استكشاف المشيمية البشرية موجهة الغدد التناسلية - قوات حرس السواحل الهايتية - النظام الغذائي
لقد كان حمية قوات حرس السواحل الهايتية موضوعًا للجدل ، وربط المسوقون عبر الإنترنت على أنها مصدر من صنع المال. ومع ذلك ، قبل أن يصبح بروتوكول النظام الغذائي معروفًا في الولايات المتحدة ، كان الهيرمون الهولندي وخبير فقدان الوزن ديرك فان ليث ، دكتوراه في الطب ، ميل بالساعة ، ومؤلف كتاب The European European HCG Cure ، يستخدم بروتوكول HCG لفقدان الوزن مع مرضاه لعدة سنوات .
لأولئك المهتمين بمعرفة المزيد عن HCG ، من الطبيب الذي استخدمها في ممارسته لعدة عقود ، يوفر كتاب Dr. van Lith أساسًا جيدًا في النظريات وتطبيق هذا المنهج لفقدان الوزن.
ما هو HCG؟
HCG - gonadotropin المشيمية البشرية - هو هرمون ينتج عادة بكميات كبيرة في جسم المرأة الحامل. (اختبارات الحمل المنزلية تختبر في الواقع لقاح HCG في البول). في إحدى الحوامل ، تتمثل إحدى وظائف HCG في تعبئة حرق الدهون ، لضمان توفير الطاقة للجنين النامي وحماية الحمل ، حتى لو تواجه الأم حالة من التجويع ، أو هي فقط قادرة على الحصول على سعرات حرارية محدودة. كدواء ، يستخدم HCG بجرعات عالية كمعالجة للخصوبة.
نظرية وراء HCG لتخفيف الوزن
لفقدان الوزن ، يتم استخدام HCG في تركيزات دقيقة - جنبا إلى جنب مع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية للغاية - كوسيلة لتحويل منطقة ما تحت المهاد وتحفيز حرق الدهون.
ويشار أحيانًا إلى مزيج HCG والنظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية على أنه بروتوكول HCG ، أو HCG Diet ، أو في بعض الحالات يُعرف باسم النظام الغذائي Simeons ، بعد الطبيب البريطاني Dr. ATW Simeons ، الطبيب الذي اقترح لأول مرة إنها طريقة لتخفيف الوزن في عام 1954. ويشار إليها أحيانًا باسم النظام الغذائي "Pounds and Inches Diet" بعد كتاب Dr. Simeons ، الذي يحمل عنوان Pounds & Inches: A New Approach to Obesity .
النظرية هي أن HCG يؤدي إلى حرق الدهون المخزنة ، ويسمح لفقدان الوزن دون الآثار الجانبية العادية لنظام غذائي منخفض السعرات الحرارية ، مثل الجوع ، والتهيج ، والصداع ، والضعف ، وانخفاض كتلة العضلات ، أو انخفاض الأيض.
بالنسبة إلى المؤيدين ، يُعتقد أن HCG يعمل بعدة طرق مختلفة:
- يتسبب HCG في أن يؤدي الوطاء إلى إخراج الدهون من التخزين وأن يصبح متاحًا للاستخدام كطاقة فورية. الجمع بين الطاقة المخزنة المفرج عنها ، بالإضافة إلى الطاقة من النظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية ، يضيف إلى عدة آلاف من السعرات الحرارية في اليوم من الطاقة المتاحة للوظيفة اليومية. ولكن ، نظرا لأن الكثير من السعرات الحرارية تأتي من الدهون المخزنة ، يتم فقدان الوزن ، على وجه الخصوص ، الدهون في الجسم.
- HCG يمنع التمثيل الغذائي من الانخفاض ، على الرغم من كونها على نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية للغاية. والاستجابة الطبيعية لنظام غذائي منخفض السعرات الحرارية هو أن تبطئ عملية الأيض ، الأمر الذي يمكن أن يسبب التعب ، ويؤدي إلى فقدان الوزن. النظرية هي أن قوات حرس السواحل الهايتية تحايل على هذه الآلية مع الوطاء ، وتبقي الأيض عند مستوى ثابت.
