استخدام موازين الألم للتواصل الفعال بين شدة الألم
الألم هو ذاتي ، مما يعني أنه لا أحد غيرك تعرف كيف تشعر حقًا. هذه الذاتية تجعل من الصعب تحديد ما إذا كانت الأدوية أو علاجات الألم الأخرى فعالة. قد يطلب منك الممرضون والأطباء قياس ألمك على مقياس يصل إلى 10 ، أو بالإشارة إلى سلسلة من الوجوه.
أنواع مقاييس الألم
نظرًا لأن تقييم الألم يقاوم القياسات القياسية ، يمكن للأطباء استخدام واحد أو أكثر من طرق التقييم المختلفة ، بما في ذلك:
- التصنيف العددي : يعتمد هذا المقياس عادةً على مقياس من صفر إلى 10 ، ويعين رقمًا قابلًا للقياس لمستوى الألم . لا يمثل الصفر أي ألم على الإطلاق بينما يمثل 10 أسوأ ألم يمكن تخيله.
- ونغ-بيكر : يتم تمثيله من خلال الوجوه مع التعبيرات ، وهذا المقياس يتبع نفس المبدأ التوجيهي مثل المقياس الرقمي. يتم تمثيل الصفر من خلال وجه مبتسم ، في حين يتم تمثيل 10 كوجه البكاء ، ذهول. يفيد هذا المقياس عند الشعور بالألم عند الأطفال أو البالغين المصابين بضعف إدراكي معتدل.
- مقاييس التصنيف اللفظي : استخدام الكلمات لوصف الألم بدلاً من مقياس قابل للقياس يجعل مقياس التقييم اللفظي مقياسًا لتقنية القياس النوعي. بعبارة أخرى ، يصف الشخص المجهد شدة الألم ، وكيف يشعر. مثال واحد هو استبيان McGill الألم.
- موازين المراقبين : غالباً ما تستخدم مع الأشخاص غير القادرين على التواصل بشكل فعال مع مستويات الألم ، وتوفر المقاييس القائمة على الملاحظة قياسات موضوعية للألم. وتشمل هذه تعبيرات الوجه ، ونغمة العضلات ، وضغط الدم ، ومعدل ضربات القلب. بعض الأمثلة على مقاييس الألم الخاصة بالمراقب هي مقياس FLACC ، مقياس CRIES ، ومقياس COMFORT.
كل نهج يقدم مزيج من نقاط القوة والضعف .
الغرض من موازين الألم
معظم المقاييس تجعل الألم قابلاً للقياس ويمكن أن تخبر مقدمي الرعاية ما إذا كان ألمك معتدل أو معتدل أو شديد. يمكنهم أيضًا وضع خطوط أساسية واتجاهات لألمك ، مما يسهل العثور على العلاجات المناسبة. إذا انخفض تصنيف الألم بعد تناول دواء معين ، على سبيل المثال ، فمن الواضح أن الدواء يعمل لديك.
إذا لم يكن هناك تغيير ، أو إذا زاد العدد ، فإن طبيبك يعلم أن الوقت قد حان لتجربة شيء آخر.
هذا النهج صحيح أيضا في حالة مقياس التصنيف اللفظي. على الرغم من عدم وجود تصنيف رقمي ، يمكن للأطباء البحث عن تغيير في شدة كلمات الألم. يمكنك في البداية وصف الألم باستخدام المزيد من الكلمات من مجموعة عالية الكثافة. يمكن اعتبار العلاج فعالا إذا اخترت المزيد من وصفات الألم المعتدلة بعد ذلك.
كيفية استخدام مقياس الألم
عندما تطلب ممرضة تقييم الألم ، كن صادقاً. لا تبالغ في ألمك. إذا قمت بتقييم الألم الخاص بك في 10 من أصل 10 ولكنك تتحدث بسعادة عبر الهاتف مع زوجك ، فربما لا تقوم بتقييمه بشكل فعال. كلما وصفت تجربة الألم بشكل أكثر دقة ، كان من الأفضل لمقدمي الرعاية أن يساعدوك على التحكم في ألمك.
يمكن أن تكون مقاييس الألم أيضًا أداة اتصال فعالة في المنزل. تعليم الموازين لعائلتك. استخدم مقياس وجه لتوضيح تأثيرات الألم عند التحدث إلى أطفالك. أخبر زوجتك عندما تكون في المستوى الثامن ، وأظهر لأطفالك عندما تكونين في دموع. يمكن أن يساعدك استخدام الأرقام والوجوه في توصيل تجربة ذاتية غير ذلك للأشخاص الذين تحبهم.
مصادر:
> مقياس تقييم الألم: نظرة عامة. قناة الألم. http://www.painchannel.com/pain-scales/index.shtml.
> مقياس كثافة الألم. اتحاد NIH الألم. http://painconsortium.nih.gov/pain_scales/index.html