علامات الإباضة
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) هو السبب الرئيسي في عقم التبويض. اكتشف المزيد حول كيفية تعطل نظام PCOS لدورة الطمث وكيفية معرفة متى أو إذا كنت في حالة التبويض.
PCOS والإباضة
تبدأ الدورة الشهرية عندما يفرز هرمون في الدماغ مما يؤدي إلى نمو جريب البويضة في المبيض. الهرمونان الرئيسيان في هذه العملية هما الهرمون المنبه للجريب (FSH) - الهرمون الذي ينطوي على تحفيز نضوج البويضة ، والهرمون اللوتيني (LH) - الهرمون الذي يطلق الإباضة أو إطلاق البويضة.
بسبب عدم توازن الهرمونات الجنسية لدى النساء اللواتي لديهن متلازمة تكيس المبايض ، لا ينضج البيض أو ينطلق من المبيض ليتم تخصيبه. بدلا من ذلك ، فإنها تجمع على المبيضين بصيلات صغيرة غير ناضجة ، والتي يطلق عليها خطأ الخراجات.
تميل امرأة مصابة بـ PCOS إلى إنتاج هرمونات أندروجينية زائدة أو هرمونات ذكورية. ونتيجة لذلك ، يمكن أن تتأثر الدورة الشهرية للإناث والتبويض. قد تكون دوراتها غير منتظمة ، أطول من المعتاد ، أو قد لا تحدث على الإطلاق. يجوز لها أو لا يجوز التبويض في دورة معينة.
لافتات انك أنت الإباضة
وجود فترات منتظمة هي علامة واحدة على الإباضة. فيما يلي بعض الطرق الأخرى التي يمكنك من خلالها تحديد ما إذا كنت تنوي الإباضة ومتى يتم ذلك لتحقيق أقصى قدر من النجاح في الحمل .
مجموعات التنبؤ بالإباضة : تبحث أطقم الإباضة عن مستويات مرتفعة من LH ، التي ترتفع مباشرة قبل الإباضة. وبما أن النساء المصابات بالـ PCOS يميلان إلى أن يكون لديهن مستويات عالية من LH ، فإن مجموعات الإباضة قد لا تكون موثوقة بالنسبة لهن كما هي بالنسبة للنساء الأخريات. هناك العديد من أنواع مختلفة من مجموعات تنبأ الإباضة ، تتراوح بين بأسعار معقولة إلى مكلفة للغاية.
درجة حرارة الجسم الأساسية: هناك طريقة أخرى لتحديد ما إذا كنت تقوم بالتبويض ينطوي على استخدام مقياس حرارة لقياس درجة حرارة الجسم الأساسية. مباشرة قبل الإباضة ، سوف ترتفع درجة حرارة المرأة. يمكنك استخدام مقياس حرارة بسيط وتسجيل درجة الحرارة كل صباح خلال الشهر. عندما ترى ارتفاع درجة الحرارة ، هناك فرصة جيدة لأنك قد تكون التبويض.
فحص مخاط عنق الرحم: يتغير مخاط عنق الرحم للمرأة خلال دورة الحيض الشهرية. في بداية الدورة ، سيكون مخاط عنق الرحم جافًا. مخاط عنق الرحم المبلل أو من اتساق بياض البيض الخام هو علامة على أن الإباضة تقترب.
التحقق من وضعية عنق الرحم: تمامًا مثل تغيرات مخاط عنق الرحم ، يمر عنق الرحم أيضًا بتغييرات خلال الدورة الشهرية الشهرية. يمكنك الوصول إلى داخل المهبل لتشعر عنق الرحم. إذا كنت قادرًا على الشعور بسرطان عنق الرحم بسهولة ، فأنت عادة لا تكون قريبًا من الإباضة. إذا كنت تقوم بالتبويض ، قد يكون عنق الرحم أعلى في جسمك ويصعب الوصول إليه.
يمكن أن يساعدك استخدام واحدة أو أكثر من هذه التقنيات على التأكد من أنك تقوم بتوقيت الجنس بشكل صحيح إذا كنت تحاول الحمل. إن التعرف على جسمك كل شهر ومحاولة هذه التقنيات هي طرق مهمة لزيادة فرصك في الحصول على طفل.
إذا كنت غير متأكد سواء كنت التبول
إذا لم يكن يبدو أنك تحصل على إشارات واضحة بأنك في حالة التبويض ، يجب عليك مراجعة الطبيب والحصول على تقييم. قد تحتاج إلى بعض المساعدة في تنظيم دورات الطمث أو الحمل. عادة ، يقوم أخصائي الخصوبة أو أخصائي الغدد التناسلية بإجراء عملية هرمونية كاملة ، والحصول على تاريخ طبي مفصل ، وربما القيام بالموجات فوق الصوتية للمساعدة في تحديد ما إذا كنت ومتى تكونين التبويض.
> المصادر:
> متلازمة المبيض المتعدد الكيسات. الكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Polycystic-Ovary-Syndrome-PCOS.
> فهم الإباضة. جمعية الحمل الأمريكية. http://americanpregnancy.org/getting-pregnant/understanding-ovulation/.