- لأن HCG يركز على فقدان الوزن بشكل تفضيلي في المناطق الدهنية ، فمن المرجح نظرياً فقدان كتلة العضلات.
- بعد فقدان الوزن على HCG ، يتم استعادة توازن ما تحت المهاد ، كما يمكن خفض مقاومة الليبتين والأنسولين ، مما يجعل من السهل الاستمرار في فقدان الوزن ، أو الحفاظ على فقدان الوزن.
- بالنسبة للمرضى الذين كانوا يتبعون أخصائيي تغذية اليويو ، أو على الحميات الغذائية منخفضة السعرات الحرارية جدا ، يمكن عكس الخلل الوظيفي الوطائي الذي أدى إلى تباطؤ عملية الأيض أو تقليل احتياجاتهم من السعرات الحرارية ، ويعود التمثيل الغذائي إلى وظيفة أكثر طبيعية.
الجدل حول HCG
استخدام HCG كجزء من بروتوكول فقدان الوزن المحدد هو نهج مثير للجدل ، ويرفض بعض الأطباء وصفه.
إن النقد الرئيسي لبروتوكول HCG هو ، بصراحة ، أنه غير فعال.
يشير نقاد بروتوكول HCG إلى الدراسات البحثية التي وجدت أن HCG ليس أكثر فاعلية من العلاج الوهمي ، ويقولون إن تأثيرات النظام الغذائي ترجع إلى اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية للغاية من 500 سعرة حرارية في اليوم ، وليس HCG .
هناك بعض الانتقادات الغامضة حول ما إذا كان HCG آمنًا ، ولكن عادةً ما تشير المخاوف إلى الآثار الجانبية المرتبطة باستخدام HCG للخصوبة. جرعة عالية من HCG لعلاجات الخصوبة يمكن أن يؤدي إلى فرط تنبيه المبيض ، وتمزق من الخراجات المبيض ، من بين الآثار الجانبية الأخرى. ومع ذلك ، فإن الجرعات المستخدمة في علاج الخصوبة ، عادة ما تكون من 5000 إلى 10،000 وحدة دولية ، أعلى بكثير من 125 وحدة دولية في اليوم تستخدم عادة في بروتوكول HCG.
بعض النقاد يشيرون إلى أن بروتوكول HCG هو ببساطة نظام غذائي الكيتون ، وما يحدث هو أن الكربوهيدرات المحدودة في النظام الغذائي ترسل الجسم إلى حالة تسمى الكيتوزية ، حيث عادة ما يتم قمع الشهية. يتم حرق الدهون المخزنة خلال الكيتوس ، ولكن مع مرور الوقت ، هناك مخاوف من أن الكيتوز يمكن أن يزيد من خطر حصى الكلى وحصوات المرارة.
يقول بعض النقاد أن بروتوكول HCG يعمل فقط لأنه نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية يشرف عليه ويشرف عليه ممارس ، وأن الرقابة التي يقوم بها المهنيون الطبيون هي ما يضمن نجاحًا أكبر.
وقد اقترح بعض الممارسين أيضا أن أحد الأسباب الرئيسية لفقدان الوزن لدى اتباع نظام غذائي HCG ليس هو HCG ، ولكن حقيقة أن العديد من الناس على النظام الغذائي لا يأكلون النشويات من أي نوع ، وأنهم على نحو فعال على نظام غذائي خال من الغلوتين ، في بعض الأحيان أول مرة في حياتهم. أنها تنسب فقدان الوزن للقضاء على الغلوتين من النظام الغذائي إلى جانب السعرات الحرارية المنخفضة ، وليس بالضرورة قوات حرس السواحل الهايتية.
