يعتمد علاج داء الوحيدات الأحادي ( مونو ) على معالجة الأعراض حيث يحارب جسمك هذا المرض الفيروسي. وتشمل الأعراض الأكثر إزعاجًا للأحادية التعب الشديد والتهاب الحلق وتورم اللوزتين . يمكنك استخدام مخففات حمى (OTC) بدون وصفة طبية ومسكنات الألم بينما تحصل على الكثير من الراحة والسوائل. عادة لا تكون هناك حاجة لأدوية وصفة طبية ، ولكن يمكن أن تساعد الكورتيكوستيرويدات على تقليل اللوزتين المتضخمة بشكل مفرط في الحالات القصوى.
يتم حل معظم الأعراض في غضون شهر تقريبًا ، ولكنها قد تستغرق وقتًا أطول. قد لا يصلح التعب بشكل كامل لمدة تصل إلى ستة أشهر. ومع ذلك ، فإن هذا متغير بدرجة كبيرة ، لذا قد تستعيد عافيتك بشكل أسرع. عادة ما يعود الأطفال ذوو الأحادية إلى المدرسة بمجرد ذهاب الحمى ويشعرون أنهم على استعداد للعودة. ومع ذلك ، يمكن اعتبار أحادية معدية لعدة أشهر.
العلاجات المنزلية ونمط الحياة
العلاج الأساسي لالأحادي ينطوي على الراحة والعلاجات المنزلية لتخفيف الأعراض. يجب عليك أيضًا التأكد من شرب كمية كافية من الماء لمنع الجفاف ، وهو خطر عندما تصاب بحمى أو ألم في البلع. استخدم هذه الأساليب لإعطاء نظام المناعة الخاص بك دفعة لمحاربة الفيروس.
راحة
ينصح باستراحة السرير في الأسبوع الأول أو الثاني. سيشعر العديد من الأشخاص الذين يعانون من الأحادية بالتعب الشديد ، والذي عادة ما يختفي في غضون ثلاثة إلى أربعة أسابيع. في حين أن المنشطات ، مثل الكافيين ، قد تبدو فكرة جيدة لمكافحة التعب ، فعليك أن تأخذ الوقت الكافي للراحة.
تجنب أي شيء من شأنه أن يتعارض مع حصولك على نوعية النوم ، وهو أمر ضروري لنظام المناعة القوي. يجب تشجيع الأطفال الذين لديهم أحادية على أخذ استراحة من اللعب النشط.
حمى الإغاثة
للحصول على الحمى ، بالإضافة إلى الأدوية التي تخفف من الحمى ، يمكنك خفض درجة حرارة غرفتك ، أو أخذ حمام فاتر (ليس باردًا) ، أو وضع منشفة باردة على جبينك.
إذا بقيت حمى غير مضبوطة بعد القيام بذلك ، فعليك التماس العناية الطبية لتجنب المضاعفات الخطيرة.
التهاب الحلق وتورم اللوزتين
يمكن أن تنتفخ اللوزتين إلى درجة ملامسة تقريبا. قد تكون سمعت الآخرين يصفون الأحادية بأنها أسوأ ألم في الحلق في حياتهم. تهدئة نفسك مع الغرغرة المياه المالحة الدافئة. يمكنك أيضا شرب المشروبات الباردة ، وأكل اللبن المجمد أو الآيس كريم ، أو لديك المصاصة.
آلام الجسم
يمكنك استخدام حزم الثلج أو وسادات التدفئة لتخفيف آلام الجسم. اتصل بطبيبك إذا كان الألم لا يزال غير مقبول.
حماية الطحال المتضخم
من المهم تجنب الرياضات اللاصقة ، والرفع الثقيل ، والأنشطة المضنية ، لأن الطحال المتضخم الموجود في عدد كريات الدم البيضاء يمكن أن ينفجر. وهذا يشمل معظم الرياضات الجماعية ، والتشجيع ، ورفع الأثقال. انها فكرة جيدة لتجنب الأعمال الثقيلة في جميع أنحاء المنزل ، كذلك. يجب تثبيط الأطفال من اللعب الخشن أو المصارعة مع الأشقاء. تمارين سهلة مثل المشي أو السباحة على ما يرام طالما أنك لا تشعر بالتعب الشديد.
تجنب الكحول
من المرجح أن يُظهر البالغون تورط الكبد مع الأحادية. وبسبب هذا ، يجب عليك عدم شرب الكحول في حين أن لديك أعراض أحادية أو تتعافى.
العلاجات بدون وصفة طبية
يمكنك عادة إدارة إلتهاب الحنجرة والحمى وآلام الجسم المرتبطة بالأحادية باستخدام مسكنات الألم OTC مثل Tylenol (acetaminophen) و Motrin (ibuprofen).
