هل يمكن للقرفة والعسل علاج نزلات البرد؟

لا تصدق جميع النصائح الطبية التي تجدها على وسائل الاعلام الاجتماعية

يمكن أن تكون وسائل التواصل الاجتماعي طريقة رائعة للبقاء على اتصال مع الأصدقاء ومشاركة أفكارك ومشاعرك مع العالم. من الرائع مشاركة المعلومات ، لكن ليس كل هذه المعلومات بالضرورة جديرة بالثقة.

في الواقع ، القول المأثور القديم "لا تصدق كل ما تقرأه" ينطبق بشكل خاص على وسائل التواصل الاجتماعي والإنترنت.

هناك مشاركة مشتركة عبر وسائل الإعلام الاجتماعية تجعل الادعاء بأن مزيجًا من القرفة والعسل يمكن أن يشفي - من بين أمور أخرى - نزلات البرد.

المدرجة في قائمة طويلة من "فوائد" هذا العلاج هو الادعاء:

النزلات البرديَّة: الأشخاص الذين يعانون من النزلات البرديَّة المعتادة أو الشديدة عليهم تناول مزيج مقدار ملعقة من عسل فاتر وربع ملعقة من مسحوق القرفة يوميًّا لثلاثة أيَّام. هذه العملية ستخلصهم من السعلة المزمنة والرشح ، وتنظف الجيوب الأنفية ، وهي لذيذة أيضًا!

• اقرأ أيضا مطالباتهم حول فوائد القرفة والعسل لعلاج الانفلونزا.

هل هناك أي حقيقة لهذا العلاج؟

لا يوجد علاج لنزلات البرد . وهو مرض فيروسي ناجم عن أي عدد من مئات الفيروسات ولا يوجد لقاح لمنعه أو علاجه لعلاجه. تدوم نزلات البرد عادة ما بين 3 و 10 أيام على أي حال ، لذا من غير المحتمل أن يكون الدواء لعلاجها في الأفق لأن الأعراض ستختفي لوحدها بمجرد أن يصبح أي دواء نافذ المفعول.

أما بالنسبة للقرفة والعسل ، فقد تم استخدامها لمئات السنين كعلاجات البرد والإنفلونزا ، ولكن ليس هناك أي دليل علمي على أن لديهم أي القدرة على علاج البرد.

ليس لديهم خصائص مضادة للفيروسات من شأنها أن تسمح لهم بقتل فيروس مثل نزلات البرد .

فوائد العسل

على الرغم من أن العسل لن يشفي من البرودة ، إلا أن له فوائد وقد يخفف بعض أعراض البرد الشائعة.

وقد أظهرت الأبحاث الحديثة أنه يمكن استخدام العسل للتخفيف من التهاب الحلق والسعال.

عند دراسة الأطفال الذين يعانون من أعراض البرد ، وجد الباحثون أن تناول العسل كان أكثر فاعلية في تخفيف السعال عند الأطفال وحصل على تقدير أكثر لدى آبائهم مقارنة بسعال الدواء.

شرب الشاي الدافئ أو الماء مع العسل مختلطة هو علاج التهاب الحلق فعالة كذلك.

ملاحظة مهمة: لا ينبغي أبدا إعطاء العسل لطفل أقل من 12 شهرا لأنه يمكن أن يسبب التسمم الغذائي - وهو مرض قاتل.

• الرضع والعسل ومخاطر التطورية

القرفة غير فعالة

على الرغم من أن القرفة تعتبر آمنة بشكل عام ، إلا أنه لا يوجد دليل على أنها فعالة في منع أو علاج أي نوع من أنواع المرض.

يجب استخدامه بحذر حيث أن بعض الناس قد يكونون حساسيين له وأنواع معينة (تحديدًا كاسيا القرفة) لها خصائص قد تؤدي إلى ترقق الدم. تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت تخطط لتناول كميات كبيرة أو ملاحق من القرفة أو أي علاج عشبي أو طبيعي آخر. حتى العلاجات الطبيعية والاعشاب لها مخاطر ويمكن أن تسبب آثارا جانبية.

كلمة من

على الرغم من أنها تبدو بسيطة وواعدة ، إلا أنه لا يوجد دليل على أن مزيج القرفة والعسل يمكن أن يعالج نزلات البرد. لا يوجد علم يدعم هذا الادعاء.

من الأفضل أن تنتظر الفيروس وتجرب بعض الخيارات المثبتة لتخفيف أعراضك . هناك العديد من الخيارات الطبيعية لتخفيف الأعراض إذا كنت لا ترغب في تناول الدواء. حتى شطف الأنف البسيط يمكن أن يساعد في انسداد الأنف. في النهاية ، ستحتاج إلى انتظار تشغيل الفيروس بالطبع.

> المصادر:

_{بول IM ، Beiler J ، McMonagle A ، Shaffer ML ، Duda L ، برلين CM Jr. "تأثير العسل ، dextromethorphan ، ولا علاج على السعال الليلي ونوعية النوم لسعال الأطفال وأولياء أمورهم." قوس Pediatr أدولس ميد. 2007 ديسمبر ؛ 161 (12): 1140-6. مجلات. المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.}

_{القرفة. الأعشاب في لمحة 12 أبريل. المركز الوطني للطب البديل والتكميلي. المعاهد الوطنية للصحة. وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية.}