أكثر حالات الطوارئ التي تواجه الأشخاص المصابين بمرض السكري هي نقص السكر في الدم أو انخفاض نسبة السكر في الدم. من الممكن أيضًا تجربة نوبات نقص السكر في الدم عندما لا يكون لديك مرض السكري. تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا لنقص السكر في الدم الاهتزاز ، وسرعة ضربات القلب ، والقلق ، والجوع. إذا كان مستوى السكر في الدم منخفضًا بشكل خطير ، فقد يكون لديك أعراض مثل الارتباك أو صعوبات الرؤية أو تغيرات السلوك أو النوبات أو حتى فقدان الوعي.
أنت تعاني من نقص السكر في الدم إذا كان معدل السكر في الدم 70 ملليغرام لكل ديسيلتر (ملغم / ديسيلتر) أو أقل. لحسن الحظ ، يمكن أن يوفر تناول أو شرب بعض الكربوهيدرات البسيطة عادةً حلًا سريعًا.
أعراض متكررة
تميل أعراض نقص السكر في الدم إلى اتباع نمط من المحتمل أن تتعلم بسرعة معرفة ما إذا كنت مصابًا بالسكري. تشمل الأعراض الشائعة ما يلي:
- رجرجة
- جوع
- نبضات سريعة
- القلق أو الذعر
- وخز الشعور حول فمك
- تعرق
- صداع الراس
- تعب
- عدم القدرة على التركيز
- اتساع حدقة العين
- التهيج
- الأرق
- غثيان
- دوخة
- ضعف
- فقدان السيطرة على العضلات
أعراض حادة
عندما يصبح مستوى السكر في الدم منخفضًا بشكل خطير ، قد تعاني من أي من هذه الأعراض أيضًا:
- ارتباك
- التغييرات السلوكية
- الكلام غير واضح
- الحركات الخرقاء ، كما لو كنت في حالة سكر
- ضبابية أو رؤية مزدوجة
- النوبات
- فقدان الوعي
أعراض ليلية
خلال الليل ، قد يكون لديك نوبات سكر الدم ولا تكون على علم بها. هذا أمر شائع للغاية إذا كنت مصابًا بالنوع الأول من داء السكري وشائعًا نوعًا ما لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني.
ينتج جسمك هرمونين ، جلوكاجون وإيبينيفرين ، يساعدان في الحفاظ على نسبة السكر في الدم عند المستويات الطبيعية. عندما تنام ، ينخفض إنتاج الغلوكاغون بشكل عام. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مرض السكري من النوع 1 يميل إلى تعطيل إنتاج الجلوكاجون أيضًا ، وينقص الغلوكاغون مع كل حلقة من حالات السكر في الدم أيضًا.
إذا كنت مصابًا بالسكري ، فاحرص على مشاهدة الأعراض الليلية لنقص السكر في الدم مثل:
- تعرق ليلي
- الكوابيس
- التحدث أو الصراخ في نومك
- الأرق
- صداع الراس
- لا تشعر بالراحة عندما تستيقظ
- مستوى الجلوكوز أعلى من المعتاد في الصباح
إذا لاحظت هذه الأعراض ، تحدث إلى طبيبك. يمكن أن يصبح نقص السكر في الدم الليلي غير المعالج خطيراً ، مما يؤدي إلى نقص سكر الدم الذي يهدد الحياة ، والذي يمكن أن يؤدي إلى الأعراض الشديدة المذكورة أعلاه.
للمساعدة في منع نوبات سكر الدم الليلية ، حاول تناول وجبة خفيفة من الكربوهيدرات المعقدة مثل الجرانولا أو الشوفان أو الفواكه المجففة. تأكد من محاولة الحفاظ على اتباع نظام غذائي ، وممارسة التمارين ، وروتينات الدواء في فترة ما بعد الظهر والمساء أيضًا. أيضا ، يجب الحرص على عدم تناول جرعة زائدة من الانسولين في المساء ، والتي يمكن أن تؤدي إلى نقص السكر في الدم.
نقص السكر في الدم
عندما يكون لديك مرض السكري وتكرر نوبات نقص السكر في الدم ، يمكن أن يصبح دماغك أقل قدرة على إدراك أنك تعاني من نقص سكر الدم لأن الجسم يتوقف عن إظهار الأعراض. هذا هو المعروف باسم عدم وضوح السكر في الدم وغالبا ما يحدث في الليل بينما كنت نائما. وهو أكثر شيوعًا في داء السكري من النوع الأول منه في النمط الثاني. يمكن أن تصبح مستويات السكر في الدم منخفضة بشكل خطير إذا استمر هذا الأمر ، مما يؤدي إلى غيبوبة أو حتى الموت.
