الربو هو مرض في الشعب الهوائية الرئة. مع الربو ، تلتهب المسالك الهوائية (تتورم) وتتفاعل بسهولة مع أشياء معينة ، مثل الفيروسات أو الدخان أو حبوب اللقاح. عندما تتفاعل المجاري الهوائية الملتهبة ، تصبح ضيقة ويجعل من الصعب التنفس.
أعراض الربو الشائعة هي الصفير ، والسعال ، وضيق في التنفس ، وضيق الصدر. عندما تسوء هذه الأعراض ، يكون نوبة الربو.
قد تأتي أعراض الربو وتذهب ، ولكن الربو موجود دائمًا. لإبقائه تحت السيطرة ، تحتاج إلى العمل مع طبيبك والحفاظ على العناية به.
الربو والشيخوخة
كثير من كبار السن يعانون من الربو. بعض الناس يتطورون في وقت متأخر من الحياة. بالنسبة للآخرين ، قد يكون مشكلة مستمرة من سنوات الشباب. السبب غير معروف.
الربو عند كبار السن يقدم بعض المخاوف الخاصة. على سبيل المثال ، يمكن أن تجعل الآثار الطبيعية للشيخوخة الربو أكثر صعوبة لتشخيص وعلاج. كذلك يمكن أن المشاكل الصحية الأخرى التي يعاني منها العديد من كبار السن ، مثل انتفاخ الرئة أو أمراض القلب.
أيضا ، من المحتمل أن يكون كبار السن أكثر عرضة من الأصغر سنا لآثار جانبية من أدوية الربو. على سبيل المثال ، تظهر الدراسات الحديثة أن كبار السن الذين يتناولون جرعات عالية من أدوية الستيرويد المستنشقة لفترة طويلة قد يزيدون من فرصهم في الحصول على الجلوكوما.
عندما يتم أخذ بعض أدوية الربو وغير الربو من قبل الشخص نفسه ، يمكن أن تتحد الأدوية لإنتاج آثار جانبية ضارة.
يجب أن يهتم الأطباء والمرضى بالحذر والتعامل مع هذه المخاوف من خلال التشخيص الكامل والفحوصات الدورية.
السيطرة على الربو الخاص بك
يمكنك المساعدة في السيطرة على الربو وإبقائه تحت السيطرة إذا قمت ببعض الأشياء البسيطة:
- تحدث بصراحة مع طبيبك. قل ما تريد أن تكون قادرًا على القيام بذلك ولا يمكنك فعله الآن بسبب الربو. أيضا ، أخبر طبيبك مخاوفك حول الربو والأدوية ، وصحتك.
- إذا كنت تأخذ الدواء الذي يجب عليك استنشاقه ، تأكد من أنك تقوم بذلك بشكل صحيح. يجب أن يكون توقيتها مع أخذ أنفاسك. ومثل هذه المشاكل الشائعة مثل التهاب المفاصل أو فقدان القوة قد تجعل الأمر أكثر صعوبة. يجب على الطبيب التحقق من أنك تقوم بذلك بشكل صحيح وأن يساعدك في حل أي مشاكل.
- من المهم أيضًا التحدث مع طبيبك حول جميع الأدوية التي تتناولها - لعلاج الربو وقضايا أخرى - للتأكد من أنها لن تسبب أي آثار جانبية ضارة. تأكد من ذكر قطرات العين والأسبرين والأدوية الأخرى التي تتناولها بدون وصفة طبية. أخبر طبيبك عن أي أعراض لديك ، حتى إذا كنت لا تعتقد أنها مرتبطة بالربو. إن التعامل مع طبيبك حول الأدوية والأعراض يمكن أن يساعد في منع حدوث المشاكل.
- كن صادقاً حول أي مشاكل قد تكون لديك سماع أو فهم أو تذكر أشياء يخبرك بها طبيبك. اطلب من طبيبك أن يتكلم أو يكرر شيئًا ما إلى أن تصبح متأكدًا مما تحتاج إلى القيام به.
- اسأل طبيبك عن خطة علاج مكتوبة. ثم تأكد من متابعته. سوف تخبرك خطة العلاج المكتوبة متى تأخذ كل من أدوية الربو لديك وكم يجب أخذها. إذا كنت تواجه صعوبة في قراءة مطبوعات صغيرة ، فاطلب خطة علاجك (وغيرها من النشرات) بنوع أكبر.
- راقب الأعراض المبكرة واستجب بسرعة. معظم نوبات الربو تبدأ ببطء. يمكنك تعلم معرفة متى سيأتي المرء إذا كنت تتبع الأعراض التي لديك ، ومدى سوءها ، ومتى لديك. قد يرغب طبيبك أيضًا في استخدام "مقياس تدفق الذروة" ، وهو عبارة عن أداة بلاستيكية صغيرة تقوم بتفجيرها في تلك التدابير ، مدى جودة تنفسك. إذا كنت تستجيب بسرعة إلى العلامات الأولى على أن الربو يزداد سوءًا ، يمكنك منع نوبات الربو الخطيرة.
- ابتعد عن الأشياء التي تجعل الربو أسوأ. يمكن لدخان التبغ والفيروسات أن تجعل الربو أسوأ. لذلك يمكن للأشياء الأخرى التي تتنفسها ، مثل حبوب اللقاح. تحدث إلى طبيبك حول الأسباب التي تجعل الربو أسوأ وما يجب فعله حيال هذه الأشياء. اسأل عن الحصول على لقاح الأنفلونزا ولقاح لمنع الالتهاب الرئوي.
- انظر طبيبك على الأقل كل ستة أشهر. قد تحتاج إلى الذهاب أكثر في كثير من الأحيان ، وخاصة إذا لم يكن الربو تحت السيطرة. الزيارات المنتظمة تتيح لطبيبك التحقق من تقدمك ، وإذا لزم الأمر ، قم بتغيير خطة العلاج الخاصة بك. طبيبك يستطيع أيضا التحقق من المشاكل الطبية الأخرى التي قد تكون لديكم. أحضر خطة العلاج الخاصة بك وجميع الأدوية الخاصة بك إلى كل فحص. أظهر طبيبك كيف تأخذ الأدوية المستنشقة للتأكد من أنك تقوم بذلك بشكل صحيح.
الربو يجب ألا يحد من التمتع بالحياة ، بغض النظر عن عمرك. عندما تعمل مع طبيبك ، يمكن السيطرة على الربو حتى تتمكن من القيام بالأشياء التي تستمتع بها.