ما هو التلوث الجسيمي وهل يؤثر على الصحة؟

غالبًا ما يكون صغيرًا جدًا بحيث لا يمكن رؤيته ، ولكنه قد يقتلك

تلوث الجسيمات هو خليط من جسيمات صغيرة وقطرات تتكون من الأوساخ والغبار والسخام والدخان والمركبات السائلة. هذه الجسيمات هي نوع من تلوث الهواء ، ويمكن أن تكون ضارة بشكل خاص لصحتك.

عندما تستنشق تلوث الجسيمات ، يمكن أن يؤذي رئتيك ، خاصة إذا كان لديك مرض رئوي انسدادي مزمن أو ربو . كما كان تلوث الجسيمات متورطًا في النوبات القلبية وسرطان الرئة ، وفي وزن منخفض عند الولادة للأطفال.

التعرض لهذا النوع من تلوث الهواء يمكن أن يؤدي إلى تهيج العين والحنجرة.

يتكون التلوث الجسيمي عادة من مكونات مثل النترات ، الكبريتات ، الكيماويات العضوية ، المعادن ، وجزيئات التربة أو الغبار. يمكن أن تختلف المكونات حسب الموسم (على سبيل المثال ، السخام والدخان الناتج عن حرائق الغابات ، الأكثر شيوعًا في الشتاء ، هو شكل من أشكال تلوث الجسيمات).

الجسيمات التي هي أكثر ضررا؟

عندما يتعلق الأمر بتلوث الجسيمات ، تقول وكالة حماية البيئة (EPA) أن حجم الجسيم مهم للغاية.

بشكل عام ، الجسيمات الأصغر (تلك التي يبلغ قطرها 10 ميكرومتر أو أقل) لديها إمكانية أكبر للتسبب في مشاكل صحية أكبر من تلك الكبيرة. وذلك لأن الجسيمات الأصغر يمكن أن تدخل الرئتين بسهولة أكبر أثناء الاستنشاق ، عن طريق الأنف والحلق. البعض حتى يمكن أن يدخل مجرى الدم.

وكالة حماية البيئة يفصل تلوث الجسيمات إلى فئتين متميزة:

• يتم العثور على جسيمات الخشنة المستنشقة في كثير من الأحيان بالقرب من الطرق الترابية أو المناطق الصناعية ، على سبيل المثال. وهي أكبر من 2.5 ميكرومتر وأقل من 10 ميكرومتر. وتشمل مصادر هذا الحجم من تلوث الجسيمات عمليات الطحن والأتربة التي أثارها المرور على الطرق.

• تم العثور على جزيئات دقيقة في الدخان والضباب. يمكن أن تنبعث من حرائق الغابات ، أو يمكن أن تتشكل عندما تصل الغازات من محطات الطاقة الصناعية أو السيارات إلى الهواء وتنتج تفاعل كيميائي.

وتقدر الوكالة أن تقليل التلوث بالجسيمات الدقيقة بنسبة 10٪ قد يمنع أكثر من 13000 حالة وفاة سنويًا في الولايات المتحدة

حماية نفسك من التلوث بالجسيمات

قد يبدو مثل تلوث الجسيمات من حولك (وأنت على حق ، هو) ، ولكن هناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لحماية نفسك من ذلك.

أولاً ، تعرّف على مؤشر جودة الهواء الخاص بوكالة حماية البيئة ، والذي يتم الإبلاغ عنه يوميًا على مواقع الويب الخاصة بالأحوال الجوية (وبشأن الطقس ، خاصة عندما يصل إلى مستويات غير صحية).

عندما تخطط لقضاء يوم في الخارج ، تحقق من مؤشر جودة الهواء ، وفكّر في تغيير خططك لقضاء المزيد من الوقت في الداخل إذا كان من المتوقع أن تكون مشكلة جودة الهواء مشكلة. بالإضافة إلى ذلك ، عندما تكون جودة الهواء سيئة أو هامشية ، حاول عدم التخطيط للأنشطة الخارجية التي تتسبب في التنفس بشكل كبير - وبعبارة أخرى ، قم بالسير على مهل بدلاً من الركض ، وتجنب الطرق المزدحمة حيث يوجد المزيد من الحركة (وبالتالي التلوث).

كبار السن ، والأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب أو الرئة ، والأطفال الرضع والأطفال هم الأكثر عرضة للمشاكل الصحية من جراء تلوث الجسيمات ، لذلك عليك أن تأخذ عناية إضافية لحمايتك أنت وعائلتك إذا وقعت في تلك الفئات.

_مصادر:

_{مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. جودة الهواء - صحيفة الجسيمات.}

_{مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. الآثار الصحية للجسيمات الدقيقة في صحيفة حقائق الهواء.}

_{وكالة حماية البيئة. غرامة الجسيمات الأسئلة المتداولة.}

_{وكالة حماية البيئة مكتب الهواء والإشعاع. صحيفة حقائق التلوث الجسيمي.}