون هناك تحسن في بضعة أيام في حالة التواء. لن يتم شفاؤه ، لكن يجب أن يبدأ الشعور بسرعة أفضل قليلاً. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فقد يكون من المفيد استدعاء الطبيب للحصول على رأي مهني.
بعض الالتواءات يمكن أن تكون خطيرة وغالباً ما لا يمكن تمييزها عن الاضطرابات أو الكسور ويجب معالجتها مثل العظام المكسورة .