صدق أو لا تصدق ولكن الحساسية الغذائية قد تسبب بالفعل نزيف الأنف.
حساسية الطعام
يمكن أن تختلف أعراض الحساسية للأغذية من شخص لآخر حسب شدة الحساسية. من بين الأعراض الأكثر شيوعًا هي حكة العينين والسعال وآلام المعدة والغثيان والشفاه الملتهبة والإسهال. اعتمادا على الحساسية ، يمكن أن تكون ردود الفعل أيضا مهددة للحياة وتشمل رد فعل الحساسية.
مع وجود أكثر من 15 مليون شخص مصابين بحساسية في الولايات المتحدة ، هناك حاجة كبيرة إلى الوعي والفهم الحقيقيين حول كيفية رعاية شخص مصاب بحساسية.
بما أن شخصًا ما يعاني من أعراض قد تكون مرتبطة بحساسية الطعام ، فمن المستحسن أن يلتمسوا الرعاية الطبية للحصول على التشخيص المناسب. يمكن لبعض الأشخاص عزل الطعام الذي قد يسبب تفاعلًا على الفور وبدء إزالة هذا العنصر من نظامهم الغذائي. بالنسبة للآخرين ، قد لا تكون الأعراض سهلة التحديد ، وتتطلب المزيد من العناية الطبية واختبارات إضافية لتشخيص مسببات الحساسية.
بالنسبة لعدد من الناس ، فإن نزيف الأنف ناتج عن حساسية الطعام. عندما يعاني شخص ما من الحساسية ، يمكن أن يكون لديه رد فعل يسبب تورمًا في الأنف. عندما يحدث هذا تصبح الشعيرات الدموية أكثر عرضة للانفجار ، مما يؤدي إلى نزيف في الأنف. كثير من الناس الذين يعانون من الحساسية تميل إلى فرك أنوفهم ، والتي قد تسهم في نزيف الأنف.
هناك مشكلة أخرى هي أن العديد من أدوية الحساسية يمكن أن تجف الممرات الأنفية ، مما يؤدي أيضًا إلى النزيف.
في حين أن هناك العديد من الحساسية الغذائية التي قد تسبب نزيف الأنف ، فقد وجد أن منتجات الألبان مرتبطة بهذا التفاعل. وجدت العديد من الدراسات حول حساسيات الطعام وعدم تحمل اللاكتوز ارتباطها بمجموعة من ردود الفعل ، بما في ذلك نزيف الأنف.
وعلى الجانب الآخر ، يجب على من لديهم حساسية الحليب ، والقضاء على جميع منتجات الألبان من نظامهم الغذائي ، أن يكونوا على علم بهذا الارتباط.
هناك أدلة على أن نقص الكالسيوم يمكن أن يؤدي أيضا إلى نزيف في الأنف. خلاصة القول أنه بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الحساسية الغذائية فمن المهم جدا لتكملة الأطعمة المناسبة للتأكد من تلبية جميع احتياجاتك من الفيتامينات والمعادن ، أي الكالسيوم.
يلعب النظام الغذائي دورا في طرق أخرى لإحداث أنوف دموية. تشير الدراسات إلى أن النظام الغذائي المكون أساسًا من الأطعمة "الجافة" ، مثل السكر والفواكه المجففة والمكسرات والبذور وبروتينات اللحوم يمكن أن يكون له هذا التأثير. وتنتهي هذه الأغذية بالجفاف عن طريق استخدام الماء وبالتالي تتسبب في جفاف داخل الأنف نفسه.
نزيف الأنف
لا ينبغي أن يستمر نزيف الأنف الفعلي لأكثر من بضع دقائق. إذا استمر لمدة تزيد عن 10 دقائق ، فمن المهم الاتصال بالطبيب. وإذا كان نزيف الأنف يحدث على أساس شبه منتظم أو مستمر ، فيجب أن تتم مناقشته مع الطبيب لتحديد السبب.
عندما تصاب أنت أو طفلك بنزيف ، هناك بعض العوامل الهامة التي يجب وضعها في الاعتبار:
- حاول عدم اختيار أو فرك أنفك إذا كنت عرضة لنزيف الأنف. قد يكون من الصعب تجنبه عندما يكون لديك سيلان أو حكة في الأنف ، ولكن حاول أن تحد من هذا الإجراء.
- من المهم الحفاظ على ميل الرأس للأمام وتطبيق الضغط المباشر. ويعني ذلك وضع الجزء الناعم من الأنف على المركز بإصبعين. شغل هذا المنصب لمدة 5-10 دقائق حتى ينحسر ينزف.
- لا تضع أي شيء فوق الأنف لمحاولة امتصاص النزيف.
- استخدم قطعة من القماش مطوية أو قطعة من الورق المقوى مطوية صغيرة بين الشفة العلوية واللثة في المقدمة. تم العثور على هذا الضغط للمساعدة في وقف النزيف.
- لا تهب أنفك أثناء حدوث نزيف الأنف ، لأنها قد تمنع النزيف من التجلط.
- حاول البقاء في حالة استرخاء ، لأن ذلك يمكن أن يساعد في إبطاء النزيف.
- لا تميل رأسك إلى الوراء ، لأن هذا قد يؤدي إلى نزول الدم إلى أسفل الحنجرة وهذا قد يؤدي إلى الاختناق.
على الرغم من أن الحساسية الغذائية قد لا تكون هي السبب في نزاعك أو نزيف طفلك ، إلا أنه أمر يجب مناقشته مع طبيبك. غالباً ما تكون الحساسية هي السبب الذي يتم تجاهله وربما يكون أسهل ما يمكن التخلص منه. بمجرد تشخيص الحساسية الغذائية الخاصة بك ، سوف تكون قادرة على أن يعيشوا حياة صحية ، ونأمل أن تكون خالية من نزيف الأنف المستمر.