يمكنك أيضا العثور على معينات الحلق والبخاخ لتهدئة التهاب في الحلق. استشر طبيبك للحصول على المشورة بشأن المخففات المناسبة للألم والحمى ، والجرعات ، والتوقيت لفئتك العمرية أو لطفلك.
من المهم ملاحظة المكونات في جميع الأدوية التي تتناولها خارج البورصة التي تتناولها حيث قد تحصل على عقار اسيتامينوفين في أكثر من منتج واحد ، مما قد يؤدي إلى تناول جرعة زائدة.
في حين قد يستخدم الكبار الأسبرين ، لا ينبغي أن يعطى لأي شخص دون سن 19 بسبب خطر متلازمة راي. تأكد من التحقق من أي منتجات خارج البورصة تستخدم لأعراض مونو للتأكد من أنها لا تحتوي على مكونات بهذه الكلمات ، والتي هي مرادفات للأسبرين: acetylsalicylate ، acetylsalicylic acid ، وحمض salicylic ، أو salicylate.
يمكن أن يكون الشعور بالألم شائعًا جدًا مع الأحادية. بالإضافة إلى أدوية الألم الفموية ، يمكنك استخدام مرهمات تخفيف الألم OTC التي تحتوي على المنثول ، مثل Tiger Balm . قد ترغب في التحقق من قائمة المكونات للمركبات المحتوية على الأسبرين إذا كان الشخص المصاب بمرض أحادي أقل من 19 سنة. لسوء الحظ ، فإن الكثير منها يحتوي على الساليسيلات ، بما في ذلك Icy-Hot. بينما لم يثبت أن الساليسيلات الموضعية مرتبطة بمتلازمة راي ، يختار بعض الناس تجنبها حتى سن 19.
وصفات
اللوزتين المتورمة والعقد اللمفاوية عادة ليست صفقة كبيرة وتختفي من تلقاء نفسها. ومع ذلك ، إذا أصبحت متورمة لدرجة أنها تتداخل مع البلع أو التنفس ، فأنت بحاجة إلى العلاج على الفور. تستخدم أحيانًا أدوية الستيرويد لتقليص اللوزتين إذا أصبحت متضخمة جدًا. يمكن أيضًا استخدام الكورتيزون في حالة وجود مضاعفات مثل انخفاض عدد الصفائح الدموية أو فقر الدم الانحلالي.
يمكن أن يكون التهاب الحلق الناجم عن الأحادي شديدًا ، وقد يصف طبيب الأطفال مزيجًا من الغرغرة Benadryl (diphenhydramine) ، Maalox (سيميثيكون) ، و lidocaine viscous (مخدر موضعي) لطفل يبلغ من العمر ما يكفي. إن التهاب الحلق المؤلم للغاية قد يدفع المريض إلى وصفة طبية مخدرة.
لا تستخدم المضادات الحيوية في كريات الدم البيضاء لأنها مرض فيروسي. ومع ذلك ، يمكن أن يكون مخطئا في الأعراض لالتهاب الحلق بكتيريا ويمكن وصفه مضاد حيوي. يمكن أن يؤدي استخدام الأموكسيسيلين أو أشكال أخرى من البنسلين إلى طفح جلدي حتى عندما لا يكون الشخص مصابًا بالحساسية من الدواء ، ولكن هذا الطفح أكثر شيوعًا عند الأشخاص المصابين بالأحادية.
في بعض الحالات ، يظهر التهاب الحلق أو التهاب في الجيوب الأنفية البكتيري مع استخدام الأحادية والمضادات الحيوية. إذا كان الأمر كذلك ، قد يوصف لك مضاد حيوي أقل احتمالا لإنتاج طفح جلدي.
كانت هناك دراسات على استخدام العلاج المضاد للفيروسات لمرض Epstein-Barr ، وعدد كريات الدم البيضاء المعدية ، وخاصة في المرضى المعرضين للخطر بسبب كونهم منقوصي المناعة. وجدت مراجعة لهذا البحث أن أي فائدة غير مؤكدة. وشملت الأدوية المستخدمة الأسيكلوفير ، فالوماسيكلوفير ، و فالاسيكلوفير.
هناك مضاعفات أخرى أحادية قد تتطلب وصفة طبية ، والتي سوف تختلف على أساس مسار المرض.
مصادر:
> De Paor M، O'Brien K، Fahey T، Smith SM. عوامل مضادة للفيروسات لمرض كريات الدم البيضاء المعدية (الحمى الغدية). قاعدة بيانات كوكران للمراجعات المنهجية لعام 2016 ، العدد 12. الفن. رقم: CD011487. DOI: 10.1002 / 14651858.CD011487.pub2.
> Epstein-Barr Virus و Mononucleosis المعدية. CDC. http://www.cdc.gov/epstein-barr/index.html
> كريات الدم البيضاء. مايو كلينيك. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mononucleosis/diagnosis-treatment/drc-20350333.