الاستروجين هو هرمون رئيسي ينتجه المبيضان وبكميات صغيرة من الغدد الكظرية ، ومسؤول عن تطور خصائص الجنس الأنثوية. مطلوب هرمون الاستروجين لتطوير المناسبة للأعضاء الجنسية ، واستكمال نظام الهيكل العظمي ، وتنظيم الدورة الشهرية والحفاظ على الحمل.
خلال الدورة الشهرية ، يتم إفراز هرمون الاستروجين بواسطة جُرَيبة البويضة النامية ويساعد في تكثيف بطانة الرحم من أجل الإباضة والحمل المحتمل.
أيضا واحدة من الهرمونات الرئيسية للحمل ، يدعم هرمون الاستروجين إنتاج السائل في الجهاز التناسلي الذي يعزز بقاء الحيوانات المنوية من خلال تحييد إفرازات عنق الرحم بشكل طفيف. نحو نهاية الحمل ، يعزز الإستروجين نمو قنوات الحليب داخل الثديين ويعزز تأثير البرولاكتين (الهرمون الرئيسي المسؤول عن الرضاعة في الأنثى).
استروجين اصطناعي
الاستروجين هو أيضا الهرمون الرئيسي الموجود في حبوب منع الحمل . كل حبة مختلفة ، تحتوي على كميات متفاوتة من الاستروجين و / أو البروجسترون .
عندما تدخل المرأة سن اليأس وتدخل في سن اليأس ، تبدأ مستويات الإستروجين في التراجع. لهذا السبب ، قد يصف بعض الأطباء العلاج ببدائل الإستروجين ، لتقليل بعض الأعراض.
هرمون الاستروجين في النساء مع متلازمة تكيس المبايض
PCOS هو السبب الأكثر شيوعًا لعقم التبويض ، ويعتقد أن هيمنة الإستروجين هي جزء من السبب.
يؤدي عدم التبويض إلى مستويات عالية من الإستروجين ومستويات غير كافية من البروجسترون. قد يتسبب التعرض المستمر لهرمون الإستروجين دون مقاومة من قبل البروجسترون في أن تصبح بطانة الرحم سميكة جدًا ، مما قد يؤدي إلى نزيف ثقيل و / أو غير منتظم (نزف الرحم غير المنتشر أو الإباضي).
على مدى سنوات عديدة ، قد ينتج سرطان بطانة الرحم بسبب التحفيز المستمر عن طريق مستويات عالية من الاستروجين دون مقاومة من قبل البروجسترون ، مما يؤدي إلى زيادة سماكة بطانة الرحم وفشل في السقوط بشكل صحيح.
نزيف الحيض الثقيل و PCOS
بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من الطمث ( الطمث لفترة طويلة أو كثرة الحيض) ، قد يوصى بإعطاء الأستروجين لوقف النزيف مؤقتًا وتحقيق استقرار بطانة بطانة الرحم. بدلا من ذلك ، قد تدار البروجستينات عن طريق الفم لمحاولة تحقيق حلقة نزيف مراقبة. جرعة منخفضة من حبوب منع الحمل عن طريق الفم أو الأجهزة داخل الرحم (IUD) مثل Mirena (وهو نظام داخل الرحم الإفراج الليفونورغيستريل) هي أيضا خيارات للحد من النزيف الشديد. في بعض الحالات ، يوصى باستئصال بطانة الرحم ، وهو إجراء جراحي يزيل معظم بطانة بطانة الرحم.
الأسباب البيئية لهيمنة الإستروجين
في حين أن ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين إلى جانب نقص البروجسترون هو عامل رئيسي في هيمنة الإستروجين عند النساء المصابات بالـ PCOS ، يمكن للعوامل البيئية أن تلعب دورًا أيضًا. يمكن للمواد الكيميائية في بيئتنا ، والمعروفة باسم xenoestrogens ، تقليد الاستروجين الموجود طبيعياً في أجسامنا وتعمل كمواد اختلال الغدد الصماء.
وتشمل بعض مصادر اختلال الغدد الصماء المبيدات الحشرية ، و Bisphenol A (BPA) والفثالات (الموجودة في الحاويات البلاستيكية ، وزجاجات المياه ، والإيصالات الورقية) ، والبارابين (غالباً ما توجد في منتجات العناية بالبشرة والشعر).
ويعتقد أن BPA يعطل مسارات الإشارة ، ربما عن طريق التدخل في مستقبلات هرمون الاستروجين. وقد أظهرت مستويات BPA في الدراسات لتكون أعلى في النساء مع متلازمة تكيس المبايض.
لتقليل تعرضك للإزعاجات البيئية ، اتبع هذه النصائح:
- اختر عبوات زجاجية لتسخين الطعام وتخزينه
- اشرب المشروبات من الزجاجات أو تلك التي تحمل علامة "خالية من BPA"
- شراء السلع المعلبة التي تحمل علامة "خالية من BPA"
- تناول الأطعمة العضوية والأطعمة الخالية من الهرمونات
- اغسل يديك جيداً بعد التعامل مع الإيصالات الورقية
- فحص المكونات في منتجات العناية بالبشرة والشعر ، وشراء "خالية من البارابين" بدلا من ذلك
- بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة أيضًا على حماية مستقبلات الإستروجين من الأضرار البيئية.
حرره أنجيلا غراسي ، MS ، RDN
مصادر
نزيف الرحم غير طبيعي: دليل للمرضى. American Society of Reproductive Medicine Fact Sheet accessed June 8، 2015 http://www.reproductivefacts.org/BOOKLET_abnormal_uterine_bleeding/
باريت ES1 ، Sobolewski M2. متلازمة المبيض المتعدد الكيسات: هل تؤدي المواد الكيميائية المسببة لاختلال الغدد الصماء دورًا؟ سيمرو ريبرود ميد. 2014 مايو ؛ 32 (3): 166-76.