كيفية منع الجلد الجاف وادارة من الكيماوي

7 طرق لإدارة هذا السرطان غير المريح والأثر الجانبي الكيماوي

يحدث الجلد الجاف عندما تفقد طبقات الجلد الزيوت الأساسية والرطوبة وغالباً ما يكون أحد الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي. يمكن لعقاقير العلاج الكيماوي مثل 5-FU أن تتسبب في جفاف الجلد وتشققه وتقشيره. في بعض الأحيان قد يكون هناك نزيف طفيف بين خطوط الجلد التي تغطي المفاصل مثل المفاصل أو المرفقين.

يمكن أن يحدث الجلد الجاف أيضًا نتيجة للجفاف وحالة الطقس والأدوية الأخرى.

7 طرق لإدارة الجلد الجاف أثناء العلاج الكيميائي

هناك عدة طرق يمكنك من خلالها المساعدة على منع الجلد الجاف وإدارته في المنزل:

1. تعرف عندما يكون الجلد جافًا. تبدو البشرة الجافة خشنة ومتقشرة. ويمكن أيضا أن تصبح متشققة ومقشرة. قد تشعر البشرة بالضيق وتصبح حكة. اتخذ خطوات لحماية يديك عند أول رؤية للجفاف عن طريق اتباع الخطوات الست التالية.
2. الحفاظ على رطب. شرب الكثير من السوائل للحفاظ على جسمك رطبًا جيدًا. الجفاف هو سبب شائع لجفاف الجلد.
3. تجنب الظروف الجوية القاسية. حاول الابتعاد عن الطقس القاسي ، مثل الطقس الحار والبرد الحار. يمكن للظروف الجافة والرياح تفاقم الجلد الجاف.
4. تجنب المنتجات الشخصية التي تحتوي على العطور والروائح. المواد الكيميائية في المنتجات المعطرة مثل الصابون ومستحضرات التجميل والمرطبات والمستحضرات وبخاخات الجسم يمكن أن تهيج الجلد ، مما يجعلها جافة. كما أنها يمكن أن تسوء الجلد الجاف بالفعل.
   استخدم المنتجات التي تحمل وصفًا خالٍ من العطور وخالية من مسببات الحساسية أو "للبشرة الحساسة". قد يوصي طبيبك بمنتجات لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل Cetaphil لتطهير الجلد.

1. احرص على عدم تجفيف نفسك بعد الاستحمام. بدلا من احتكاك نفسك بمنشفة ، اترك جسمك ليجف طبيعيا أو جففيه بعناية. احتكاك فرك منشفة على الجلد الرطب يمكن أن يسبب وتهيج الجلد الجاف. لا تستخدم مجفف الشعر لتجف نفسك. هذا يمكن أن يضيف إلى الجفاف. يمكن أيضًا استخدام زيت الأطفال أو زيت جوز الهند على الجلد الرطب قبل التجفيف حيث يتم احتجاز طبقة من الرطوبة بين البشرة وجعل مرطبات البشرة ممتازة. كما يمكن أن تكون زلقة للغاية ، لذلك كن حذرا عند الخروج من الحوض أو الاستحمام بعد الترطيب.

1. اغسل الملابس في منظف معتدل. بعض المنظفات تحتوي على العطور التي يمكن أن تهيج الجلد. اختر منظفات الغسيل الخالية من العطور والروائح والمواد المثيرة للحساسية. ويمكن وصفها بأنها "خالية من المواد المثيرة للحساسية" أو "غير معطر" أو كسائل "واضح". قد تكون المنظفات التي يتم تسويقها للأطفال الرضع خفيفة بما يكفي للبشرة الجافة ولكنها غالبًا ما تكون أغلى ثمناً.
2. حماية اليدين عند القيام بالأعمال المنزلية / في الهواء الطلق. عند القيام بالأعمال المنزلية مثل التنظيف أو غسل الأطباق أو البستنة ، تجنب استخدام الماء الساخن للغاية وحماية يديك من خلال ارتداء قفازات مطاطية. سوف تحميك القفازات من المواد الكيميائية في المنظفات المنزلية ومنتجات الحشيش / البستنة في الهواء الطلق.

متى ترى طبيبك: البشرة الجافة للغاية ومؤلمة

إذا لاحظت أن بشرتك أصبحت جافة ومؤلمة بشكل متزايد ، تحدث إلى طبيبك. تشمل علامات الجفاف الشديد على الجلد المؤلم والممزق الذي قد ينزف أو لا ينزف ، والحكة الشديدة ، والاحمرار ، والالتهاب. قد يكون طبيبك قادرًا على وصف كريم أو محلول موضعي. قد يقوم هو أو هي بدورها بإحالتك إلى أخصائي الأمراض الجلدية للمساعدة في العناية ببشرتك.

_مصادر

_{جمعية السرطان الأمريكية. جفاف الجلد. تم الوصول إليه في 4 فبراير 2016.}