من المهم أيضًا ملاحظة أنه على الرغم من وصف HCG واعتماده من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) كمعالجة للخصوبة ، إلا أن استخدامه كعلاج لإنقاص الوزن يعتبر استخدامًا "بعيدًا عن التسمية" ، وتطلب إدارة الغذاء والدواء من الأطباء تقديم المشورة إلى المرضى الذين لم يتم إثبات HCG لتكون علاج فعال لفقدان الوزن.
هل HCG آمن؟
يشير الأطباء الذين يعملون مع HCG إلى حقيقة أنه يتم استخدام جرعات دقيقة من الهرمون. على المدى الطويل لم يتم تنفيذ الدراسات من بروتوكول HCG لفقدان الوزن ، ولكن.
في الوقت نفسه ، هناك الممارسين الذين تم استخدام قوات حرس السواحل الهايتية بنجاح مع مرضاهم لسنوات. تعمل أعداد متزايدة من الممارسين الشرعيين ، بما في ذلك الأطباء وخبراء الهرمونات وبعض أخصائيي علاج السمنة (فقدان الوزن) على إعادة اكتشاف HCG ، واستخدامها بأنفسهم ، أو مع المرضى ، وإيجادها ناجحة.
حتى الجمعية الأمريكية لأطباء علاج السمنة تضم أفرقة وجلسات حول مناقشة فريق العمل الخاصة في اجتماعاتها السنوية ، وتقر بأن هناك مواقف مختلفة فيما يتعلق باستخدام وفعالية HCG بين أعضائها.
يشعر الدكتور فان ليث بالراحة مع سلامة HCG. يقول: "في 20 عامًا ، لم أشاهد تأثيرًا جانبيًا واحدًا ، مرضى القلب ، مرضى السكر ، متلازمة التمثيل الغذائي ، مرضى الغدة الدرقية - جميعهم فقدوا وزنيًا ، والعديد منهم حاولوا كل شيء غير ناجح من قبل".
هل يعمل HCG؟
إذن فالسؤال هو ، على الرغم من الجدل ، هل يعمل فريق العمل المساعد؟
إذا سألت بعض الأشخاص الذين تابعوا بروتوكول HCG ، نعم. لقد سمعت من مئات مرضى الغدة الدرقية الذين قاموا بدورة مدتها 40 يومًا من HCG وخسروا 15 و 20 وحتى 40 باونداً. لقد سمعت أيضا من بعض المرضى الذين وجدوا أنه غير فعال تماما.
لقد سمعت أيضا من العديد من الأطباء الذين يستخدمون HCG بشكل متزايد مع المرضى غير القادرين على إنقاص الوزن مع اتباع نهج النظام الغذائي والتمارين التقليدية .
لذا ، إذا كان لدينا بعض " الأدوية القائمة على الأدلة " التي تبين أن HCG يعمل مع بعض ، والممارسين الذين يصفون HCG لأنهم يرون أنه يعمل مع بعض مرضاهم ، فلماذا لا يكون لدينا أبحاث لدعمه؟
والحقيقة هي أن هناك دراسة واحدة في مجلة أظهرت زيادة فقدان الوزن مع انخفاض الجوع على HCG مقابل الغفل. لكن عددًا من الدراسات الأخرى أظهرت أن HCG بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية لا يؤدي إلى خسارة وزن أكبر مقارنة بنفس النظام الغذائي بدون HCG.
يفسر مؤيدو HCG ذلك جزئياً بالإشارة إلى أن الدراسات لم تنظر إلى تكوين الدهون أو شكل الجسم ، وتقول أن المفتاح هو أن المرضى المعالجين HCG يفقدون المزيد من الدهون في الجسم ، من الأماكن الصحيحة - مقابل العضلات والدهون من الخطأ الأماكن - بالمقارنة مع أولئك الذين لا يأخذون HCG.
