ما هو الازدحام؟

الازدحام هو مصطلح عام يشير إلى الشعور بالاكتئاب في ممرات الأنف أو التنفس. عادةً ما يحدث الازدحام الأنفي أو الاكتظاظ أو سيلان الأنف بسبب زيادة حجم الدم إلى الأوعية التي تبطن الممرات داخل الأنف. يشير احتقان الجيوب الأنفية إلى الشعور بالامتلاء في الجيوب الأنفية. يمكن أن تحدث هذه الشروط معًا أو بشكل منفصل.

كلاهما قد يرتبطان بزيادة المخاط أو البلغم.

احتقان الأنف ، أو سيلان الأنف ، مزعج ولكنه شائع. أسباب احتقان الأنف تشمل العدوى التي تسببها عادة الفيروسات والحساسية للأعشاب ، وبر الحيوانات الأليفة ، الأطعمة أو غيرها من المواد. يمكن علاجها بأدوية تسمى مزيلات الاحتقان مثل السودوإيفيدرين أو مضادات الهيستامين مثل ديفينهيدرامين (اعتمادا على السبب). يمكن أن يسبب فيروس RSV المشترك حدوث ازدحام شديد والالتهاب الرئوي عند الأطفال الصغار. في حين أن العديد من الأطفال الصغار يتلقون العلاج في المستشفى كل عام ، في RSV البالغين عادة ما يسبب أعراض البرد العادية التي تختفي في غضون أسبوع أو اثنين.

يؤدي احتقان الجيوب الأنفية (والذي يسمى أحيانًا بالتهاب الجيوب الأنفية إلى الشعور بالامتلاء في الوجه خاصة حول العينين والخدين والجبين. ويمكن أن يسبب صداعًا حادًا. وغالبًا ما يكون مصحوبًا بفيروس بارد أو أحيانًا عدوى بكتيرية بالإضافة إلى الحساسية. يسبب أحيانا بالتنقيط بعد الانف .

يمكن أن تستمر بعض الحالات لأسابيع ولكن معظم الحالات يتم حلها بمفردها. أكثر نادرا ما يحتاج إلى وصف المضادات الحيوية. تشمل أيضًا اعراض اعراض احتقان الجيوب الأنفية مضادات الاحتقان ومضادات الهيستامين ولكن يمكن أن تشمل أيضا مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل تايلينول أو ايبوبروفين.

غالباً ما يحدث احتقان الأنف والجيوب الأنفية بالعدوى الفيروسية ، ومع ذلك ، هناك أسباب أخرى قد تحتاج إلى تقييم.

تشمل الأسباب الأخرى الأقل شيوعًا لسيلان الأنف والاحتقان الحمل ، والظروف الأخرى التي تسبب تغيرًا في مستويات الهرمون ، أو التهاب الأنف الحركي الوعائي ، أو الأورام الحميدة الأنفية ، أو الحاجز المنحرف.

علاج الازدحام

كما ذكرنا سابقا فإن بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية تساعد في التخفيف من الازدحام. هناك أيضًا أشياء يمكنك القيام بها في المنزل لتقليل إفرازات المخاط وتخفيف الازدحام بما في ذلك:

• وضع منشفة مبللة دافئة على وجهك عدة مرات في اليوم
• شرب الكثير من الماء
• باستخدام مرطب ضباب بارد
• باستخدام بخاخ الأنف المالحة بدون وصفة طبية
• باستخدام وعاء neti أو طريقة أخرى من الري الأنفي
• ابق على رأسك مرتفعًا (يمكن أن يجعل الاستلقاء التقلص أسوأ)
• البخاخات الأنفية بدون وصفة طبية مثل Afrin (oxymetazoline) يمكن أن تكون مفيدة لتخفيف الازدحام ولكن لا ينبغي أن تستخدم أكثر من 3 أيام على التوالي لتجنب ازدحام الارتداد

_مصادر:

_{ميدلاين بلس. فاسد أو سيلان الأنف - الكبار. Accessed: October 21، 2016 من https://medlineplus.gov/ency/article/003049.htm}

_{مركز جامعة ميريلاند الطبي. احتقان الأنف - نظرة عامة. Accessed: December 16، 2009 from http://www.umm.edu/ency/article/003049.htm]http://www.umm.edu/ency/article/003049.htm}

_{النظام الصحي بجامعة ميتشيغان. احتقان الجيوب الانفية. Accessed: August 29، 2015 from http://www.uofmhealth.org/health-library/hn-1274001}