هل لديك صديق أو أحد أفراد أسرته لديه مرض التهاب الأمعاء (IBD) ؟ إذا كان الأمر كذلك ، ربما تكون قد سمعت بالفعل بعض التعليقات غير المتعلمة أو حتى المزعجة التي قيلت لهم عن مرضهم من قبل الآخرين. IBD هو مرض مدى الحياة ، وليس فقط لا يزال غير مفهومة بشكل جيد بالمعنى العلمي ، كما أنه غير مفهومة من قبل عامة الناس. ومع ذلك ، أنت تريد مساعدة صديقك ودعمه أثناء تنقله في صراعه مع مرض كرون أو التهاب القولون التقرحي. فيما يلي الأشياء التي يمكنك أن تقولها لتُظهر لهم أنك تقدر صداقتهم.
1 -
"أين يمكنني معرفة المزيد؟"عادة ما يكون الأشخاص المصابون بمرض التهاب الأمعاء (IBD) على دراية كبيرة بمعلومات عن مرضهم. إذا سألت ، فسيخبرونك بالأساسيات ، وسيعطونك المزيد من التفاصيل حول ما يحدث مع مرضهم بشكل خاص. يتأثر كل شخص مصاب بمرض التهاب الأمعاء (IBD) بشكل مختلف ، مما يجعل كل قصة فريدة. عندما تسأل حبيبك حيث يمكنك معرفة المزيد عن IBD بنفسك ، فهي تتحدث عن الأحجام. هذا يدل على أنك على استعداد لوضع في الوقت المناسب ومعرفة المزيد عن المرض الذي أثر عليها بشكل عميق. يتطلب الأمر بعضًا من أعباء التفسيرات ويعطي الأمل في أنك ملتزم بعلاقة طويلة الأمد.
2 -
"لا يغير أي شيء"شيء واحد أن الناس مع IBD يعرفون ما هو أبعد من شك هو أن التغيير أمر مؤكد. لقد غيرت IBD كل شيء عن حياتها. النظام الغذائي الذي كان يعمل في الأسبوع الماضي يسبب الآن الألم أو أعراض أخرى. الدواء الذي عمل الشهر الماضي لم يعد يبدو فعالاً. يمكن أن تؤدي مثل هذه التغييرات إلى شعور بالعجز. إنها لحقيقة محزنة أن صديقك المصاب بمرض التهاب الأمعاء لديه علاقات أخرى عانت ، مع بعض الناس ينجرفون ويتخلون عن الصداقة. مع العلم أن مشاعرك تجاههم لن تتغير بسبب الـ IBD الخاص بها - هذه هدية لا تقدر بثمن يمكنك تقديمها
3 -
"هل يمكن أن أتورط؟"يقوم الكثير من الأشخاص الذين لديهم IBD بجمع الأموال من أجل المؤسسات غير الربحية ذات الصلة بمؤسسة IBD أو المجموعات الأخرى ذات الصلة. تقدم المنظمات غير الربحية خدمات مهمة للأشخاص الذين يعانون من مرض التهاب الأمعاء (IBD) مثل مجموعات الدعم والتعليم وحتى المساعدة في إدارة الجوانب المالية لـ IBD. تأخذ معظم المجموعات التبرعات المباشرة في أي وقت ، ولكن يمكن عادةً تقديم تبرعات لدعم صديقك عندما يشارك في حدث لجمع التبرعات. الذهاب إلى أبعد من ذلك ، هناك أيضا فرص التطوع المتاحة عادة لأولئك الذين يرغبون في المشاركة
4 -
"لا شيئ"لا شيئ؟ كيف لا يكون شيئًا مفيدًا؟ الاستماع مهارة وليس مهارة لدى الكثير من الناس. بعض الناس لا يسمعون حقا عندما يتحدث الآخر. إنهم ينتظرون فقط دورهم للتحدث. عندما تكون على استعداد للاستماع ، والاستماع حقا ، لصديقك الذي لديه IBD ، كنت تقدم لهم فرصة لتثبيط أنفسهم. يعاني الأشخاص المصابون بمرض التهاب الأمعاء في كثير من الأحيان من تجارب مزعجة ومزعجة ومحرجة. أن تكون قادراً على ترك هذه المشاعر خارجاً ومشاركتها مع شخص آخر لا يقرر الحكم هو شكل فعال جداً لتخفيف التوتر.