يمكن أن يكون من أعراض فيبروميالغيا ومتلازمة التعب المزمن
هل تجد نفسك تقطر مع العرق في أوقات غريبة ، دون سبب واضح؟ هذا هو واحد من تلك الأعراض الغريبة المربكة للفيبروميالغيا ومتلازمة التعب المزمن التي لا تراها في قوائم الأعراض القليلة هذه غير كافية. لا يزعج الأطباء والباحثون أنفسهم لأننا نواجه الكثير من المشاكل الكبيرة ، ولكن عندما يكون عليك التعامل مع هذا الأمر كل يوم ، يمكن أن يكون له تأثير كبير على حياتك.
إليك بعض التعليقات التي رأيتها:
"ما سبب التعرق المفرط بالضبط؟ هل هو هرموني ، تأثير جانبي لكل مدوسي؟ أو مزيج من الاثنين معا؟ أنا لا أزعج ارتداء المكياج في الصيف لأنه لا يوجد أي نقطة - إنه يذوب فقط".
"لدي مشكلة لم أشهدها بعد ... سببها التعرق المفرط ... مثل الخروج من الحمام ... الشعر يقطر الرطب .. الملابس ... غارقة! ... لقد وضعت مخمد كبير على نمط حياتي ".
"إن أطرافي تصبح باردة ومؤلمة خلال ذلك الوقت ، ومع ذلك فإن وجهي سوف يتعرق من الحرارة الداخلية".
"لا أستطيع تحمل الكثير من الحرارة ، قلبي يبدأ بالنبض بسرعة كبيرة ، وأنا أتصبب عرقا. يمكن أن أكون متعرق وجلدي بارد جدا في نفس الوقت!"
"أنا أتصبب بشدة - خاصة من رأسي وعنقي - من أقل مجهود."
ما الذي يسبب التعرق المفرط؟
عدة أشياء يمكن أن تكون مسؤولة عن تعرقنا ، إما من تلقاء نفسها أو مجتمعة. يشملوا:
- ضعف الجهاز العصبي اللاإرادي
- حساسية الحرارة / رد فعل مبالغ فيه للحرارة
- نسبة عالية من النورإineينفرين بشكل طبيعي أو من دواء (مضادات الاكتئاب)
- القلق
السبب الوحيد "القابل للشفاء" هو التأثير الجانبي للأدوية ، وقد لا يكون خيارًا جذابًا لك إذا كان الدواء أفضل من الأذى.
هذا هو واحد من تلك الأعراض لدينا إما أن نعيش مع أو إيجاد طرق لإدارتها. أحد الأشياء المهمة هو أن تبقى مائيًا - استبدل كل من الماء والكهارل التي تتعرق بها ، لأن الجفاف ليس ممتعًا حقًا. وقد يكون من الصعب علينا أن نجزم عندما نكون مجفلين لأن الأعراض يمكن أن تكون مشابهة للبعض الموجود لدينا بالفعل. (يمكنك العثور عليها هنا: أعراض الجفاف. )
أكبر مشكلة عرق بلدي على جبهتي. عادة ما يكون أسوأ حالا بعد الخروج من الحوض أو الدش ، ويمكن أن يصبح سخيفا إذا قمت بتفجير شعري على الفور. في بعض الأحيان يتوقف مع مسح شامل لأسفل ، ولكن في بعض الأحيان أنها لا تزال تأتي. في تلك الأيام ، يجب أن أرتدي قبعة لأن واجهة شعري ستبدو مروعة. غالباً ما أحمل قبعة معي في الصيف ، في حال بدأ التعرق مرة أخرى. لقد حاولت مضادًا للعرق على جبهتي وفي شعري ، لكنها لا تساعد شيئًا.
أعتقد أن الألغام تأتي من كل من الحساسية الحرارية والخلل اللاإرادي. يبدو أن جسمي "مضغوط" للتدفئة أكثر من اللازم ، ومن ثم لا يستطيع نظامي تنظيم نفسه بشكل صحيح لإيقاف التدفق بمجرد بدئه.
صور © Jupiterimages / غيتي صور