إن hammertoe ، المعروف أيضا باسم إصبع القدم المتعاقد عليه ، هو تشوه في المفصل الأوسط من إصبع القدم الذي يتسبب في انقلاب أصابع القدم وتصاعده بشكل دائم. عادةً ما يحدث ذلك في الأصابع الثانية والثالثة والرابعة وأصابع القدم المتأثرة في كل مرة. عادة ما يكون Hammertoe نتيجة لضغط من الأحذية ، وخاصة الكعب العالي الذي يجبر أصابع القدم على التعاقد ويتخذ في نهاية المطاف على الموقف بشكل دائم.
كيف يمكن لبعض المنتجات تخفيف آلام Hammertoe
Hammertoe مؤلم ويزداد الألم سوءًا أثناء ارتدائه للأحذية لأن الجزء العلوي من أصابع القدم يمسك باستمرار داخل الحذاء. ويرتبط Hammertoe أيضا مع الذرة المؤلمة والنسيج التي تطورت على إصبع القدم نفسها وعلى الكرة من القدم.
تساعد العديد من المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية في تخفيف الانزعاج الفوري من hammertoe. تم تصميم هذه المنتجات لتوسيد وحماية مناطق المشاكل. يعمل البعض على تمديد أصابع القدم نحو الأسفل لمقاومة السحب الصاعد ، لكنهم لا يستطيعون القضاء على hammertoe بالكامل ، وهو شرط دائم لا يمكن إصلاحه إلا بالجراحة. ومع ذلك ، فإن الجراحة جائرة ومكلفة ، ويجب استخدامها كحل أخير. ومن المعروف أن المنتجات التالية لعلاج أعراض hammertoe ، وأنها قد توفر فقط الإغاثة التي تحتاج إليها.
ملاحظة لمرضى السكر
إذا كان لديك حالة صحية تؤثر على الدورة الدموية في الساق أو التئام الجروح ، مثل مرض السكري ، فمن الأفضل أن ترى طبيب القدمين في البداية لرعاية أي من الأعراض التي تسببها hammertoe. لا ينصح باستخدام بعض المنتجات للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري ، لذلك من المهم التحقق من ملصق المنتج قبل الشراء.
1 -
نقالات اصبع القدمتستخدم منتجات مثل فلكس- Tastic Toe Relaxers لتمديد أصابع القدم لتفادي انسداد الأوتار المفرط الذي يساهم في hammertoe. وفقا ل Flex-Tastic ، فإن ارتداء مرخيات القدم لمدة خمس دقائق يوميا يكفي للحد من أعراض الألم. كثير من الذين يعانون من hammertoe العثور على نقالات اصبع القدم لتكون فعالة للغاية في التخفيف من وجع. منتج مماثل هو يوجا تويس.
أكثر من
2 -
منصات الأمشاطيمكن أن يتسبب هماميرتو أيضًا في الشعور بالألم على كرة القدم ، وهي حالة تعرف باسم " الأمشاط العضلي" . هذه الفوط الأمشاط لها حلقة تنزلق حول إصبع القدم الثاني أو الثالث وتحافظ على اللوحة في مكانها أسفل كرة القدم. غالباً ما يتسبب الورم على إصبع القدم الكبير في تطور إصبع القدم الثاني إلى مطرقة ويسبب ألمًا على كرة القدم أسفل إصبع القدم الثاني. تم تصميم الوسادات المعدنية بحيث يتم ارتداؤها مع الأحذية ، ويمكن استخدامها حتى جنبا إلى جنب مع دعامات قوس أو إدراج تقويم العظام.
أكثر من
3 -
اصبع القدم يلتف / الجبائرتم تصميم لفائف Profoot's Toe Straight لتلميع أصابع قدمين معًا لتدوير وتثبيت وسادة مطرقة. قد يكون هذا النوع من المنتج مفيدًا في تقليل ألم الإصبع الذي يحدث من الاحتكاك مع الأحذية وفصل أصابع القدم المتداخلة. توابع عازلة مستقيمة ناعمة ومريحة وقابلة للتعديل.
أكثر من
4 -
جوارب اصبع القدمهذه الجوارب المبطنة بالجلد من FootSmart تحمي أصابع قدميك وتوفر لك راحة كبيرة للستارتيت التي طورت ذرات أو مناطق احتكاك مؤلمة من الاحتكاك داخل الحذاء. كما أنها تفصل بين أصابع القدمين ، وهو أمر مفيد للأصابع المتداخلة التي يمكن أن تفرك بعضها البعض ، مما يؤدي إلى المناطق القرحة والذرة .
أكثر من
5 -
جل اصبع القدم القممتم تصميم القبعات الاحتفالية للالتفاف حول إصبع واحد ، وعادة ما تكون الثانية ، وسحبها قليلا إلى أسفل. تصنع هذه القمم من هلام يوفر وسادة تحت أصابع القدم ، وليس كرة القدم كما يفعل وسادة الأمشاط. مثل لوحة الأمشاط و جبائر القدم ، يمكن ارتداء القبعات أثناء ارتداء الأحذية.
أكثر من