الفوائد الصحية ، الاستخدامات ، السلامة والمزيد
زيت السترونيلا هو نوع من الزيوت العطرية المستخدمة منذ فترة طويلة في العلاج بالروائح . يتم استخدام زيت السترونيلا من بعض أنواع النباتات في جنس Cymbopogon ، ويستخدم بشكل شائع كطارد للحشرات طبيعي . هناك مجموعة متنوعة من منتجات طارد الحشرات المصنوعة من زيت السترونيلا ، مثل المستحضرات ، والبخاخات ، والشموع ، والناشر.
يحتوي السترونيلا على عدد من المركبات التي يعتقد أنها تعزز الصحة ، بما في ذلك citronellol و geraniol.
الاستخدامات
عندما يستخدم في الروائح ، يقال أن زيت السترونيلا العطري يساعد في علاج أو منع المشاكل الصحية التالية:
- نزلات البرد
- حمة
- الصداع
بالإضافة إلى ذلك ، يقال أن زيت السترونيلا ضروري للحماية من لدغ الحشرات ، والحد من الألم ، وتعزيز الطاقة. يقال أيضا أن لديها خصائص مضادة للفطريات ويستخدم لتهدئة نباح الكلاب.
فوائد
على الرغم من أن الأبحاث حول التأثيرات الصحية للزيت الأساسي لزيت السترونيلا محدودة إلى حد ما ، فهناك بعض الأدلة على أن زيت السترونيلا العطري قد يقدم فوائد طاردة للحشرات.
في تقرير صدر عام 2011 في مجلة الطب المداري والصحة الدولية ، على سبيل المثال ، قام الباحثون بتحليل 11 دراسة حول فعالية زيت السترونيلا الأساسي في صد البعوض. أوضحت النتائج أن استخدام زيت السترونيلا العطري في تركيبة مع الفانيلين (مركب موجود في حبوب الفانيليا) قد يوفر حماية لمدة تصل إلى ثلاث ساعات من لدغات البعوض.
بالإضافة إلى ذلك ، وجدت دراسة أجريت عام 2009 ونشرت في مجلة Vector Ecology أن استخدام الناشرون المحتوي على زيت السترونيلا الأساسي يساعد على صد البعوض.
ومع ذلك ، تم العثور على الشموع التي تحتوي على زيت السترونيلا الأساسية لتكون قليلة الاستخدام مثل طاردات البعوض.
كيفية استخدامها
تتوفر الصيغ المضادة للزيت السترونيلا التجارية. لا ينبغي أن يطبق زيت السترونيلا النقي مباشرة على الجلد.
عند الجمع بين زيت ناقل (مثل جوجوبا أو اللوز الحلو أو الأفوكادو) ، يمكن إضافة زيت السترونيلا الأساسي إلى الحمامات.
كما يمكن استنشاق زيت السترونيلا بعد رش بضع قطرات من الزيت على قطعة قماش أو أنسجة ، أو باستخدام جهاز رشاش أو مبخرة بالروائح العطرية .
المحاذير
وفقا لوكالة حماية البيئة الأمريكية ، هناك سمية ضئيلة أو معدومة ، ومع ذلك ، قد يتعرض بعض الأفراد لتهيج أو رد فعل تحسسي عند تطبيق زيت السترونيلا على الجلد.
يجب عدم تطبيق زيت السترونيلا النقي على الجلد مباشرة. قد يؤدي ذلك إلى جرعة زائدة وقد تم الإبلاغ عن زيادة معدل ضربات القلب لبعض الناس. يجب أن تستخدم فقط مختلطة في زيوت أخرى.
في كندا ، تقترح وكالة تنظيم مكافحة الآفات بوزارة الصحة الكندية التخلص التدريجي من مادة طاردة من السترونيلا بسبب عدم اليقين بشأن سلامتها.
لا ينبغي أن يؤخذ زيت السترونيلا داخليا بدون إشراف أخصائي صحي. الاستخدام الداخلي لزيت السترونيلا الأساسي قد يكون له تأثيرات سامة.
تعلم المزيد عن كيفية استخدام الزيوت الأساسية بأمان .
البدائل
قد تساعد العديد من الزيوت العطرية الأخرى على صد الحشرات والحماية من لدغ الحشرات. على سبيل المثال ، تشير بعض الدراسات إلى أن زيت الأوكالبتوس الأساسي وزيت القرنفل قد يمتلك خصائص طارد الحشرات.
في حين أن هناك حاليا نقصا في الأدلة العلمية لدعم الادعاء بأن السترونيلا يمكن أن يساعد في محاربة الصداع ، إلا أن الأبحاث الأولية تشير إلى أن زيت اللافندر الأساسي والنعناع الأساسي قد يقدمان تأثيرات تخفيف الألم التي يمكن أن تساعد في تخفيف الصداع.
أين يمكن العثور عليه
فيما يلي بعض النصائح حول شراء الزيوت العطرية .
تتوفر على نطاق واسع للشراء عبر الإنترنت ، ويباع زيت السترونيلا في العديد من متاجر الأطعمة الطبيعية وفي المتاجر المتخصصة في منتجات الرعاية الذاتية.
باستخدامه من أجل الصحة
بسبب البحث المحدود ، من السابق لأوانه التوصية بخلية زيت السترونيلا للوقاية أو العلاج لأي حالة. إذا كنت تفكر في استخدامه ، تحدث إلى طبيبك أولاً. ضع في اعتبارك أنه لا ينبغي استخدام الطب البديل كبديل للرعاية القياسية. قد يكون للعلاج الذاتي للحالة وتجنب أو تأخير الرعاية العادية عواقب وخيمة.
مصادر
Kongkaew C، Sakunrag I، Chaiyakunapruk N، Tawatsin A. "Effectiveness of Citronella Preparations in Preventing Mosquito Bites: Systematic review of Controlled Laboratory Experimental Studies." تروب ميد Int الصحة. يوليو 2011 ؛ 16 (7): 802-10.
Müller GC، Junnila A، Butler J، Kravchenko VD، Revay EE، Weiss RW، Schlein Y. "Effective of the Botellical Repellents Geraniol، Linalool، and Citronella Against Mosquitoes." J Vector Ecol. يونيو 2009 ؛ 34 (1): 2-8.
إخلاء المسؤولية: المعلومات الواردة في هذا الموقع مخصصة لأغراض تعليمية فقط وليست بديلاً عن المشورة أو التشخيص أو العلاج من قبل طبيب مرخص. لا يُقصد به تغطية جميع الاحتياطات الممكنة أو التفاعلات الدوائية أو الظروف أو التأثيرات الضارة. يجب عليك طلب الرعاية الطبية العاجلة لأية مشاكل صحية واستشارة طبيبك قبل استخدام الطب البديل أو إجراء تغيير على نظامك.