أحد الجوانب الأكثر صعوبة لمرض الزهايمر هو أنه يغير الطريقة التي يفكر بها الفرد ويتفاعل مع مواقف كل يوم. سواء كنت تقوم بتوفير الرعاية الجسدية ، أو إحضار شخص عزيز إلى موعد الطبيب أو قضاء بعض الوقت معه ، فقد تواجه مجموعة متنوعة من التحديات السلوكية ، بما في ذلك التحريض والاعتداء الجسدي أو العاطفي.
التعامل مع التحريض والعدوان مع مرض الزهايمر
فيما يلي 8 اقتراحات عملية للتعامل مع هذه السلوكيات:
- اسمح بوقت إضافي.
عندما تقوم بمساعدة شخص عزيز على الاستعداد لهذا اليوم ، خُطِّط للأمام حتى لا تضطر إلى التسرع. يمكن لنهج بطيء وهادئ أن يمنع أو يقلل من رد الفعل السلبي. - إذا زاد الإثارة أو العدوان ، خذ استراحة.
على سبيل المثال ، إذا كنت تحاول مساعدة والدتك في ارتداء ملابسك وتصبح أكثر مقاومة وغضبًا ، خذ استراحة لمدة 15 دقيقة ثم عد إلى الغرفة لإعادة المحاولة. بعد مرور خمس عشرة دقيقة قد تشعر وكأنها يوم جديد لها ، لذا عليك العودة بابتسامة والمحاولة مرة أخرى. لا تستخدم هذا كتهديد لها ، بل كطريقة للسماح لها بالتحكم قليلاً في يومها. كما يوفر لك فرصة لالتقاط نفس عميق وإعادة ملء مستوى صبرك. - قدِّم شيئًا ما لعائلتك ليحفظه أثناء تقديم الرعاية لك.
هل سبق لك تجربة الحصول على صفقات أو دفعها بعيداً عندما تحاول مساعدة شخص مصاب بمرض الزهايمر؟ ربما كنت تساعد في تنظيف أسنانها وهي لا تسير على ما يرام. إذا كنت قادرًا على ذلك ، حاول أن تتفاعل معها عن طريق طلب مساعدتها في تنظيف الأسنان. إذا لم ينجح هذا ، اعطها شيئًا لتقوم به أو تمسك به في يديها. هذا بمثابة إلهاء لها ويساعد أيضا على أن تكون قادرة على توفير الرعاية اللازمة. لقد رأيت العديد من الأفراد يستجيبون بشكل إيجابي للغاية عند تقديمهم لدمية أطفال ، أو حيوان محشو ، أو محفظتهم ، أو كتاب لعقده أثناء توفير الرعاية.
- نهج بابتسامة.
من السهل توقع رد سلبي من والدك إذا لم يكن اليوم السابق مناسبًا. ومع ذلك ، فإن الأفراد المصابين بمرض ألزهايمر أو الخرف الآخر غالباً ما يتفاعلون مع تعبيرات الوجه والعلامات غير اللفظية ، لذلك راقبوا ما تروجونه. قد لا تكون الكلمات التي تتحدثها منطقية دائمًا بالنسبة إليهم ، ولكن إذا كنت تبتسم ولطيفًا في كل مرة تقترب منهم ، فيمكن أن يساعد ذلك في تهدئتهم وطمأنتهم.
- اشرح قبل القيام.
في حين أن روتينك اليومي قد يكون دائمًا نفس رعايتك لشخصك العزيز ، فلا تفترض أنه يعرف سبب وجودك وماذا تريد منه أن يفعل. باستخدام كلمات بسيطة وجمل قصيرة ، اشرح أن الوقت قد حان لارتداء الملابس وأنك ترغب في مساعدتهم. يمكنك أيضًا محاولة استخدام بطاقة فلاش صور لعرض ما تريده أن يفعله بصريًا. - ركز على الشعور وراء السلوك.
هل تشعر من قبل أنها معركة بين الفرق المتنازعة فقط للحصول على زوجك جاهزًا لليوم؟ حاول أن تثبت ، أو تقر ، مشاعره بدلاً من التركيز على السلوك الذي يعرضه. بالنسبة إلى الشخص المصاب بمرض الزهايمر ، أحيانًا ما تسمع أنك تضع في كلمات ما يشعر أنه يمكن أن يضعك كلا الفريقين في ذهنه. يمكنك تحديد إحباطه أو ألمه ، والتعاطف معه ، وطمأنته أنك تحبه. - مسلوب شخصية.
قد يكون من الصعب جداً عاطفياً عندما يتهم أحبائهم بمرض الزهايمر الزوج أو الطفل البالغ بتعمد إيذاءهم أو إخفاء أشياء أو خيانة لهم أو الكذب عليهم. لتوضيح هذا الأمر ، تذكر أن هذا هو المرض الذي يتحدث وليس الشخص الذي تحبه ، وأنا أعلم عن حالة كانت الزوجة تشعر فيها بقلق من أن زوجها سيطردها من منزلها ولا يسمح لها بالاتصال بأي شخص طلبا للمساعدة. كانوا قد تزوجوا لمدة 45 سنة ولم يكن هناك أي أساس لمخاوفها. على الرغم من الطمأنينة والوعود والإعلانات التي تستمر حبه لها دائماً ، استمرت في هذا الخوف واتهمته يومياً بالتخطيط للوقت الذي كان سيتركها لترك منزلها. تحدثت معه عدة مرات وذكّرته بأن هذا السلوك كان نتيجة لارتباكها وليس مشاعرها الحقيقية له. وقد ساعده ذلك على الحفاظ على هدوئه وتجنب التصعيد اللفظي للحجة. في النهاية ، تمكنت من ترك هذا الوهم يذهب. تذكير نفسك بأن هذا المرض هو عدو مشترك لكما يمكن أن يساعدك على تقليل تحريض الشخص المحبوب من خلال السماح لك بالتعامل مع الموقف بشكل أكثر هدوءًا.
- طلب المساعدة.
معرفة متى تحصل على المساعدة . بصفتك مقدم الرعاية ، إذا كانت صحتك الجسدية أو العاطفية أو العقلية تتراجع ، اطلب المساعدة. يمكن للطبيب والأخصائي الاجتماعي وأفراد الأسرة الآخرين ومنظمات المجتمع مثل جمعية الزهايمر المحلية تقديم التوجيه للمساعدة.
بعض الأدوية يمكن أن تكون مفيدة في تقليل السلوكيات الصعبة . هناك أيضًا برامج رعاية نهارية للبالغين توفر الأنشطة خلال النهار ومساعدي الصحة المنزلية التي يمكن أن تأتي إلى منزلك للمساعدة في الاستحمام أو احتياجات الرعاية الأخرى. يمكن لمشاركة التحدي والشرف المتمثل في رعاية شخص عزيز عليك مع الآخرين أن يخفف الحمل وكذلك تحسين نوعية الحياة لكما.
مصادر:
جمعية الزهايمر. عدوان. http://www.alz.org/living_with_alzheimers_aggression.asp
جمعية الزهايمر. الانفعالات. http://www.alz.org/living_with_alzheimers_agitation.asp#6