هل يمكن لهذه العشبة أن تساعد في تهدئة الرنين في أذنيك؟
إن سماع الرنين المستمر أو الطنين في أذنيك عندما لا يكون هناك صوت خارجي موجود يمكن أن يشعلك ويجعل من الصعب عليك التركيز. يُعتقد أن هذه الحالة معروفة باسم طنين الأذن ، وهي ناتجة عن مجموعة متنوعة من الحالات تتراوح من فقدان السمع المرتبط بالعمر إلى اضطرابات الأوعية الدموية.
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من طنين خفيف إلى متوسط ، يُنصح في بعض الأحيان باستخدام المستخلص العشبي لورقة الجنكة بيلوبا كعلاج طبيعي.
يستخدم عشبة غنية بمضادات الأكسدة في كثير من الأحيان للحماية من المشاكل الصحية المرتبطة بالعمر ، ويقال إن الجنكة لتحسين تدفق الدم إلى الدماغ.
البحث عن الجنكة وطنين الطنين: هل تعمل حقاً؟
بينما يزعم بعض المؤيدين أن الجنكة يمكن أن تساعد في علاج الطنين (خاصة عندما يكون ذلك بسبب نقص تدفق الدم) ، هناك القليل من الدعم العلمي لهذا الادعاء.
يتضمن البحث المتاح تقريرًا عام 2013 منشورًا في قاعدة بيانات كوكران للمراجعات المنهجية. قام الباحثون بتشكيل أربع تجارب سريرية سبق نشرها (مع ما مجموعه 1543 مشارك) على الجنكة وطنين الأذن.
وخلص الباحثون في مراجعتهم إلى أن "الأدلة المحدودة لا تثبت أن الجنكة بيلوبا فعالة في الطنين عندما تكون هذه هي الشكوى الأساسية". في إحدى الدراسات التي قاموا بتحليلها ، لوحظ حدوث انخفاض صغير ولكن مهم من الناحية الإحصائية في أعراض الطنين لدى الأشخاص الذين يعانون من الخرف الوعائي أو مرض الزهايمر .
في مراجعة نشرت في الرأي الحالي في طب الأنف والأذن والحنجرة وجراحة الرأس والعنق ، خلص الباحثون إلى أن جينكوبا بيلوبا "قد يكون لها تأثير على مرضى مختارين" ، وأن خيارات العلاج يجب أن "تأخذ بعين الاعتبار السبب المحتمل لظهور الطنين والأعراض الأخرى المرتبطة به".
الآثار الجانبية المحتملة
من المعروف أن الجنكة تسبب عددًا من الآثار الجانبية (بما في ذلك اضطراب المعدة والصداع والدوار وردود الفعل التحسسية والإمساك).
لا يعرف إلا القليل عن سلامة الاستخدام الطويل الأمد أو المنتظم للجنكة ، ويبدو أن الأعشاب تتفاعل مع أدوية أخرى.
يحتوي الجنكة على مركب يعرف باسم ginkgotoxin. تشبه هيكليا فيتامين B6 ، وهناك بعض القلق من أنه يمكن أن يمنع نشاط فيتامين B6. وفقا لتقرير حالة ، وضعت امرأة نوبة استنساخ منشط عامة بعد تناول كميات كبيرة من المكسرات الجنكة وكان انخفاض مستوى فيتامين B6 في دمها. (بعد العلاج ، والتي شملت تناول فيتامين B6 ، تم حل أعراضها ولم تتكرر أي نوبات). على الرغم من وجود ginkgotoxin في أكبر كميات من حبوب الجنكة ، فإنه يوجد أيضًا بكميات أقل في الأوراق.
يمكن لمستخلص أوراق الجنكة أن يزيد من خطر حدوث نزيف وكدمات ، ويمكن أن يكون ضارًا عند دمجه مع أدوية مضادة للتخثر / مضاد للصفيحات. لا ينبغي أن يؤخذ قبل أو بعد الجراحة أو من قبل النساء الحوامل بسبب خطر النزيف. يجب على النساء والأطفال الرضاعة الطبيعية تجنب الجنكة.
بما أن الطنين يمكن أن يشير إلى وجود مشكلة صحية كامنة (بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم ، والأورام ، والحساسية ، أو اضطرابات القلب والأوعية الدموية) ، فمن المهم استشارة الطبيب في أقرب وقت ممكن إذا كنت تعاني من أعراض الطنين والتحدث معه أو معها إذا كنت إعادة النظر في أخذ الجنكة.
قد يؤدي تجنب أو تأخير العلاج الذي يصفه الطبيب واستخدام الجنكة لتخفيف الأعراض إلى عواقب صحية خطيرة.
هناك العديد من منتجات الجنكة التي يتم تسويقها لطنين الأذن. من المهم أن تضع في اعتبارك أن المكملات الغذائية غير منظمة إلى حد كبير ولا يتم اختبارها من أجل السلامة ، وقد تكون المخاطر أكبر مع المنتجات التي تحتوي على مزيج من الأعشاب. في بعض الحالات ، قد يختلف المنتج عن ما هو مذكور على الملصق. أو قد تحتوي على مكونات غير معلن عنها. يمكنك الحصول على مزيد من النصائح حول استخدام المكملات الغذائية هنا .
الخط السفلي
قد يكون التعايش مع ضجيج مزعج أمرًا صعبًا ، خاصة إذا كانت الضوضاء التي لا يمكنك وحدك سماعها.
على الرغم من أن الجنكة قد تبدو حلاً سهلاً ، إلا أنه لا يوجد حاليًا سوى القليل من الأدلة لإثبات أنها يمكن أن تساعد. ما هو أكثر من ذلك ، يمكن أن تزيد من خطر النزيف ، وخصوصا عندما تؤخذ مع الأدوية أو المكملات الغذائية الشائعة.
إذا كنت لا تزال مهتمًا باستخدامه ، فتأكد من التحدث مع طبيبك أولاً لتقييم المخاطر والفوائد المحتملة.
مصادر:
> هيلتون عضو البرلمان ، زيمرمان إي أف ، هانت دبليو تي. الجنكة بيلوبا لطنين. Cochrane Database Syst Rev. 2013 Mar 28؛ (3): CD003852.
> Jang HS، Roh SY، Jeong EH، Kim BS، Sunwoo MK. Ginkgotoxin الناجم عن الاستيلاء الناجم عن نقص فيتامين B6. ياء الصرع Res. 2015 ديسمبر 31 ؛ 5 (2): 104-6.
> Seidman MD، Ahsan SF. الرأي الحالي: إدارة طنين الأذن. Curr Opin Otolaryngol Head Neck Surg. 2015 أكتوبر ؛ 23 (5): 376-81.
إخلاء المسؤولية: المعلومات الواردة في هذا الموقع مخصصة لأغراض تعليمية فقط وليست بديلاً عن المشورة أو التشخيص أو العلاج من قبل طبيب مرخص. لا يُقصد به تغطية جميع الاحتياطات الممكنة أو التفاعلات الدوائية أو الظروف أو التأثيرات الضارة. يجب عليك طلب الرعاية الطبية العاجلة لأية مشاكل صحية واستشارة طبيبك قبل استخدام الطب البديل أو إجراء تغيير على نظامك.