هل هذا يكفي من العذر؟ انا لا اعرف. سوف أعترف أنه في حين أن النظريات التي تفسر سبب أهمية بروتوكول HCG ، فإن هناك القليل من الأبحاث المثبتة لدعمها. جزء من ذلك قد يرجع إلى حقيقة أن قوات حرس السواحل الهايتية غير قابلة للبراءة. نادرا ما يتم إجراء دراسات واسعة النطاق لتقييم الأدوية التي لا يمكن إنتاجها بشكل جماعي بشكل كبير من قبل الشركة المصنعة للمخدرات.
بروتوكول HCG
عموما ، بروتوكول HCG هو واضح. المفهوم هو أنك تتبع دورة 20 أو 40 يومًا من استخدام HCG ، بالإضافة إلى نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية يتكون من أطعمة محددة جدًا ، مما يسمح لك بفقد كمية كبيرة من الدهون ، في المقام الأول من مناطق الجسم لديها رواسب الدهون الزائدة.
في حين أنه بسيط ، يحذر المؤيدون أن بروتوكول HCG يحتاج إلى أن يتبع بعناية شديدة. لا يمكنك تناول HCG وتناول أي شيء تريده ، أو تجاوز حدود السعرات الحرارية. تم تصميم النظام الغذائي على وجه التحديد ، في حدود 500-600 سعرة حرارية ، للعمل مع قوات حرس السواحل الهايتية لتحقيق النتائج.
يلخص الدكتور فان ليث منهجًا متعددًا تفصيليًا في كتابه ، بما في ذلك عدة أيام من تناول السعرات الحرارية العالية ، يليه إزالة السموم ، ثم استخدام HCG مع الحمية الخاصة ، والموضحة بالتفصيل في الكتاب ، إلى جانب الوصفات.
ووفقًا للدكتور فان ليث ، فإن معدل فقدان الوزن في دورة علاج HCG لمدة 40 يومًا يتراوح عادة بين 15 و 35 رطلًا.
بعد دورة HCG ، وفقا للدكتور فان ليث ، كان حوالي 75 في المئة من مرضاه يعانون من صعوبة تذكر في الحفاظ على فقدان الوزن.
فقط لمرضى الغدة الدرقية
أتيحت لي الفرصة لمقابلة كينت هولتورف ، دكتوراه في الطب ، وهو طبيب متكامل متخصص في الاختلالات الهرمونية والقضايا الغدة الدرقية. في المقابلة - فقدان الوزن على المدى الطويل لمرضى الغدة الدرقية: العوامل الهرمونية التي تؤثر على الحمية - أشار الدكتور هولتورف إلى أنه في حين أن هناك العديد من العوامل التي تؤثر في عدم القدرة على إنقاص الوزن ، فإن جميع المرضى الذين يعانون من السمنة المفرطة والوزن تقريبًا لديهم الاضطرابات الأيضية والغدد الصماء التي تساهم بشكل رئيسي في تحديات وزن هؤلاء المرضى. يركز الدكتور Holtorf على إعادة تعيين نقطة ضبط التمثيل الغذائي منخفضة في الأشخاص الذين يعانون من مشاكل فقدان الوزن المرتبطة هرمونياً.
يقول الدكتور هولتورف:
"بالإضافة إلى تحسين الغدة الدرقية (تذكر ، إعطاء هرمون الغدة الدرقية لانقاص الوزن غير مناسب ، ولكن هذا ليس ما نفعله ، هنا نقوم بتصحيح نقص) ، يمكن أن يكون سيملين (pramlintide) و / أو بييتا (exenatide) فعالة بالنسبة للكثيرين.الإنسان الغدد التناسلية المشيمية البشرية (HCG) هو خيار محتمل آخر يعمل لدى البعض. "
يقول الدكتور فان ليث في كتابه أن مرضى الغدة الدرقية يميلون إلى إنقاص الوزن ببطء أكثر على HCG. لكنه وجد أن التحول إلى دواء الغدة الدرقية الطبيعي المجفف يمكن أن يساعد:
بالنسبة لمرضى الغدة الدرقية ، أنا فقط استخدم الغدة الدرقية الطبيعية ، لأنني وجدت أن T4 الاصطناعية يثبط HCG ، وتحصل على نتائج أفضل مع الغدة الدرقية الطبيعية. إذا كان المرضى يميلون إلى فقدان 12 كيلوغرامًا (6 كيلوغرامًا) خلال 6 أسابيع ، فقد يفقد المريض النموذجي لقصور الغدة الدرقية 10 كيلوغرامات (22 رطلاً). ولكن بمجرد أن يبدأوا في الغدة الدرقية الطبيعية المجففة ، أجد أنه من المرجح أن يخسروا 11-12. كيلوغرامات (24-26 رطلاً) في الدورة التدريبية القادمة من فريق الرعاية الصحية.
