آداب الجنائز: أشياء يجب أن لا تقولها أبدا في الجنازة

الموت هو حتمية وغير مرغوب فيها حتمية للحياة ، وحضورها يجعلنا نشعر بعدم الارتياح كما يفعل غيرنا. حتى أكثر الأشخاص الذين يتجاذبون أطراف الحديث يكافحون للتحدث إلى شخص يبكي على فقدان أحد أفراد أسرته. على أمل توفير بعض الراحة للمُظلمين ، يلجأ الناس في كثير من الأحيان إلى الكليشيهات وغيرها من التعبيرات المبتذلة التي تنتقل إلى الذهن من أجل تجنب صمت محرج.

لسوء الحظ ، رغم حسن النية ، فإن العديد من التعبيرات التي يتم سماعها في الجنازات ، والاستيقاظ ، ورسائل التعزية ، تكون مضللة ، وبصراحة ، غير حساسة. في ما يلي خمسة تعبيرات شائعة لا يجب أن تقولها أبداً في مراسم الجنازة أو النصب التذكاري لشخص ما يأسف لوفاة أحد الأحباء.

"أنا أعرف كيف تشعر"

لا ، لا تفعل.

حتى لو كنت ، على سبيل المثال ، قد اختبرت الموت المفاجئ لابنتك البالغة من العمر 16 عامًا ، والتي كانت تُدعى أيضًا آن ، في حادث غريب يقود السيارة في حالة سكر ، حدث على نفس الطريق من الطريق السريع ، بعد 22 يومًا فقط من استلامها أيضًا رخصتها ، بينما تقود سيارة زرقاء زرقاء ، وفي نفس الوقت من الليل ... - حتى لو كان الوضع متشابه بشكل مخيف ، ما زلت لا تعرف كيف يشعر شخص آخر عن فقد طفله .

مثل شخصياتنا ، الطريقة التي يتفاعل بها كل منا وتستجيب للحزن هي فريدة من نوعها. تفيد بأنك تعرف كيف يشعر أي شخص بالتعالي.

نهج أفضل : إذا كنت تواجه وفاة شخص ما وشعرت بالحاجة إلى الرجوع إليه ، فقم بذلك في شكل سؤال أو تعليق مفتوح. على سبيل المثال ، قد تقول ، "عندما توفيت ابنتي ، ألوم نفسي على السماح لها باستخدام السيارة في تلك الليلة. إذا كنت تشعر بهذه الطريقة ، فيرجى أن تعرف أنني هنا لأتحدث في أي وقت تحتاج إليه".

وإذا كنت لا تعرف كيف يشعر شخص ما بموت حداد ، فإنه من المقبول ببساطة القول ببساطة: "لا أعرف ماذا أقول ، ولكن من فضلكم تعرفون أنني آسف". (تجنب مجرد القول ، "أنا آسف على خسارتك." هذه العبارة مبتذلة وحلقات جوفاء لتلك الحزن.)

"إنه في مكان أفضل الآن"

أي شخص ينطق هذه العبارة من الواضح أنه لم يصارع أبداً مع فقدان شخص ما إلى الأبد بسبب الموت. أم تواجه المستقبل بدون طفلها ، فأرمل يعود أولاً إلى البيت الفارغ الذي كان يتقاسمه مع زوجته لعقود ، أي شخص يكافح من أجل فهم سبب وقوف سائق السيارة الذي كان في السابق يقود سيارته في حالة سكر وراء عجلة القيادة "في تلك الليلة" - يعتقد الناجون (ومعظم الآخرين الحداد على الموت) أن أفضل مكان لأحبائهم المتوفين هو الحق بجانبهم وبين الأحياء.

إذا كنت تعتقد أن المكان الأفضل هو الجنة ، فبإمكانك أن تشعر بالسعادة تجاه الخسارة ، وأن البكاء وإظهار الألم حول الوضع غير مناسب. (وحتى إذا كان المعشر يؤمن بالحياة بعد الموت ، فإن فقدان شخص محبوب غالباً ما يتحدى الإيمان. تذكر أن الرسول المتدين بيتر ما زال ينكر يسوع ثلاث مرات ، وفقاً للكتاب المقدس).

نهج أفضل : أي شخص عالق في مخاض الحزن يكافح من أجل قبول سبب عدم وجود أحد الأحباء في مكان واحد - بين الأحياء . لذلك ، ببساطة لا يوجد سبب يجعلك تقترح أنه أو هي في أي مكان آخر في الوقت الحالي. بدلاً من ذلك ، شارك ذاكرتك المفضلة للمتوفى ، إذا كان ذلك مناسبًا ، والتي يمكن أن تساعد في تذكر ذكريات دافئة أخرى عن حياته.

