نصائح لعلاج العيون السوداء
ما الذي يسبب العين السوداء؟
العين السوداء ليست غير شائعة بعد إصابة في الوجه أو الرأس. حتى تأثير طفيف على الوجه يمكن أن يؤدي إلى "شاينر" كبير ، غاضب المظهر. يحدث التورم والعلامة التجارية اللون الأسود والأزرق عندما تنقطع الأوعية الدموية الصغيرة في الوجه والرأس ، ويتجمع الدم والسوائل الأخرى في الفضاء حول العين.
الغالبية العظمى من العيون السوداء هي كدمات صغيرة نسبيا تلتئم من تلقاء نفسها في غضون ثلاثة إلى خمسة أيام.
مع شفاء الكدمة ، ينخفض التورم حول العين ، وغالبًا ما ينتقل لون الجلد من الأسود والأزرق إلى الأخضر والأصفر.
في بعض الأحيان ، تكون العين السوداء علامة تحذير لوجود إصابة في الرأس أو الوجه أو العين أكثر خطورة. لا ينبغي أن تؤخذ عينان أسودان بعد تأثير على الرأس على محمل الجد. قد يشير ذلك إلى إصابة شديدة في الرأس مثل كسر في الجمجمة . على الرغم من ندرة ذلك ، قد تشير العين السوداء أيضًا إلى تلف مقلة العين نفسها.
علامات العين السوداء والأعراض
- ألم وتورم حول جفن العين ومقبس العين.
في بعض الحالات قد تنتفخ العين في الواقع. - تلون حول جفن العين ومقبس العين.
قد يبدأ هذا الأمر كاحمرار بسيط وتطور للكدمات السوداء والزرقاء. - قد يحدث عدم وضوح الرؤية لفترة قصيرة أيضًا.
- قد يحدث الصداع الخفيف أو ألم الرقبة أيضًا بعد حدوث ضربة في الرأس.
متى تطلب العلاج الطبي للعين السوداء
إذا كان لديك أي من الحالات التالية إلى جانب عين سوداء ، يجب أن تحصل على الرعاية الطبية لاستبعاد إصابة خطيرة في العين أو الرأس.
- التغييرات أو فقدان الرؤية التي لا تتلاشى بسرعة
- ألم شديد أو دائم
- تورم يستمر بعد 48 ساعة
- أي إصابة ناجمة عن شيء ما في العين
- تجمع الدم في العين
- قطع أو تمزقات في العين أو بالقرب منها
- أي تشوه في مقبس العين أو الوجه أو الفك قد يشير إلى حدوث كسر
- الأسنان المكسورة أو المفقودة
- تغييرات السلوك أو الارتباك
- تصريف السوائل من الأنف والفم والأذنين أو العين
- علامات الارتجاج أو غيرها من إصابات الرأس الخطيرة التي ربما حدثت من صدمات الرأس.
العلاج المنزلي لعيون سوداء
ستشفي معظم العيون السوداء من تلقاء نفسها خلال بضعة أيام ، ولكن يمكنك المساعدة في التعافي من الشفاء وتقليل الألم عن طريق اتخاذ الإجراءات التالية:
- أوقف أي نشاط وضع الثلج الملفوف في قطعة قماش رقيقة (أو ضغط بارد أو كيس من الخضروات المجمدة) على المنطقة المحيطة بالعين.
- تجنب وضع ضغط مباشر على مقلة العين نفسها.
- حافظ على الجليد على المنطقة لمدة 15 دقيقة في كل ساعة من ساعات اليقظة خلال الـ 24 ساعة الأولى.
- حافظ على رأسك مرتفعة أثناء النوم. استخدام وسادتين قد يساعدان في تقليل التورم طوال الليل.
- قد تساعد أدوية الألم في تخفيف التورم والالتهاب وتقليل الألم ، لكن الابتعاد عن الأسبرين الذي قد يزيد النزيف.
- استمر في وضع الثلج عدة مرات في اليوم حتى يهدأ التورم.
- استمر في التحقق من وجود أي علامات تحذير لإصابة خطيرة في الرأس لمدة تصل إلى 48 ساعة.
- اسمح للعين بالشفاء قبل العودة إلى الرياضة
هل يجب أن أضع ستيك النيحم على عيناي السوداء؟
كنت قد رأيته في الأفلام ، ولكن لا يوجد أي دليل على أن وضع شريحة لحم الخام على العين السوداء يساعد على شفاء أي أسرع.
في الواقع ، إن وضع اللحم النيئ على أي كدمة أو جرح مفتوح هو طريقة جيدة للتخلص من أي عدوى. عصا مع الثلج.
مصدر
العين السوداء ، الصحة من الألف إلى الياء ، هارفارد القرار الصحي ، منشورات هارفارد الصحية ، 2007.
عندما تحدث إصابة للعيون ، الأكاديمية الأمريكية لطب العيون ، 2007
علاج العين السوداء ، eMedicineHealth ، 2007