بعد جراحة الطرف السفلي ، قد يحد طبيب تقويم العظام من كمية الوزن التي يمكنك وضعها على الساق التي تشغلها. هذا التقييد ضروري لتوفير الوقت الكافي لشفاء العظام أو الأنسجة المناسبة. كما يسمح لأي جهاز تم وضعه خلال العملية الجراحية بالبقاء في الوضع الصحيح. غالباً ما يكون الخلط بين أنواع تقييد الوزن المختلفة ، وكذلك كيفية تنفيذها.
ولكن من المهم التمسك بشكل وثيق بالقيود التي تتحمل وزنك لأنك بخلاف ذلك يمكنك تعطيل الشفاء وتأخير الشفاء. المقصود من قيود الوزن الخاص بك لحماية جسمك كما هو شفاء.
من المستحسن التحقق مع طبيبك أو المعالج الفيزيائي لفهم قيود الوزن الخاصة بك وكيفية الحفاظ عليها بشكل صحيح.
غير تحمل الوزن
غير تحمل الوزن يعني أنه يمكن وضع أي وزن على الساق المشغل. هذا هو الأكثر تقييدا لجميع القيود التي تحمل الوزن. نظرًا لأنك غير قادر على تحمل أي وزن على الساق ، سيكون من الضروري بالنسبة لك المشي على جهاز مساعد ، مثل جهاز المشي أو العكازات .
عندما تمشي مع المشية أو العكازات ، احرص على ثني ركبتك المصابة وإبقاء أصابع قدميك بعيدة عن الأرض. أي وزن يعني عدم الوزن. حتى أقل القليل من الضغط من خلال ساقك يمكن أن يسبب مشاكل.
اصبع القدم ، لمسة تحمل الوزن
يعني حمل الوزن بلمسة واحدة فقط أن أصابع القدم في ساقك العاملة قادرة على الاتصال بالأرض.
هذا هو لتحقيق التوازن فقط ، ومع ذلك ، وبالتالي لا ينبغي أن توضع كمية كبيرة من الوزن على أصابع قدميك. ونتيجة لذلك ، سيكون من الضروري بالنسبة لك السير على جهاز مساعد مثل جهاز المشي أو العكازات. تستخدم أصابع قدميك فقط لتحقيق توازن بسيط وثبات.
وإذ تضع الوزن الجزئي
يسمح لك الوزن الجزئي بوضع نصف وزنك على الأطراف العاملة.
ابدأ باستخدام مقياس لمعرفة مدى الضغط على ساقك المتأثرة عند وضع نصف وزنك عليها. استخدم الجهاز المساعد الخاص بك للوقوف مع ضغط طفيف على ساقك.
يمكن أن تساعدك PT الخاص بك مع تحمل الوزن الجزئي التدريجي. في بعض الأحيان قد يعطي طبيبك تفاصيل عند وصف الوزن الجزئي. وقد يصف هو أو هي أنها تحمل 25 في المائة تحمل الوزن ، أو تحمل الوزن بنسبة 50 في المائة ، أو تحمل الوزن بنسبة 75 في المائة. يمكن أن تساعدك كلمة المرور الخاصة بك على الشعور بمدى الوزن الذي يجب أن تضعه على ساقك.
ﻗﻢ ﺑﺈﺟﺮاء ﻣﻼﺣﻈﺔ ﻋﻘﻠﻴﺔ ﻟﺬﻟﻚ ، وﻗﻢ ﺑﻮﺿﻊ اﻟﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺳﺎﻗﻚ اﻟﺠﺎري أﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸﻲ إﻟﻰ هﺬا اﻟﻘﻴﺪ. نظرًا لأنه لا يُسمح بعد بالتحمل الكامل للوزن ، يمكن أن تساعدك العكازات أو العصا أو المشي على المشي دون فقدان رصيدك.
تحمل كامل الوزن
تحمل الوزن الكامل يسمح لك بوضع كل وزنك على الأطراف العاملة. لا توجد قيود فيما يتعلق بحجم الوزن الموضوعة على الساق ، لذلك لا تكون الأجهزة المساعدة ضرورية في العادة.
إذا كنت تمشي مع قصب أو عكازات ، فقد لا ترغب ببساطة في التخلص من هذه الأشياء ، حيث قد تحتاجها للتقدم من الوزن الكلي إلى الوزن الكامل. في بعض الأحيان ، قد يتسبب التقدم من الوزن الجزئي إلى الوزن الكامل في جعل عضلاتك مؤلمة قليلاً ، لذا توقع ذلك.
يمكن أن يساعدك اختبار PT في التقدم بأمان من الوزن الكلي إلى الوزن الكامل.
كلمة من
بعد الإصابة أو الجراحة ، قد يحد طبيبك من وزنك بينما تتعافى الأشياء. خذ وقتك لتتعرف على القيود المختلفة للوزن ، والعمل عن كثب مع المعالج الفيزيائي الخاص بك لتقدم بشكل صحيح حالة حمل وزنك حسب توجيهات الطبيب.
حرره بريت سيرز ، PT.