زيت الجيرانيوم العطري هو نوع من الزيوت العطرية التي يشيع استخدامها في العلاج بالروائح . مصدرها الزهور والأوراق من نباتات Pelargonium graveolens ، يقال إن زيت الجيرانيوم العطري يوفر مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية.
يحتوي زيت الجيرانيوم العطري على عدد من المركبات التي يعتقد أنها تعزز الصحة ، بما في ذلك السيترونيلول والجيرانيول.
كيف يعمل؟
ويعتقد أن استنشاق رائحة زيت الجيرانيوم الأساسي (أو امتصاص زيت الجيرانيوم الأساسي من خلال الجلد) ينقل الرسائل إلى منطقة دماغية متورطة في التحكم في العواطف.
هذه المنطقة الدماغية ، والمعروفة باسم النظام الحوفي ، تؤثر أيضا على الجهاز العصبي. يشير مؤيدو العلاج بالروائح إلى أن الزيوت الأساسية قد تؤثر على العوامل البيولوجية ، بما في ذلك معدل ضربات القلب ، ومستويات التوتر ، وضغط الدم ، والتنفس ، ووظيفة المناعة.
الفوائد الصحية
في حين تشير الأبحاث الأولية إلى أن زيت الغرنوقي قد يقدم بعض الفوائد الصحية ، إلا أن هناك حاليًا نقصًا في الأبحاث التي تختبر الآثار الصحية للعلاج بالزيوت العطرية من الزيت العطري لإبرة الراعي.
على سبيل المثال ، وجدت دراسة أولية نشرت في المجلة الإيرانية لعلم الأحياء الدقيقة في عام 2012 أن زيت الجيرانيوم الأساسي قد يعمل كمضاد للميكروبات (مادة تدمر أو تقلل نمو الكائنات الدقيقة ، بما في ذلك البكتيريا والفطريات).
بالإضافة إلى ذلك ، تشير دراسة أولية نشرت في مجلة Lipids in Health and Disease في عام 2012 إلى أن زيت الجيرانيوم الأساسي قد يساعد في الوقاية من مرض السكري. في اختبارات على الفئران ، قرر مؤلفو الدراسة أن الحيوانات التي عولجت بالزيوت الأساسية من الغرنوقي شهدت انخفاضًا ملحوظًا في مستويات سكر الدم.
يشير مؤلفو الدراسة إلى أن زيت الغرنوقي يبدو أنه يقدم تأثيرات مضادة للأكسدة عند تناوله عن طريق الفم. ومع ذلك ، من المهم ملاحظة أن زيت الجيرانيوم الأساسي قد يكون له تأثيرات سامة عند تناوله.
من المهم أيضًا ملاحظة أن أيا من هذه الدراسات لم يجرِ اختبار استخدام العلاج العطري من الزيت العطري لإبرة الراعي ، وأنه يلزم إجراء المزيد من الأبحاث قبل التوصية باستخدام زيت إبرة الراعي الأساسي في معالجة أي حالة صحية.
الاستخدامات
في العلاج بالروائح ، يستخدم زيت الغرنوقي عادة لعلاج المشاكل التالية:
- حب الشباب
- القلق
- كآبة
- الأرق
- إلتهاب الحلق
كما يستخدم زيت الجيرانيوم الضروري لتعزيز الاستقرار العاطفي ، وتخفيف الألم ، وتحفيز الشفاء من الحروق والجروح ، وتعزيز المزاج ، والحد من الالتهابات.
بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام زيت الجيرانيوم الأساسي أحيانًا كمبيد للحشرات .
باستخدام Geranium من الضروري النفط
عندما يتم دمجه مع زيت ناقل (مثل الجوجوبا أو اللوز الحلو أو الأفوكادو) ، يمكن تطبيق زيت الغرنوقي مباشرة على الجلد أو إضافته إلى الحمامات.
ويمكن أيضا استنشاق النفط العطري الضروري بعد رش بضع قطرات من النفط على قطعة قماش أو الأنسجة ، أو باستخدام الناشر أو الروائح الناشر .
المحاذير
لا ينبغي أن يؤخذ زيت الغرنانيوم الضروري داخليا بدون إشراف أخصائي صحي. الاستخدام الداخلي لزيت إبرة الراعي قد يكون له تأثيرات سامة.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يعاني بعض الأفراد من تهيج أو تفاعل تحسسي عند استخدام زيت الجيرانيوم العطري على الجلد. يجب أن لا يتم تطبيق القوة الكاملة على الجلد.
يتم امتصاص الزيوت الأساسية من خلال الجلد.
يجب على النساء الحوامل والأطفال استشارة مقدمي الرعاية الصحية الأولية قبل استخدام الزيوت الأساسية.
تعرف على المزيد حول كيفية استخدام الزيوت العطرية .
بسبب نقص البحوث الداعمة ، من السابق لأوانه أن يوصي زيت الجيرانيوم لأي حالة صحية. إذا كنت تفكر في استخدام زيت إبرة الراعي ، تحدث إلى طبيبك قبل البدء في نظام المكملات. ضع في اعتبارك أنه لا ينبغي استخدام زيت إبرة الراعي كبديل للرعاية القياسية في علاج حالة صحية مزمنة.
البدائل
تم العثور على عدة أنواع أخرى من الزيوت العطرية لتقديم آثار صحية مماثلة لمزايا مزعومة من زيت الجيرانيوم الأساسي.
على سبيل المثال ، قد يساعد زيت اللافندر الأساسي في تقليل القلق وتعزيز النوم الصحي.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يساعد زيت البرتقال الأساسي والزيت الأساسي الليموني والزيت العطري الياسمين في تحسين المزاج.
أين يمكن العثور عليه
فيما يلي بعض النصائح حول شراء الزيوت العطرية .
تتوفر على نطاق واسع للشراء عبر الإنترنت ، ويباع زيت الجيرانيوم الأساسي في العديد من متاجر الأطعمة الطبيعية وفي المتاجر المتخصصة في منتجات الرعاية الذاتية.
مصادر
Ghannadi A، Bagherinejad M، Abedi D، Jalali M، Absalan B، Sadeghi N. "Antibacterial activity and composition of essential oils from Pelargonium graveolens L'Her and Vitex agnus-castus L." إيران J Microbiol. 2012 ديسمبر ؛ 4 (4): 171-6.
Boukhris M، Bouaziz M، Feki I، Jemai H، El Feki A، Sayadi S. "Hypoglycemic and antioxidant effects of leaf essential oil of Pelargonium graveolens L'Hér. in alloxan induced diabetic ramr." الدهون الصحة Dis. 26 يونيو 2012 ، 11: 81.
إخلاء المسؤولية: المعلومات الواردة في هذا الموقع مخصصة لأغراض تعليمية فقط وليست بديلاً عن المشورة أو التشخيص أو العلاج من قبل طبيب مرخص. لا يُقصد به تغطية جميع الاحتياطات الممكنة أو التفاعلات الدوائية أو الظروف أو التأثيرات الضارة. يجب عليك طلب الرعاية الطبية العاجلة لأية مشاكل صحية واستشارة طبيبك قبل استخدام الطب البديل أو إجراء تغيير على نظامك.