9 أشياء لحزم في حقيبة الكيماوي الخاص بك

كن مريحًا ومسلحًا ومحتلًا

عندما تكون على العلاج الكيميائي ، من المحتمل أن تتعرف على الممرضات جيدا. ومع ذلك ، فإن الممرضات لديهم مرضى آخرون يميلون إلى الوقت وليس لديهم وقت للترفيه عنك أثناء عملية الحقن ، لذلك قم بتعبئة كييمو حمل حقيبة مليئة بالأشياء لإبقاء نفسك مشغولًا ومريحًا فكرة رائعة.

ماذا تحزم في حقيبتك الكيماوية

قد يحتوي مركز العلاج الكيميائي على كراسي مريحة ، وطاولات للأدوية والمجلات ، وأجهزة تلفزيون صغيرة ، وثلاجة صغيرة مليئة بالمشروبات.

في بعض الأحيان ، قد يجلب المرضى أطباقًا مليئة بالوجبات الخفيفة للمشاركة ، وقد يكون لدى الممرضات المفرقعات والكعك في متناول اليد. من المحتمل أن يكون الإعداد مريحًا ، ولكن قد تحتاج إلى تقديم أشياء تساعدك على قضاء الوقت أو تجعلك تشعر بمزيد من الراحة. وهنا بعض الأساسيات الكيماوي:

1. صرخة كريم: النظر في تطبيق كريم Emla ، مخدر ، إلى المنطقة التي تتلقى الحقن الخاص بك على الأقل 45 دقيقة قبل التسريب. يمكن أن تمنع الألم من الإبرة.
2. التفاف البلاستيك والشريط: يمكنك استخدام التفاف البلاستيك وشريط لاصق طبي لمنع كريم التخفيف من الحصول على ملابسك أو يمكنك أيضا استخدام الضمادات انسداد.
3. الماء أو العصير: يجب أن تبقى مضافًا إلى الماء ، وقد تحتاج إلى تناول مكمل مثل مسحوق L-Glutamine قبل التسريب للوقاية من اعتلال الأعصاب المحيطية الناجم عن العلاج الكيماوي على أي حال. تعد المياه المنكهة والعصائر الصحية خيارًا جيدًا إذا لم يكن الماء القديم سهلًا.

1. الوجبات الخفيفة: البسكويت اللذيذ ، البسكويت الرطب جيدة ، وكذلك الحزم الصغيرة من زبدة الفول السوداني والمكسرات. حلوى الحلوى بالنعناع لطيفة للفم الجاف والحلويات الزنجبيل تخفيف الغثيان. خبز القمح الكامل هو بديل لطيف لتناول طعام الغداء.
2. أفلام أو برامج تلفزيونية: إن مشاهدة الأفلام أو البرامج التليفزيونية أثناء الحصول على التسريب يمكن أن يشتت انتباهك ويعطيك استراحة من التركيز على الإبر والأنابيب والحقائب من الأدوية الكيماوية. يمكنك تنزيلها مسبقًا من Netflix أو Amazon أو Google.

1. الروايات و / أو المجلات: إذا كنت تموت في الخوض في تلك الرواية الجديدة من قبل مؤلفك المفضل ، فإن الوقت الآن رائع. اصطحب معك تلك المجلات التي تجمعها أيضًا لقراءة سريعة وسهلة.
2. الحرف اليدوية: مشاريع الحياكة الصغيرة مثل القبعات والأوشحة سهلة التحزيم وتبقي على يديك مشغولة. كما يعطونك شيئًا لتظهره في الوقت الذي قضيته في هذا الكرسي. مشاريع تطريز تحظى بشعبية كبيرة بين المرضى.
3. القلم والورقة: يمكنك إحضار مواد القراءة من المكتب معك وتدوين الملاحظات أثناء القراءة. قد يوفر الهدوء مكانًا جيدًا ليكون منتجًا. بدلاً من ذلك ، يمكنك كتابة شخص ما برسالة بريد إلكتروني أو بطاقة بريدية ، وهي بالفعل كنز في هذا العصر الرقمي.
4. مرطب الشفة والشفاه: يمكن أن يجف الكيماويات بشرتك ، لذا احضر مستحضر اللوز والشفاة المفضل لديك للحفاظ على بشرة ناعمة ورطبة.

ما يجب القيام به لفترة أطول ضخ

تتطلب عملية ضخ المزيد من وسائل الراحة المزيد من وسائل الراحة ، لذا احرص على جعلك تشعر بمزيد من الاسترخاء. يمكن أن تكون بطانية ناعمة ووسادة صغيرة مفيدة. في الأيام التي تعتقد أن الغثيان قد يكون مشكلة ، ضع وعاءًا صغيرًا. إذا قام شخص ما بمرافقتك للحصول على التسريب ، فأحضر معك لعبة يمكنك لعبها ، مثل Scrabble أو Cards أو Boggle.