أسباب الوفيات في الولايات المتحدة وطرق الوقاية
إن أسباب الوفاة بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 24 عامًا في الولايات المتحدة إما يمكن الوقاية منها بشكل كبير أو خلقي . بغض النظر عن هذا ، يموت الكثير من الشباب قبل الأوان. هذه هي الأسباب الرئيسية للوفاة للناس في الأعمار حيث هم في المدرسة الثانوية ، الكلية ، أو دخول القوى العاملة. انظر كيف يمكن منع كل سبب.
1 -
الحوادثتمثل الحوادث 41 في المئة من الوفيات بين الناس في الفئة العمرية 1524. تمثل حوادث المركبات وحدها وحدها ما يقرب من ربع وفيات هؤلاء الشباب. والخبر السار هو أن معدل الوفيات للسيارات قد انخفض في السنوات الأخيرة حيث أصبحت السيارات أكثر أمنا. لحماية نفسك ، قم بارتداء حزام الأمان الخاص بك ، وقم بالدفع بشكل دفاعي وتجنب السلوكيات الخطرة التي قد تؤدي إلى وقوع حوادث.
2 -
انتحارالانتحار يمثل 18 في المئة من الوفيات بين الناس من هذه الفئة العمرية. للأسف ، فإن معظم الناس الذين يرتكبون الانتحار يشعرون أنه هو طريقهم الوحيد للخروج من حالة الشعور بالعجز.
ومع ذلك ، هناك العديد من الموارد للأشخاص الذين لديهم أفكار انتحارية. إذا كنت تعاني من الاكتئاب أو مشاكل صحية عقلية أخرى ، فاطلب المساعدة. مع العلاج الحديث والأدوية ، يمكنك أن تجد أن الحياة تستحق العيش. في الواقع ، يقول معظم الناس الذين يحاولون الانتحار إنهم يندمون على ذلك. وتقول المقابلات التي أجريت مع 29 شخصا نجوا من محاولة انتحار قفزت من جسر جولدن جيت إنهم يأسفون للقرار في اللحظة التي قفزوا فيها.
إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه في حالة أزمة ، فاتصل بالرقم 1-800-273-TALK (8255) فورًا. هذا الخط الساخن المجاني متاح على مدار 24 ساعة في اليوم.
3 -
قتلستة عشر في المئة من الوفيات بين الناس الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 24 بسبب القتل. في عام 2015 ، تم ارتكاب 87٪ من جرائم القتل ضد الأشخاص من جميع الفئات العمرية في الولايات المتحدة بالأسلحة النارية ، كما أن عنف الأسلحة النارية أكثر شيوعًا في المجتمعات الحضرية والفقيرة.
لسوء الحظ ، لا يمكنك بالضرورة التحكم في المكان الذي تعيش فيه أو ما يفعله الآخرون. ومع ذلك ، يمكنك بذل قصارى جهدك لحماية نفسك من خلال تجنب المواقف الخطيرة والمواجهة وطلب المساعدة للعنف المنزلي.
4 -
المخدرات والكحولخمسة عشر في المئة من الوفيات في هذه الفئة العمرية كانت تحرضها المخدرات أو الكحول. قد يكون تعاطي المخدرات والكحول طقوس مرور إلى مرحلة البلوغ ، ولكنه خطر. بالإضافة إلى فرصة الجرعة الزائدة ، فإنه يزيد أيضًا من السلوك الجنسي المحفوف بالمخاطر وفرص الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية وغيره من الأمراض المنقولة جنسياً. إن منع تعاطي المخدرات والكحول هو محور العديد من البرامج ، التي تهدف إلى تشجيع الوالدين على مناقشة هذه القضايا مع أطفالهم وأقرانهم للتأثير في بعضهم البعض.
5 -
سرطانوتمثل وفيات السرطان نسبة 5 في المائة من الوفيات بين الفئة العمرية 15 إلى 24 سنة. للأسف ، لا توجد طريقة مؤكدة لمنع السرطان ، وهذه النسبة تشمل العديد من سرطانات الطفولة التي لا يمكن الوقاية منها.
6 -
مرض القلبثلاثة في المئة من الناس الذين يموتون عندما يكونون من 15 إلى 24 يموتون بسبب أمراض القلب. ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يساعد في منع وعكس أمراض القلب ، ومع ذلك ، فإن العديد من الشباب الذين يموتون من أمراض القلب ولدوا معها.
7 -
الشروط الخلقيةالأمراض الوراثية ، بعضها موروثة من الآباء ، مثل التليف الكيسي أو فيروس نقص المناعة البشرية الذي ينتقل من الأمهات ، تمثل 1.5 بالمائة من الوفيات بين هذه الفئة العمرية. يمكن للحمل الصحي أن يساعد في منع العديد من هذه الحالات.
8 -
مرض التنفسي السفلي المزمنويمثل المرض التنفسي السفلي المزمن 0.7 في المائة من الوفيات في هذه الفئة العمرية. قلل من مخاطر التدخين عن طريق عدم التدخين أو الإقلاع عن التدخين.
9 -
السكتة الدماغيةفي حين أن معظم الناس يفكرون في السكتات الدماغية كما يحدث فقط في كبار السن ، يمكن أن تحدث في أي شخص في أي سن. السكتة الدماغية مسؤولة عن 0.6 في المئة من الوفيات بين الناس الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 24.
ممارسة الرياضة ، عدم التدخين ، واتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يساعد في منع السكتة الدماغية. ومع ذلك ، فإن سبب السكتات الدماغية ، حتى في الأشخاص الأصحاء ، لا يمكن تحديده في كثير من الأحيان.
10 -
الانفلونزا والالتهاب الرئويقد لا تظن أن الأنفلونزا أو الالتهاب الرئوي خطير للغاية إذا كنت في سن المراهقة أو في أوائل العشرينات ، ولكن 0.6 بالمائة من الوفيات في المجموعة العمرية 15 إلى 24 سنة تعزى إلى الأنفلونزا والالتهاب الرئوي - 184 حالة وفاة في السنة. يمكن أن يرتفع هذا الرقم بشكل كبير في عام واحد مع وباء الأنفلونزا.
الحصول على لقاح الانفلونزا كل عام وغسل يديك بانتظام. تأكد من التحدث مع طبيبك حول الاحتياطات الإضافية التي يجب اتخاذها إذا كان لديك جهاز مناعة مخترق بسبب المرض أو لأسباب أخرى.
> المصدر:
> تقارير الاحصاءات الحيوية الوطنية. المركز الوطني للإحصاءات الصحية. https://www.cdc.gov/nchs/products/nvsr.htm.