للراغبين في قوات حرس السواحل الهايتية
إذا كنت مهتمًا باتباع بروتوكول HCG ، فأوصيك بالبدء في قراءة كتاب Dr. van Lith للحصول على فهم شامل لبروتوكول HCG والنظام الغذائي.
تأكد من اتباع برنامج يخضع للإشراف الطبي. لا تجرّب من البرامج التفاعلية الخاصة بـ HCG الخاصة بك على الإنترنت أو عبر الإنترنت أو بدون وصفة طبية. هذا يعني أنه يجب عليك استشارة الطبيب قبل البدء ، واستخدام شكل من أشكال HCG الموصوفة والموصى بها لك من قبل ذلك الطبيب.
يبدو HCG القابل للحقن أنه مفضل من قبل معظم الممارسين الذين قابلتهم. ويفضل الدكتور فان ليث ، الذي يعمل مع كل من حقن HCG وصفة طبية تحت اللسان ، حمض HCG قابل للحقن يصنع حسب الطلب. يشعر أنه قد يكون أكثر فعالية ، ولن ينسى المرضى تناول جرعة ليلية ، وهي مشكلة يمكن أن تنشأ مع HCG تحت اللسان.
إذا كنت تخيفك الإبر ، فضع في اعتبارك أن الإبر المستخدمة لحقن HCG تكون عادةً إبر إنسولين صغيرة جدًا تستخدمها مرضى السكري للحقن اليومي . إذا لم تحقن نفسك أبداً ، راجع طبيب الرعاية الصحية للحصول على درس حول كيفية إدارة الحقن بأمان. إذا كنت قلقًا بشأن ألم الحقن ، إذا كان لديك أي دهون في البطن - "قمة مافن" - فهذا مكان غير مؤلم بشكل خاص للحقن.
توصي د. فان ليث بتزويد المرضى بمحقنات بحجم الطفل تستخدم لحقن مرض السكري. وفقا للدكتور فان ليث: "معظم الناس لا يستطيعون حتى الشعور بإبرة 3 مم ، وليس هناك خطر من الدخول إلى تجويف البطن".
ملاحظة مهمة
يجب على بعض الأشخاص عدم استخدام بروتوكول HCG ، كما أن الممارسين المختلفين لديهم إرشادات مختلفة. بشكل عام ، يتم تحذير النساء الحوامل أو المرضعات من عدم استخدام HCG. سيصف بعض الممارسين HCG لمرضى السكري من النوع 2 ، ولكن ليس مرضى السكري الذين يعتمدون على الأنسولين. ويستبعد آخرون أي شخص مصاب بأمراض في القلب أو أي سرطان حالي أو تاريخ للسرطان. كما يستبعد بعض الأطباء وجود أي شخص مصاب بحصى في المرارة ، ونوع من النقرس ، والصرع ، وأمراض الكلى. تأكد من توفير معلومات دقيقة حول تاريخك الطبي لأي ممارس ، والعمل مع طبيب حسن السمعة.
ملاحظة : لمزيد من المعلومات حول بروتوكولات HCG الخاصة بدكتور ديرك فان ليث ، راجع موقعه على الإنترنت ، http://weightdrops.org/