كيف تستطيع ميكانيكا جسمك رفع ضغط دمك
كما أنه يسيطر على العديد من الوظائف الجسدية التي لا ندركها حتى ، فإن الجهاز العصبي الودي يمكن أن يؤثر تأثيراً مباشراً على ضغط الدم. يعرف ارتفاع ضغط الدم العصبي ، وارتفاع ضغط الدم بسبب مشكلة في الجهاز العصبي الودي بسبب كمية متزايدة من هرمونات التوتر المتداولة في الجسم. وتزيد هذه الهرمونات من كمية الدم التي يضخها القلب في الوقت الذي تقوم فيه بتضييق الشرايين.
والنتيجة هي تراكم الضغط حيث أن المزيد من الدم يحاول التدفق من خلال مساحة أقل.
يعتقد العديد من أطباء طب تقويم العظام ، المعروفين باسم أطباء تقويم العظام ، أن الميكانيكا في ميزان العمود الفقري ، خاصة المتعلقة بالعمود الفقري ، يمكن أن تؤثر بشكل مباشر على ضغط الدم. يتم تدريب المدربين على فحص العمود الفقري والبحث عن التشوهات في الميكانيكا الخاصة بك في العمود الفقري. عن طريق الحصول على ميكانيكا العمود الفقري والجسم مرة أخرى "في الخط" ، ويعتقد العديد من DO DO ضغط الدم العصبية يمكن أن تدار.
ومع ذلك ، كلمة تحذير: في حين تم الإبلاغ عن التلاعب بالعمود الفقري ليكون وسيلة للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم ، يعتقد العديد من الباحثين أن الأدلة التي تدعم هذا الاحتمال غير متحيزة وهناك حاجة لمزيد من الدراسات لتأكيد التلاعب في العمود الفقري كعلاج لارتفاع ضغط الدم. حاليا عدم وجود أدلة التحيز منخفضة لدعم استخدام SMT كعلاج لعلاج HTN. قد توضح التحقيقات المستقبلية ما إذا كانت SMT فعالة في علاج HTN ، إما بنفسها أو كعلاج مساعد ، وبأي آلية فسيولوجية تحدث.
كيف يمكن للتلاعب في العمود الفقري التحكم في ضغط الدم
افهم أن العمود الفقري هو مركز عصب كبير في الجسم. الجهاز العصبي هو في الواقع توازن الأعصاب التي تتحكم في كيفية ارتخاء جسمك (الاستجابة اللاودية) مقارنة بالجهاز العصبي الودي الذي يتحكم في "جهاد أو استجابة الطيران" في الجسم. عندما يكون الجزء الأوسط من ظهرك (العمود الفقري الصدري) أو الجانب القطني لظهرك خارج المحاذاة ، يمكن أن يكون لهذا تأثير مباشر على زيادة نشاط الجهاز العصبي الودي.
هذا هو المكان الذي يمكن أن يكون فيه العلاج الاستثنائي للعظام (OMT) مفيدًا.
في إحدى الدراسات السريرية ، واحد وثلاثون مريضا الذين تلقوا OMT بالإضافة إلى العلاج الطبي القياسي أظهر تحسنا في ضغط الدم الانقباضي وتحسين أداء نظام الأوعية الدموية مقارنة مع أولئك الذين لم يفعلوا ذلك.
كيف يمكن استخدام تلاعب العظام لتحسين ضغط الدم؟ هناك عدة احتمالات:
1) من خلال تحسين ميكانيكا الجسم للعمود الفقري الصدري والقطني ، فقد يؤدي ذلك إلى تطبيع أي حافز يمكن أن "يهيج" الأعصاب ويقلل من لهجة متعاطفة.
2) قد يساعد في علاج الألم المزمن. أي نوع من الألم المزمن ، وخاصة آلام أسفل الظهر يمكن أن يؤثر على الميكانيكا في العمود الفقري. الألم هو أيضا حافز مباشر للجهاز العصبي الودي. عندما تكون في حالة ألم ، سوف يرتفع ضغط دمك مقارنة بخطك الأساسي. التلاعب بعلم الاستيوباثي فعال في علاج الألم المزمن.
في إحدى الدراسات السريرية ، تم إعطاء التلاعب في العظام للمرضى الذين يعانون من مرض السكري وكذلك آلام أسفل الظهر المزمنة. وأشار الباحثون إلى أن هذه المجموعة من المرضى لاحظت تحسنا كبيرا في آلام الظهر بعد فترة من ثلاثة أسابيع. كما أشار الباحثون في هذه الدراسة إلى أن المصابين بمرض السكري لديهم المزيد من ضعف العضلات والعضلات مقارنةً بالذين لا يعانون من مرض السكري.
في حالة ألم الظهر المزمن ، على سبيل المثال ، ليس فقط الفقرات التي تتأثر ، ولكن أيضًا الأعصاب والعضلات أيضًا. يمكن أن تكون العضلات مشدودة أو مقيتة أو متقطعة نتيجة لإصابة في الظهر. يمكن أن يؤدي وجود مرض مزمن أو حالات طبية مزمنة ، مثل مرض السكري ، إلى تفاقم الآلام الكامنة في بعض الأحيان وقد يستغرق وقتًا أطول للتعافي.
3) قد يساعد التلاعب بعلم الاستيوباثي في تبديد التوتر والحد من التوتر. عندما يفكر العديد من الناس في OMT ، فإن الشيء الرئيسي الذي يتبادر إلى الذهن هو أن ظهورهم سيكون "متصدعًا". هناك ما هو أكثر من OMT من تكسير ظهورهم.
بالإضافة إلى إجراء فحص هيكلي ، فإن الجانب الأول من العلاج هو الانتباه إلى اللفافة والعضلات. كثير من الناس "يرتدون الضغط" في عضلاتهم ونجد أن عضلاتهم يمكن أن تكون ضيقة وفي التشنج. العضلات المجهدة يمكن أن تكون مقيتة أو "تشبه الحبل". ستحدد خصائص العضلات نوع العلاج. على سبيل المثال ، بالنسبة لشخص يعاني من إجهاد عضلي أو فيبروميالغيا ، قد تسبب تقنيات اللفافة العضلية العميقة المزيد من الألم وعدم الراحة. هناك حاجة لمزيد من تقنية الإفراز الليفي العضلي أكثر ضحلة وأقل كثافة.