مشاكل القدم والكاحل الشائعة

التهاب اللفافة الأخمصية

عندما يكون هناك ضغط متزايد على القوس ، يمكن أن تحدث تمزقات مجهرية داخل اللفافة الأخمصية ، عادة عند تعلقها على الكعب. هذا يؤدي إلى التهاب وألم مع الوقوف والمشي وأحيانا في الراحة. وعادة ما يسبب الألم وتصلب في الجزء السفلي من كعبك.

ورم في ابهام القدم

تضخم على جانب القدم بالقرب من قاعدة إصبع القدم الكبير (hallux).

يتكون التوسيع من الجراب (كيس مملوء بالسوائل) تحت الجلد. كما يستخدم مصطلح الأرنب أيضا لوصف التشوه البنيوي (العظمي) المسمى بالوردة الأروحو (HAV). يمكن أن تكون الأورام مؤلمة ويمكن أن تتفاقم بسبب النشاط وترتدي أحذية ضيقة.

الورم العصبي

في القدم ، الورم العصبي هو عصب يصبح غاضبا ويتضخم. إذا ظل العصب متهيجًا ، فقد يصبح سميكًا مما يجعل العصب أكبر ويسبب تهيجًا أكبر. عادة ما يشعر الألم من ورم عصبي على كرة قدمك.

الذرة و النسيج

الذرة والنسيج هي مناطق من الجلد السميك والثابت. عادة ما تتطور بسبب الاحتكاك أو التهيج على بروز bony. يطلق على الجلد الصلب الكثيف اسم الذرة إذا كان في إصبع قدمك ويطلق عليه اسم الكالس إذا كان في مكان آخر على قدمك.

فطريات أظافر القدم (فطار الأظافر)

الفطريات مثل بيئة دافئة ورطبة ومظلمة (مثل داخل الحذاء). العدوى الفطرية في أظافرك قد تتسبب في تغير لون الأظافر وتصبح سميكة أو متفتتة أو فضفاضة.

هناك أسباب مختلفة ، ومن الصعب علاج بسبب صلابة أظافر القدم.

أظافر داخلية (onychocryptosis)

يمكن أن يحدث الظفر المنغرز ، والمعروف باسم Onychocryptosis ، لأسباب مختلفة. عادةً ما تنحني جوانب أو زوايا أظافر القدم وتضغط على الجلد. في بعض الأحيان يثقب أظافر الجلد ثم يستمر في النمو في الجلد.

قد يتسبب ذلك في احمرار وتورم وألم وأحيانًا الإصابة.

أصابع المطرقة

ويشار أحيانًا إلى إصبع القدم المطرقة باسم إصبع مخلب أو إصبع قدم إصبعي. ينطوي على تشوه في اصبع القدم حيث يوجد خلل في سحب الأوتار. إما أن الوتر على الجزء العلوي من إصبع القدم يسحب أكثر صعوبة أو الوتر على الجزء السفلي من إصبع القدم يسحب أصعب. هذا يؤدي إلى الشباك من اصبع القدم.

الثآليل الأخمصية (plantar verucca)

تحدث الثآليل الأخمصية بسبب فيروس. Plantar يعني الجزء السفلي من القدم ، ولكن يمكن أن تحدث الثآليل أماكن أخرى على القدم وأصابع القدم كذلك. يمكن للثآليل الأخمصية أن تكون مؤلمة حسب المكان الذي توجد فيه. في بعض الأحيان يكونون مخطئين بسبب النسيج لأن طبقات الجلد الصلب يمكن أن تتراكم فوق الثؤلول.

أقدام مسطحة (pes planus)

فقط لأن لديك أقدام مسطحة لا يعني أنك سوف تعاني من مشاكل أو ألم. إذا كان لديك ألم ، فهناك العديد من خيارات العلاج المتاحة. إذا كان لديك قدم واحدة فقط بها قوس مسطح ، فقد يكون ذلك بسبب مشكلة أخرى ، ويجب أن يتم سحبها.

قدم الرياضي (سعفة القدم)

قدم الرياضي هي حالة جلدية شائعة يمكن أن تؤثر على الجميع ، وليس فقط الرياضيين. يحدث بسبب فطر. قد يسبب احمرار أو حكة أو قشور صغيرة مملوءة بسائل أو تقشير الجلد.

هو الأكثر شيوعا بين أصابع القدم أو على الجزء السفلي من القدمين.

التهاب وتر أخيل

التهاب الأوتار ينطوي على التهاب في وتر العرقوب. إذا ظل الوتر ملتهبًا لفترة كافية ، فقد يؤدي إلى زيادة سماكة الوتر. في بعض الأحيان يمكن أن تتكون العقيدات أو المطبات في الوتر. التهاب الأوتار يمكن أن يصبح مشكلة طويلة الأمد أو قد يؤدي إلى تمزق الأوتار.

مصادر:

Ayub A، Yale SH، Bibbo C. Common foot disorders. الطب السريري والبحوث . 2005 (3)؛ (2): 116-119.