إذا كان لديك نوبات مزمنة من نقص السكر في الدم ، تأكد من التحدث مع طبيبك على الفور حتى تتمكن من السيطرة عليه.
مضاعفات
إذا كان نقص السكر في الدم لا يزال دون علاج ، فإنه يمكن أن يؤدي إلى أي من الأعراض الشديدة المذكورة أعلاه ، مثل النوبات ، وفقدان الوعي ، وفي النهاية ، الموت. هذا هو السبب في أنه من الضروري علاج انخفاض نسبة السكر في الدم على الفور ، بغض النظر عن السبب. يمكن أن يكون نقص السكر في الدم من العوامل التي تسهم في الحوادث مثل السقوط وحوادث السيارات وإصابة نفسك. لأن نقص السكر في الدم في حد ذاته ليس مرضاً ولكنه مؤشر لمشكلة أخرى مشابهة لما يحدث عندك حمى ، من المهم للغاية أن تفحص أنت وطبيبك سبب انخفاض مستوى السكر في الدم ، خاصة إذا كنت غير مصاب بالسكري أو كنت مريضًا بالسكري واصلتك نوبات نقص السكر في الدم.
متى ترى الطبيب / اذهب إلى المستشفى
إذا لم تكن مصابًا بالسكري وكنت تعاني من أعراض نقص السكر في الدم ، فعليك مراجعة طبيبك على الفور ، حتى إذا كنت قادرًا على تخفيف الأعراض عن طريق تناول الكربوهيدرات البسيطة مثل 4 أونصات من العصير أو الصودا غير الحمية ، خدمة من jellybeans على النحو المبين في الحزمة ، وموز ، و 8 أونصات من الحليب ، 1 ملعقة كبيرة من العسل أو شراب الذرة ، أو 2 ملعقة طعام من الزبيب. يعني نقص السكر في الدم أن هناك شيئًا آخر يحدث وأنك تحتاج إلى معرفة ما يمكن معالجته قبل أن يصبح نقص السكر في الدم مهددًا للحياة. إذا كنت لا تزال تعاني من أعراض بعد علاج انخفاض مستوى السكر في الدم باستخدام التدابير المذكورة أعلاه ، فانتقل إلى غرفة الطوارئ على الفور.
إذا كنت مصابًا بالسكري ، فستتناول على الأرجح نقص السكر في الدم في بعض الأحيان. إذا كان مستوى السكر في الدم أقل من 70 مجم / ديسيلتر ، فجرّب أحد العلاجات المذكورة أعلاه أو تناول أقراص الجلوكوز وفقًا لتوجيهات الحزمة. طالما عاد سكر الدم إلى طبيعته ، يمكنك استئناف أنشطتك العادية. ومع ذلك ، إذا كنت قد عولجت من نقص سكر الدم لديك ، وظل مستوى السكر في الدم منخفضًا و / أو لا تزال لديك أعراض ، فقد حان الوقت للاتصال بالطبيب في أقرب وقت ممكن. يجب عليك أيضا زيارة الطبيب على الفور إذا كان لديك أعراض نقص السكر في الدم الليلي و / أو نوبات متكررة من نقص السكر في الدم لأن هذه يمكن أن تتحول إلى مشاكل خطيرة ، قد تهدد الحياة ، إذا لم يتم علاجها.
إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك تعاني من أعراض حادة مثل التغيرات السلوكية ، أو الارتباك ، أو التغيرات البصرية ، أو الكلام غير السليم ، أو النوبات ، أو فقدان الوعي ، احصل على مساعدة الطوارئ.
> المصادر:
> الجمعية الأمريكية للسكري. نقص السكر في الدم (انخفاض نسبة الجلوكوز في الدم). تم تحديثه في 1 يوليو 2015.
> أخصائيو الصحة. نقص السكر في الدم الليلي. صحيا. حكومة ألبرتا. تم التحديث في 13 مارس 2017.
> Martín-Timón I، del Cañizo-Gómez FJ. آليات نقص السكر في الدم والتوعية في مرضى السكري. المجلة العالمية للسكري . عام 2015؛ 6 (7): 912-926. دوى: 10.4239 / wjd.v6.i7.912.
> مايو كلينك نقص السكر في الدم. مايو كلينيك. تم التحديث في 16 فبراير 2018.
> FJ Service، Cryer PE، Vella A. Hypoglycemia in Adults: Clinical Manifestations، Definition، and Causes. حتى الآن. تم التحديث في 14 آذار 2017.