"لا تبكي" أو "تحتاج إلى أن تكون قويًا"

التعليق على كيفية استجابة شخص ما أو التعامل مع موقف صعب هو تنازل ولا يخدم أي غرض سوى خلق مشاعر بالذنب و / أو الاستياء. بشكل عام ، يعاني الأشخاص من مراحل أو مراحل متشابهة من الحزن بعد خسارة كبيرة ، ولكن عندما يكون أحدهم يظهر رد فعله أو حزنه فريداً من نوعه.

إن إخبار المعزين بأنه لا ينبغي أن يعبر عن المشاعر بشكل طبيعي يمكن أن يسهم في استجابة حزن غير طبيعي أو معقد لأن الفرد لا يستطيع أن يعالج ، وأن يقبل في النهاية ، المشاعر المرتبطة بخسارة حتى الموت.

نهج أفضل : قم بإيقاف تشغيل الوظيفة المعرفية مؤقتًا وقم ببساطة بالسماح لنفسك بالرد عاطفياً. الكلمات غير مهمة الآن. تقديره وتذكره سيعقد يدك مع كل من لك ، أو عناق طويل ، أو شعور يدك على كتف ، أو دموع مشتركة.

"إنها تبدو طبيعية جدا"

هل سبق لك أن نظرت إلى شخص حي وقال شيء من هذا القبيل؟ بالطبع لا ، لأن الشخص الذي يبدو طبيعيا في الحياة فقط يبدو جيدا ... طبيعي . وبعبارة أخرى ، لا نشعر بالحاجة إلى التعليق عليها. إن قول هذا التعليق عند النظر إلى إنسان ميت في مستنقع ، يؤكد فقط أنه ليس حيًا.

بالإضافة إلى ذلك ، واحد من أكثر المهنيين المحترفين جنازة المخاوف المشتركة هو أن الأسرة سوف تفكر في الحب المحبب و مستحضرات التجميل لا تبدو طبيعية ، أي الطريقة التي كان يفعلها أو هي في أثناء الحياة. وهكذا ، فإن كونك أول من يعلق على مظهر المتوفى لا يكون حكيماً أبداً لأنك ببساطة لا تعرف ما يفكر فيه أحد أفراد الأسرة المباشرين أو أحد أفراد أسرته المقربين.

نهج أفضل : من الواضح ، إذا سأل أحد المعزين صراحةً: "ألا يبدو / هي تبدو رائعة؟" ثم يجب عليك الموافقة على ذلك بسهولة. دون ذلك ، تجنب أي تعليقات على ظهور المتوفى في حالة المحنط / مستحضرات التجميل ، مثل الاستيقاظ أو الزيارة. بدلاً من ذلك ، قم بمشاركة ذاكرة سعيدة تشعرك بها / تنقل شيئًا مميزًا عن الشخص الذي مات.

"اسمحوا لي أن أعرف إذا استطعت مساعدة"

إن إخبار شخص ما بأذى بسبب الوفاة - واستنفد ذهنيا بالفعل بسبب العديد من القرارات التي كان يتعين عليه اتخاذها في الأيام القليلة الماضية - بأنك تريد منه اتخاذ قرار آخر غير حساس ومرهق. أكثر من المحتمل ، قد أعطى الفرد القليل من التفكير إلى الضروريات والمسؤوليات عن حياته "الطبيعية" أو لها منذ وقوع الوفاة. لذا ، فإن طرح هذا السؤال يضعها على الفور من أجل جعلك تشعر بالعجز بشكل أقل.

طريقة أفضل : إذا كنت ترغب بصدق في مساعدة الحزينة في مرحلة ما ، فعليك ببساطة أن تذكر أنك سوف تتصل به الأسبوع المقبل بمجرد استقرار الأمور قليلاً. بحلول ذلك الوقت ، لن تكون خدمات الجنازة والإلزام قد انتهت فحسب ، بل من المحتمل أن يكون الضيوف من خارج المدينة قد توجهوا إلى منازلهم أيضًا.

وعندما تتصل ، يجب أن تقدم اقتراحًا محددًا أو اثنين بدلاً من تركه للفرد الثكلى. قد تقدم لقطع العشب ، مجرفة محرك الأقراص أو لأداء بعض الأعمال الروتينية الأساسية الأخرى. تنظيف المنزل ، القيام بالغسيل أو التقاط بعض البقالة يمكن بالتأكيد أن يكون مفيدا ، كذلك. ربما يكون أكثر تقدير هو عرض لتقديم وجبة طعام ، وببساطة قضاء بعض الوقت في الاستماع ، إذا كان الفرد يشعر بالحديث ، أو لتقديم بعض الرفقة الهادئة.

واقترح ريدينج

• آداب الجنائز: تعليقات غير حساسة لتجنب استخدام
• ماذا تقول عندما فقد شخص ما طفلا
• خمس نصائح لكتابة / تسليم مديح ناجح