الملايين من الأفراد في جميع أنحاء العالم يعانون من التهاب الكبد . هذا هو نوع من الحالات الطبية التي تتميز التهاب الكبد ووجود الخلايا الالتهابية في نسيج الجهاز. يمكن أن يحدث الالتهاب الكبدي مع أعراض محدودة أو معدومة على الإطلاق. هذا غالبا ما يؤدي إلى تغير اللون الأصفر من الغشاء المخاطي والجلد ، والشعور بالضيق ، وضعف الشهية وغيرها الكثير.
ويقال إن التهاب الكبد حاد عندما تستمر هذه الحالة لمدة ستة أشهر أو أقل ومزمنة عندما تبقى لمدة تزيد عن ستة أشهر. الشرط هو ذاتي الحد في الطبيعة ، مما يعني أنه يشفى من تلقاء نفسه أو يمكن أن تتطور إلى تليف الكبد أو التليف .
يُعرف التهاب الكبد بأنه التهاب في الكبد يحدث عادة بسبب عدوى فيروسية. هناك في الواقع خمسة أنواع رئيسية من التهاب الكبد مثل التهاب الكبد A ، B ، C ، D ، ثم E. التهاب الكبد أصبح مسألة تثير قلقاً كبيراً بسبب العبء الثقيل للحالة بالإضافة إلى انتشار الوباء والانتشار. وبشكل خاص ، يؤدي التهاب الكبد C و B إلى أمراض مزمنة في ملايين الأفراد في جميع أنحاء العالم.
عادة ما يحدث التهاب الكبد E و A بسبب المياه الملوثة أو ابتلاع الطعام. يحدث التهاب الكبد D ، C ، و B من جهة أخرى نتيجة لاتصالات الأبوين بسوائل الجسم الخطيرة والمصابة. الطرق الشائعة لنقل الفيروسات هي:
- عملية أو إجراء طبي جائر ،
- استلام منتجات الدم أو الدم الملوث
- استخدام الأدوات الملوثة لانتقال فيروس التهاب الكبد B من الأم إلى الطفل عند الولادة ، و
- من خلال الاتصال الجنسي.
كيف يمكنني معرفة ما إذا كان لدي التهاب الكبد؟
الكبد هو أكبر عضو في جسم الإنسان ويساعد الجسم على تخزين الطاقة ، وهضم الأطعمة وإزالة السموم.
عندما يصبح الكبد ملتهبا ، قد يؤدي ذلك إلى حالة تعرف باسم التهاب الكبد. قد تكون مصابًا بالتهاب الكبد إذا لاحظت الأعراض التالية:
- القيء أو الغثيان
- فقدان الشهية
- كرسي شاحب وبول داكن اللون
- اليرقان أو اصفرار العينين والجلد
- ألم المعدة
- حمة
- العضلات أو آلام المفاصل
- تشوهات في حركات البول والأمعاء
بعض أنواع التهاب الكبد هي خفيفة في حين أن البعض الآخر يمكن أن تكون شديدة. بل إن بعضها يؤدي إلى حالات طبية خطيرة مثل سرطان الكبد. هناك حالات تتلاشى فيها الإصابة بالتهاب الكبد ، لكن إذا لم يحدث ذلك ، سيكون من الأفضل البحث عن العلاج الطبي. تساعد اللقاحات والأدوية الموصوفة في الوقاية من أشكال الفيروس.
كيف يمكن أن تساعد قائمة فحص التهاب الكبد؟
عادة ما يخضع الأفراد المصابون بالتهاب الكبد لللقاحات والتقييمات المخبرية على أساس منتظم. يمكن أن تساعدك قائمة فحص التهاب الكبد إذا كنت ترغب في الاحتفاظ بسجل شخصي أو كومة من النتائج المختبرية ونتائج الاختبارات. بمساعدة قائمة فحص التهاب الكبد ، يمكنك أيضًا تتبع الأدوية التي تتناولها والوقت الذي تم فيه تغيير الأدوية والجرعات. هذا يمكن أن يكون مفيدا ومفيدا في حال قررت تغيير طبيبك أو غيرها من مقدمي الرعاية الصحية المهنية.
يمكن أن تكون قائمة فحص التهاب الكبد أداة مهمة لمرضى التهاب الكبد.
قد تتضمن قائمة التحقق ما يلي:
- موعد طبيب
- الرعاية الوقائية
- سجلات طبية
- نصائح السلامة
- قائمة الأشياء التي يجب القيام بها قبل استشارة الطبيب
هذه ليست سوى عدد قليل من العديد من العناصر المدرجة عادة في قائمة التحقق من التهاب الكبد. يقوم بعض الأشخاص أيضًا بإعداد قائمة فحص التهاب الكبد قبل الاختبار واختبار ما بعد الاختبار لمعرفة كيف يستجيب المرضى للاختبارات والأدوية.
قائمة مراجعة التهاب الكبد: نصائح مفيدة للحفاظ على الكبد صحي
يمكن لقائمة فحص التهاب الكبد مساعدة الأفراد على فهم أفضل لحالتهم والكبد كذلك. كثير من الأفراد لا يفهمون وظائف الكبد ما لم يواجهوا مشاكل معها.
يمكن تجنب معظم حالات الكبد مثل التهاب الكبد من خلال نمط حياة صحي. التهاب الكبد هو حالة طبية يتم الحصول عليها من خلال الماء والغذاء والدم الملوث والاتصال الجنسي. إذا كنت تخطط للسفر ، فيمكن أن يساعدك إذا تلقيت التطعيم قبل أسبوع على الأقل من مغادرتك. من الأفضل أن تناقش مع طبيبك بخصوص هذه المسألة.
بقدر ما تشعر بالقلق قائمة مرجعية لالتهاب الكبد ، ورعاية الكبد الخاص بك هو أفضل وسيلة لحماية نفسك من التهاب الكبد. تحتاج إلى تقليل استهلاك الكحول. عليك أن تلاحظ أن تناول الكحول المفرط يمكن أن يسبب الكبد للعمل بجدية أكبر من حيث معالجة الكحول. أن تضع في اعتبارها وزنك هو طريقة أخرى للحفاظ على صحة الكبد. تجنب تناول الكثير من الحلويات والأطعمة الدهنية والدقيق الأبيض. من الأفضل تناول الخضار والفواكه الطازجة. لا تخلط الكحول مع الأدوية الخاصة بك لهذا يمكن أن يؤدي إلى مخاطر كبيرة على صحتك.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام أمر لا بد منه ويجب أن يتبع هذا طوال حياتك. ممارسة يساعد في الحفاظ على العضلات والجسم يصلح. كما أن التدريبات المنتظمة تمنع الناس من زيادة الوزن وهذا يمنعهم أيضًا من مواجهة مشاكل في الكبد. يمكن أن يكون التهاب الكبد وأمراض الكبد الأخرى مشاكل خطيرة. تعرف على المزيد حول ما يتطلبه الأمر حقاً في النهاية بصحة جيدة من خلال إنشاء قائمة التحقق الخاصة بالتهاب الكبد الخاص بك.
مصادر:
Hoofnagle JH. التهاب الكبد C: الطيف السريري للمرض. الكبد. 1997 سبتمبر ؛ 26 (3 ملحق 1): 15S-20S.
Lang CA1، Conrad S، Garrett L، et. الله. انتشار أعراض وتجميع الأعراض في الأشخاص الذين يعيشون مع عدوى التهاب الكبد المزمن. J الألم أعراض إدارة. 2006 أبريل ؛ 31 (4): 335-44.