يتألف الدماغ من مادة تُصنَّف عمومًا على أنها إما مادة رمادية أو مادة بيضاء. تتكون المادة الرمادية في المقام الأول من الخلايا العصبية ، في حين أن المادة البيضاء تكون في الغالب مصنوعة من المحاور التي تنقل الإشارات.
يحتوي نظام UC Davis الصحي على طريقة مفيدة لفهم الفرق. يقترح علينا استخدام تشابه الكمبيوتر وتخيل أن المادة الرمادية هي الكمبيوتر الفعلي ، في حين أن المادة البيضاء هي الكبلات التي تربط الكمبيوتر بأجهزة أخرى.
كيف يتأثر المادة الرمادية بالخرف
وقد وجدت الدراسات البحثية وجود علاقة بين الأشخاص الذين يعانون من الخرف وانخفاض حجم المادة الرمادية في الدماغ. في الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر ، لوحظ أن الحصين ، على وجه الخصوص ، يعاني من ضمور .
قارنت إحدى الدراسات حجم المادة الرمادية في أدمغة المشاركين المصابين بمرض الزهايمر مع مرضى الخرف الجسمى من لوى. ووجد الباحثون أنه على الرغم من انخفاض المادة الرمادية في خرف الجسم لدى ليوي بالمقارنة مع الأشخاص الطبيعيين الإدراكيين ، إلا أنها كانت أقل بشكل ملحوظ مقارنة مع المصابين بمرض الزهايمر.
يمكنك تغيير حجم المادة الرمادية في دماغك؟
أجريت العديد من الدراسات المثيرة للاهتمام حول كمية المادة الرمادية في دماغك. أظهر أحدهم وجود علاقة بين التحدث بأكثر من لغة واحدة وكمية أعلى من المادة الرمادية في الدماغ. يبدو أن هذا يعزز نتائج البحوث السابقة التي تثبت فائدة وقائية ضد أعراض مرض الزهايمر في الأشخاص الذين يتحدثون لغات متعددة.
وخلصت دراسة ثانية إلى أن مستويات أعلى من النشاط البدني ومستويات اللياقة البدنية القلب والأوعية الدموية كانت مرتبطة مع زيادة في حجم المادة الرمادية في الدماغ.
لاحظت دراسة ثالثة زيادة في كثافة المادة الرمادية في الأشخاص الذين شاركوا مرة واحدة في الأسبوع في ثماني جلسات من تدريبات التأمل الذهن.
بينما كان عدد المشاركين صغيرًا عند 17 ، كانت الزيادة الناتجة في سمك المادة الرمادية كبيرة.
مصادر:
American Journal of Neuroradiology. 2001 22: 1680-1685.
القشرة الدماغية. (2015). نشرت لأول مرة على الانترنت: 16 يوليو 2015. الأدلة العصبية في دعم نظرية ميزة ثنائية اللغة.
International Psychogeriatrics، 2012 Apr؛ 24 (4): 532-40. أنماط ضمور المادة الرمادية في الخرف مع أجسام Lewy: دراسة مورفومترية قائمة على voxel.
البيولوجيا العصبية للشيخوخة. المجلد 35 ، الملحق 2 ، سبتمبر 2014 ، الصفحات S20 – S28. النشاط البدني واللياقة وحجم المادة الرمادية.
الطب النفسي 2011 يناير 30 ؛ 191 (1): 36–43. ممارسة اليقظه يؤدي إلى زيادة في كثافة المادة الرمادية الدماغ الإقليمية.
UC ديفيس النظام الصحي. قسم علم الأعصاب. المسألة البيضاء مهمة.
المكتبة الوطنية الأمريكية للطب. المادة الرمادية والبيضاء للدماغ. 24 فبراير 2014.