فهم العصبية خلل النظام
عندما تسمع عن الناقلات العصبية المتورطة في فيبروميالغيا (FMS) ومتلازمة التعب المزمن (CFS أو ME / CFS ) ، عادة ما يحصل السيروتونين على كل الاهتمام. عندما تتحدث عن الاستجابة للضغط النفسي ، يكون التركيز بشكل عام على هرمون الكورتيزول.
لكن النورإبينفرين ، الذي هو ناقل عصبي وهرمون ، هو عنصر أساسي في هذه الظروف أيضًا.
يطلق عليه أيضا نورادرينالين ، وهذا ما يجعل معدل ضربات القلب وضغط الدم ترتفع خلال رد فعل "القتال أو الطيران". ارتفاع مفاجئ وسريع للنورادرينالين يمكن أن يسبب نوبات الهلع . المستوى العالي إلى حد ما يجعلك سعيدًا ، ومستوى عالٍ بالفعل يجعلك مبتهجًا.
في FMS و ME / CFS ، يكون نشاط norepinephrine منخفضًا ، والذي قد يرجع إلى مستويات منخفضة أو لأن أدمغتنا لا تستخدمه بكفاءة. في حين أن السيروتونين لديه المزيد من الأعراض المرتبطة به ، يُعتقد أن النوربينيفرين يرتبط ببعض من أكبرها ، بما في ذلك:
- فقدان اليقظة ،
- مشاكل الذاكرة ،
- كآبة،
- عدم وجود الإثارة والفوائد.
من المحتمل أن تكون هذه الأعراض مألوفة لدى أي شخص يعاني من هذه الأمراض. فقدان اليقظة ومشاكل الذاكرة هي جزء من ضعفنا المعرفي ("الضباب الدماغي" أو "fibro fog") ، والتي تعد واحدة من أكبر الشكاوى بيننا ، وغالبا ما تكون مرتبة خلف الألم والتعب. في بعض الأحيان ، يدرجها الناس على أنها أسوأ أعراضهم ، خاصة عندما تكون الأعراض سببًا في حدوث مشكلات أكبر (مثل عدم القدرة على أداء وظيفتك). لقد ترك الكثير مننا وظائف لأننا لم نعد نملك القدرة العقلية لفعل ما هو مطلوب.
الاكتئاب غالباً ما يكون استجابة طبيعية للجوانب السلبية للحياة ، والمرض المزمن هو بالتأكيد جانب سلبي! يحصل الجميع تقريبا على الاكتئاب الآن وبعد ذلك ، في المعنى المتنوع للحديقة للكلمة. غالبًا ما يترافق الافتقار إلى الإثارة والاهتمام مع الاكتئاب.
عندما تكون هذه الأعراض شديدة ، ومع ذلك ، ولا تتحسن من تلقاء نفسها ، فقد يعني ذلك أنك مكتئب بالمعنى الطبي ، مما يعني أنه أصبح اضطراب اكتئابي كبير .
هذه حالة خطيرة وحقيقية للغاية يجب تشخيصها وعلاجها. تأكد من التحدث مع طبيبك عن الاكتئاب والأعراض الأخرى التي قد تكون ذات صلة بظهور خلل في إفراز norepinephrine.
حتى الآن ، لا نعرف لماذا يكون النورإineينفرين منخفضًا في هذه الظروف. بعض الأسباب المعروفة لمستويات منخفضة هي الخوف والقلق المستمر ، بحيث قد يساهم في أولئك منا الذين لديهم مشكلة كبيرة مع القلق ونوبات الذعر.
إعطاء Norepinephrine دفعة
لدينا طرق لرفع كمية النورإبينفرين المتوفرة لأدمغتنا.
بعض الأدوية التي ترفع مستويات إفراز أنفينيرين هي مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين (SNRIs) ، مثل Cymbalta (duloxetine) و Savella (milnacipran) ؛ والأمفيتامينات ، بما في ذلك أديرال (ديكستروباميتامين) ، والتي تستخدم في كثير من الأحيان لعلاج ADD و ADHD .
SNRIs هي نوع من مضادات الاكتئاب ، لذلك يمكن أن تقوم بواجب مضاعف إذا كان لديك أكثر من حالة واحدة تنطوي على خلل في إفراز norepinephrine.
الأشياء الأخرى التي تثير norepinephrine تشمل:
- ينام،
- تمرين ،
- أهداف الاجتماع ،
- حب،
- عدوان،
- الكحول .
كما هو الحال مع السيروتونين ، لا يختبر الأطباء عمومًا مستويات إفراز الإدمين ، لذلك يقومون بتشخيصها بناء على الأعراض. تحدث إلى طبيبك حول ما إذا كنت بحاجة إلى علاج وما هو العلاج الأفضل لك.
للحصول على نظرة أعمق إلى تورط norepinephrine في هذه الظروف ، بما في ذلك الأطعمة والمكملات الغذائية التي قد تعزز إفراز ، انظر: Norepinephrine في FMS & ME / CFS