الرابط بين السكري والاكتئاب

الاكتئاب والسكري هما حالتان يمكن أن تسيران جنباً إلى جنب. أولا ، يمكن أن يزيد مرض السكري من خطر الاكتئاب ، وفقا لمجموعة متزايدة من البحوث. في الواقع ، إن الإصابة بمرض السكري يضاعف من خطر الإصابة بالاكتئاب ، مقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون من هذا المرض. وعلى العكس من ذلك ، يمكن للاكتئاب أيضا أن يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 ، كما تظهر الأبحاث.

إنها غالبًا حلقة مفرغة. يمكن للاكتئاب أن يزداد سوءًا مع مضاعفات مرض السكري التي تزداد سوءًا ، كما أن الاكتئاب يمكن أن يمنع الأشخاص من إدارة مرض السكري لديهم بالشكل الذي يحتاجون إليه ، مما قد يؤدي إلى زيادة حدوث المضاعفات طويلة المدى مثل اعتلال الشبكية ، الاعتلال العصبي أو اعتلال الكلية.

يمكن للاكتئاب أن يلون كل شيء في حياة الشخص. يمكن أن تصبح القدرة على القيام بالأنشطة اليومية مربكة ، وهذا يشمل الاهتمام بمرض السكري ، مثل تناول الأدوية وتناول الطعام بشكل صحيح وممارسة الرياضة. يمكن أن يسبب التعب وعدم الحماس الناس للانسحاب من الأشياء التي اعتادوا القيام بها. تصبح العواطف مسطحة ويمكن أن تتحول الأفكار إلى الحزن والقلق أو حتى الانتحار.

لسوء الحظ ، فإن نسبة كبيرة من الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب والسكري لا يتلقون أي مساعدة للاكتئاب. في بعض الأحيان لا يتم التعرف عليه من قبل المتخصصين في الرعاية الصحية ، وأحيانًا يكون الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب لا يتصلون بأطبائهم حول أفكارهم ومشاعرهم أو لا يدركون أنهم مكتئبون.

أعراض الاكتئاب

من المهم التعرف على أعراض الاكتئاب للحصول على المساعدة اللازمة.

• الشعور بالحزن لفترة طويلة من الزمن.
• الشعور بالقلق أو القلق من دون سبب واضح
• الشعور باليأس ، عاجز أو لا قيمة له
• عدم القدرة على التركيز
• عدم القدرة على تذكر الأشياء
• التعب أو فقدان الطاقة والشعور "جرّوا" وتعبين

• نقص الشهية ، أو زيادة الأكل مع تغيرات الوزن المصاحبة
• لا مصلحة في الأشياء التي كانت تجلب المتعة
• لا تنام في الليل أو تنام كثيرًا
• الأفكار الانتحارية أو التفكير في الموت

علاج الاكتئاب

إن الحصول على مساعدة للاكتئاب لا يحسن نوعية حياة الشخص فحسب ، بل يمكنه أيضًا مساعدة الأشخاص على إدارة داء السكري بشكل أفضل من خلال منحهم المزيد من الطاقة وتوقعات أكثر تفاؤلاً. يمكن أن يكون التحدث إلى مستشار أو معالج مفيدًا. معظم الأدوية المضادة للاكتئاب وصفة طبية مناسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري ولا تؤثر على السيطرة نسبة السكر في الدم. على الرغم من ذلك ، يمكن أن يؤثر نورتريبتيلين (Pamelor، Aventyl) على مستويات الجلوكوز في الدم ، لذلك يجب استخدامه بحذر لعلاج الاكتئاب الذي يتعقد بسبب التشخيص المتعايش لمرض السكري.

مصادر

_{"المعهد الوطني للصحة العقلية." كبار السن والصحة العقلية. 12 أكتوبر 2006. المعاهد الوطنية للصحة. 2006/10/30}

_{Goldney، MD، Robert D.، Phillips، MA Pat. J.، Fisher، BA HONS، Laura J.، and Wilson، Ph.D.، David H .. "Diabetes، Depression، and Life of." رعاية مرضى السكري 27: 1066-10702004 1. 10/30/06}

_{Golden، MD، MHS، Sherita Hill، Williams، PhD، MPH، Janice E.، Ford، MD، MPH، Daniel E.، Yeh، PhD، Hsin-Chieh، Sanford، MSPH، Catherine Paton، Nieto، MD، PhD، F. Javier Nieto and Brancati، MD، MHS، Frederick L .. "Depressive Symptoms and Risk of Type 2 Diabetes." رعاية مرضى السكري 27: 429-4352004 1. 10/30/06}