كان هناك الكثير من الحديث عن هرمون dehydroepiandrosterone ، أو DHEA ، وكيف يؤثر على حياتنا الجنسية ، فضلا عن صحتنا العقلية والبدنية. هل توفر DHEA تخفيفًا فعالًا للمشاكل الجنسية أو مشاكل الصحة العقلية أو مشكلات الصحة الجسدية؟ أو يتم شراء DHEA مضيعة لأموالك؟
ما هو DHEA؟
DHEA هو هرمون الستيرويد وسلائف الأندروجينات (التستوستيرون) في النساء.
تنتج الغدد الكظرية غالبية DHEA الموجودة في النساء بينما يساهم المبيضين في الحد الأدنى من هرمون الستيرويد القوي هذا.
مستويات DHEA تنخفض بشكل طبيعي مع تقدمنا في العمر. في الوقت الذي يبلغ عمرك 80 عامًا ، تبلغ كمية DHEA التي ينتجها جسمك ما بين 5 إلى 10 بالمائة فقط من الكمية التي يتم إنتاجها على أعلى مستوى خلال فترة الشباب والبلوغ المبكر.
وقد تم توصف العديد من المطالبات ل DHEA. ربما سمعت أنه يستطيع:
- زيادة مستوى الطاقة لديك
- تساعدك على إنقاص الوزن
- إبطاء عملية الشيخوخة
- تعزيز نظام المناعة الخاص بك
- تقليل خطر الاصابة بالسرطان وأمراض القلب
- تحسين الذاكرة الخاصة بك
ومع ذلك ، لا يزال العلماء لا يفهمون كيف يعمل DHEA ، ما هو الغرض منه في الجسم ، وما إذا كانت DHEA آمنة وفعالة.
النتائج الأخيرة
ووفقًا لدراسة ألمانية صغيرة نُشرت في مجلة نيوإنجلند الطبية (NEJM) ، وجد الباحثون أن DHEA حسّنوا الجنسانية والرفاهية في 24 امرأة مصابة بالقصور الكظري.
وجدت الدراسة المزدوجة التعمية أن النساء اللواتي تناولن 50 ملغ من ديهيدرو أيه إم دي أيه أيه أيه أيه ، أفدن عن زيادة ملحوظة في عدد المرات التي فكرن فيها في الجنس ، ومدى اهتمامهن بالنشاط الجنسي ، ومستويات رضاهم الذهني والجسدي.
وذكرت هذه المرأة أيضا تحسن في قضايا الصحة العقلية مثل الصفات القهري الوسواس القهري ، والاكتئاب ، والقلق ، وغيرها من الظروف النفسية.
شوهدت أهم التحسينات بعد أربعة أشهر من بدء العلاج.
تم الإبلاغ عن آثار جانبية من قبل ما يقرب من 20 في المئة من المشاركين في الدراسة وشملت الجلد الدهني ، حب الشباب ، وزيادة شعر الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، ذكرت امرأة واحدة تساقط الشعر . خفض كمية من DHEA المرأة انتهى لتساقط الشعر.
ووجدت دراسة أخرى صغيرة أجريت على 22 مريضا من الذكور والإناث الذين تم تشخيص إصابتهم بالاكتئاب الشديد ، نشرت في المجلة الأمريكية للطب النفسي ، انخفاضا بنسبة 50 في المائة في الاكتئاب في نصف المشاركين تقريبا الذين تناولوا الـ DHEA. يقول مؤلفو الدراسة أن هناك حاجة إلى إجراء تجارب أكبر لتقييم سلامة أخذ DHEA وأن الهرمون يجب أن يخضع فقط للإشراف الطبي.
لذلك ينبغي لي أن تكملة مع DHEA؟
يعتقد البعض أن DHEA مفيد للعلاج بالهرمونات البديلة خلال انقطاع الطمث ويقترح أخذ جرعات منخفضة من هذا الملحق. ومع ذلك ، لا يزال هناك جدل كبير بشأن المكملات مع هذا الهرمون القوي ، وينصح بشدة بإجراء أبحاث دقيقة قبل البدء في أخذ هذا الملحق .
المشكلة الرئيسية في الدراسات حول DHEA هي أن معظمها لم يشمل سوى عدد قليل من المشاركين (كما هو مذكور في الدراسات أعلاه).
البحث عن "DHEA" على أي محرك بحث ينتج العديد من صفحات بائعي ملحقات DHEA.
من المهم أن تلاحظ قبل شراء أي من هذه المنتجات إما عبر الإنترنت أو في متجرك المحلي أنه لم تتم الموافقة على إضافة DHEA من قبل FDA لأي استخدام ، ولأن DHEA مصنفة كمكمل غذائي ، فإن الشركات المصنعة لـ DHEA ليست ملزمة بإثبات ذلك. منتجاتهم إما آمنة أو فعالة.
قبل تجربة أي ملاحق خارج البورصة ، من الأفضل دائمًا مناقشتها مع أخصائي الرعاية الصحية أولاً.
مصادر:
Wiebke Arlt، MD، Frank Callies، MD، Jan Christoph van Vlijmen، Ines Koehler، Martin Reincke، MD، Martin Bidlingmaier، MD، Doris Huebler، MD، Michael Oettel، Ph.D.، Michael Ernst، MS، Heinrich Maria Schulte، دكتوراه في الطب ، وبرونو ألوليو ، دكتوراه في الطب ؛ "Dehydroepiandrosterone Replacement in Women with Adenal Insufficiency"؛ NEJM، Volume 341: 1013-1020، September 30، 1999، Number 14؛ http://content.nejm.org/cgi/content/full/341/14/1013.
أوين م. وولكويتز ، دكتوراه في الطب ، فيكتور إ. ريوس ، دكتوراه في الطب ، أودري كيبيلر ، بكالوريوس ، نيقولا نيلسون ، بكالوريوس ، ميريت فريدلاند ، بكالوريوس ، لوان بريزندين ، دكتوراه في الطب ويوجين روبرتس ، دكتوراه. "علاج مزدوج الكفيف من الكساد الكبير مع Dehydroepiandrosterone" ؛ Am J Psychiatry 156: 646-649، April 1999؛ http://ajp.psychiatryonline.org/cgi/content/full/156/4/646.