الحصول على الفترة الخاصة بك لأول مرة

ماذا تتوقع

ربما أكثر تحدث عن حدث البلوغ لفتاة هي فترة لها. الحصول على الدورة الشهرية هو وسيلة أخرى للحديث عن الحيض.

في غضون عام تقريباً بعد بداية طفرة نموها ، ستحصل معظم الفتيات على أول فترة . بعض الفتيات لا يمكن أن ينتظرن فترة حياتهن الأولى ، بينما قد يخافها الآخرون أو يشعرون بالحياد حيال ذلك. بغض النظر عن شعورك ، فهو حدث مهم في حياتك وجزء من العملية العادية لتصبح بالغًا.

تبدأ معظم الفتيات الأميركيات في الفترات التي تتراوح بين 9 و 15 عامًا. ولا توجد طريقة يمكنك من خلالها معرفة اليوم أو الأسبوع الذي ستحصل فيه على أول فترتك. ليس هناك أيضًا أي طريقة يمكنك من خلالها تحقيقها عاجلاً أو تأخيرها عن الحدوث. ولكن يمكنك فهم ما يحدث داخل جسمك لمعرفة ما هو طبيعي بالنسبة لك.

لماذا تملك النساء فترات؟

خلال كل فترة ، يتم إلقاء البطانة الداخلية للرحم عبر المهبل ، وهو الممر الذي يربط الأعضاء التناسلية الداخلية بأعضاء الجنس الخارجية أو الأعضاء التناسلية. هذه البطانة هي في الغالب الدم والأنسجة الأخرى التي تراكمت منذ الفترة الأخيرة. الغرض من هذا الدم هو توفير المغذيات للبيض المخصب إذا كنت ستصبح حاملاً. في حين تبدأ الفتيات في الحصول على فترات مبكرة من حياتهن ، فإن معظمهن لا يقررن البدء في تكوين أسرة حتى يحين لهن فترات عملهن لسنوات عديدة. معظم النساء يتوقفن عن الفترات عندما تتراوح أعمارهن بين 45 و 55 سنة.

هذا ما يسمى سن اليأس .

ما هي الدورة الشهرية؟

ربما سمعت بعض النساء يتحدثن عن دورته الشهرية. تبدأ هذه الدورة في اليوم الأول من فترة واحدة وتنتهي في اليوم الأول من الفترة التالية. في حين تميل فترات السيدات إلى الظهور مرة واحدة في الشهر ، هناك نطاق واسع في طول الدورة الشهرية من امرأة إلى امرأة.

تأتي بعض فترات السيدات كل 21 يومًا ، بعضها متباعد كل 35 يومًا. النطاق الأكثر شيوعًا هو 25-30 يومًا. بعض النساء لديهن دورات منتظمة وتبدأ فترتهن بالضبط نفس عدد الأيام في كل مرة. بالنسبة للنساء الأخريات ، يختلف طول دورة حياتهن من شهر إلى شهر.

كم من الدم سوف أخسر؟

هناك أيضا مجموعة كبيرة من كمية تدفق الدم تخسر كل امرأة خلال فترة الحيض. قد يكون لديك تدفق كثيف وتحتاج إلى تغيير وسادة أو سدادة الخاص بك في كثير من الأحيان. أو قد يكون لديك تدفق خفيف بالكاد أي فقد للدم. عادة ، سيكون تدفقك أثقل في بداية الدورة الشهرية. قد يبدأ الضوء ، ويصبح أكثر ثقلاً ، ومن ثم يصبح أخف وزناً مرة أخرى حتى ينتهي. ومن الشائع أيضًا رؤية بعض الجلطات أو القطع الصغيرة في دم الحيض. تدوم معظم فترات السيدات من 3 إلى 7 أيام.

ما هو Tampon الامتصاص هو الصحيح بالنسبة لي؟

شيء آخر يمكن أن يتغير هو لون الدم الموجود في حشا أو وسادة. أحيانًا يكون الدم من الدورة الشهرية بلون داكن يشبه الصدأ. مرة أخرى يمكن أن يكون لون أحمر مشرق. قد يختلف اللون وفقًا لمكان تواجدك في الدورة الشهرية أو ثقل تدفقك. انتبه إلى إيقاع جسمك ، حتى تعرف ما هو الطبيعي بالنسبة لك من حيث التدفق والدورة وطول الدورة ، ولون دمك.