إذا تم تشخيصك بالتهاب المفاصل ، فمن المهم أن تتعلم كل ما تستطيع عن هذا المرض. هذه الحقائق العشرة ستساعدك على البدء.
1 -
التهاب المفاصل ليس مرض واحديعتقد كثير من الناس أن التهاب المفاصل هو مرض واحد. في الواقع ، هناك أكثر من 100 نوع من التهاب المفاصل والظروف الروماتيزمية ذات الصلة . من المهم أن يتم تشخيصك بدقة ومعرفة نوع التهاب المفاصل لديك بحيث يمكنك البدء في العلاج المناسب.
2 -
لا يوجد علاج معروف لمعظم أنواع التهاب المفاصلعلى الرغم من أن بعض أشكال التهاب المفاصل ، مثل التهاب المفاصل لايم ، قد تكون قابلة للشفاء بالمضادات الحيوية ، فلا يوجد دواء أو علاج واحد يعالج معظم أنواع التهاب المفاصل. يمكن أن تساعد خيارات العلاج في السيطرة على الألم ، والتحكم في أعراض التهاب المفاصل ، وبطء تطور المرض ، وتقليل تلف المفاصل أو التشوه ، ولكنها لا تشفي التهاب المفاصل.
3 -
أساطير ومفاهيم خاطئة حول التهاب المفاصل يمكن أن تتداخل مع العلاجهل سمعت أن التهاب المفاصل يؤثر فقط على كبار السن؟ غير صحيح. هل تعتقد أن التهاب المفاصل يسبب فقط آلام وأوجاع طفيفة؟ أيضا ليس صحيحا. هل سمعت أن الأشكال الشائعة من التهاب المفاصل يمكن علاجه من خلال التغييرات في نظامك الغذائي؟ في حين يمكن علاج أشكال نادرة من التهاب المفاصل ، مثل اعتلال المفاصل المرتبط بمرض الاضطرابات الهضمية ، مع نظام غذائي خال من الغلوتين ، وهذا الادعاء لا ينطبق على الغالبية العظمى من الحالات. هذه والعديد من الأمثلة الأخرى للأساطير والمفاهيم الخاطئة حول التهاب المفاصل ، والتي يديمها انتشار المعلومات غير الدقيقة ، يمكن أن تمنعك من إدارة المرض بشكل صحيح. تأكد من تثقيف نفسك حول الحقائق.
4 -
يجب أن ترى أخصائي الروماتيزم لالتهاب المفاصليمكن لطبيب الرعاية الأولية أن يحولك إلى طبيب روماتيزم أو يمكنك الحصول على موعد من خلال الإحالة الذاتية إذا كان التأمين الصحي الخاص بك يسمح بذلك. من المهم تقييم مرضى الروماتيزم حتى يمكنك تحديد نوع التهاب المفاصل وبدء خطة العلاج.
5 -
التشخيص المبكر والعلاج من التهاب المفاصل ضروريبما أن هناك أنواع مختلفة من التهاب المفاصل والعديد من خيارات العلاج ، فمن المهم تشخيصها بشكل صحيح ومعالجتها في وقت مبكر من مسار المرض. قد يؤدي تأخير التشخيص والعلاج إلى تفاقم أعراض التهاب المفاصل. يوفر التشخيص المبكر والعلاج أفضل فرصة لمنع حدوث تلف في المفاصل والعجز.
6 -
البحث عن العلاج الأمثل لالتهاب المفاصل يتطلب التجربة والخطأهناك نقطتان مهمتان يجب تذكرهما حول علاج التهاب المفاصل. يختلف المرضى في استجاباتهم لأدوية التهاب المفاصل أو غيرها من علاجات التهاب المفاصل. ما يعمل لشخص واحد قد لا يعمل من أجل شخص آخر. أيضا ، للعثور على الدواء الأكثر أمانا والأكثر فعالية أو مجموعة من الأدوية ، سيكون عليك أن تزن الفوائد مقابل المخاطر.
7 -
نمط حياة صحي وعادات جيدة يمكن أن تؤثر بشكل إيجابي على التهاب المفاصلممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، والحفاظ على وزنك المثالي ، والحد من الإجهاد ، وكونك غير مدخن ، والحصول على نوم كافٍ وعالي الجودة كلها أمور مهمة للعيش بشكل جيد مع التهاب المفاصل .
8 -
التأثير العاطفي لالتهاب المفاصل يتجاوز القيود الماديةيتم تحريك الكثير من العواطف عندما تعيش مع الألم المزمن . الغضب والاستياء والاكتئاب والعزلة والخوف ليست سوى عدد قليل. من المهم بالنسبة لك ولأحبائك أن يدركوا أن تأثير التهاب المفاصل يتجاوز القيود المادية .
9 -
تكلفة التهاب المفاصل عاليةيعتبر التهاب المفاصل والظروف الروماتيزمية ذات الصلة السبب الرئيسي للإعاقة في الولايات المتحدة. وفقا لإحصاءات من مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، فإن التكلفة الطبية الإجمالية لالتهاب المفاصل هي 140 مليار دولار سنويا وترتفع. بالنسبة للنفقات الطبية والأجور المفقودة مجتمعة بسبب التهاب المفاصل ، تبلغ التكلفة 303.5 مليار دولار سنوياً.
10 -
يمكن أن يسبب التهاب المفاصل القيود الوظيفية التي تتداخل مع الأنشطة اليوميةووفقاً لمركز السيطرة على الأمراض ، فإن أكثر من 43.5 في المائة (23.7 مليون) من البالغين المصابين بالتهاب المفاصل الذي تم تشخيصه من قبل الطبيب ، يفيدون بحدوث أنشطة مرتبطة بالتهاب المفاصل. بعض القيود تؤثر على الأنشطة المعتادة للحياة اليومية والتي تتطلب الانحناء والانحناء والمشي وتسلق السلالم. وبالتالي ، قد يتأثر التنظيف والطبخ والنظافة الشخصية وغيرها من الأنشطة المعتادة.
> المصادر:
> مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC). التهاب المفاصل: إحصائيات التكلفة. تم تحديثه في 13 ديسمبر 2017.
> مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC). التهاب المفاصل: الاحصاءات الوطنية. آخر تحديث 25 أكتوبر ، 2017.