4 الظروف الشائعة التي تؤثر على أصابع قدميك

تشريح القدم غير طبيعي

قد لا تفكر في أصابع قدميك باعتبارها مهمة ، ولكنها عامل كبير في عمل قدم صحية. أصابع قدميك هي تركيبات معقدة تمتص ضغط الأرض وتساعدك على التوازن أثناء المشي والركض. العديد من المشاكل التي تؤثر على أصابع القدم ناتجة عن تشريح القدم غير الطبيعي. مع مرور الوقت ، قد تؤدي هذه التشوهات إلى تغييرات دائمة في مظهر اصبع القدم ، مثل hammertoe أو الورم .

ورم في ابهام القدم

© cyberprout-wikipedia المشاعات. © cyberprout-wikipedia المشاعات

الورم عبارة عن نتوء كبير على جانب القدم ، أسفل مفصل القدم الكبير مباشرة. انها نتيجة اصبع القدم الكبير تحول من الموقف مع مرور الوقت ، دفع أقرب إلى إصبع القدم الثاني. هذا هو نتيجة للفصل التدريجي بين عظام مشط القدم الأولى والثانية (العظام الطويلة للقدم) . هذه التغيرات في تحديد المواقع العظمية غالباً ما تكون بسبب وظيفة القدم غير الطبيعية. على سبيل المثال ، الأشخاص الذين لديهم أقدام مسطحة هم أكثر عرضة للإصابة بالأورام. هذا يمكن أن يسبب اتساع القدم وكتف كبير (وغالبا أحمر) على جانب اصبع القدم الكبير المشترك. قد يساهم ارتداء أحذية صغيرة جدًا أو ضيقة جدًا في تطوير الأورام ويمكن أن يجعلها أسوأ. وتشمل المشاكل المرتبطة بالورم آلام في منطقة العثرة ، وصعوبة في تركيب الأحذية بسبب القدم المتسعة ، ونسيج مؤلم على باطن القدمين.

خياط الورم (Bunionette)

Lamiot / ويكيميديا ​​كومنز

إن وردة خياط أو ذقن خياط هي وردة موجودة على جانب إصبع القدم الوردية من القدم. على غرار الورم على جانب إصبع القدم الكبير ، فإن هذا النوع من الورم له أيضًا نتوء مميز ، على الرغم من أنه أصغر. يؤثر ورم خياط على منطقة المفصل من العظم المشطي الخامس ، حيث يلتقي مع إصبع قدم الخنصر. وعادة ما يؤدي إلى إصبع قدم الخنصر الضغط ضد إصبع القدم الرابع ، في بعض الأحيان الشباك تحتها. غالباً ما يسبب ورم خياط الألم الألم ، وعدم الراحة في الأحذية ، وتشكيل الكالس على نعل القدم. يمكن أن يؤدي وجود عظم مشطي خامس بشكل غير طبيعي أو عمل غير طبيعي للقدم الذي يضع ضغطًا زائدًا على الجزء الخارجي من القدم إلى ورم خياط. يأتي الاسم من فكرة أن الخياطين غالبا ما يجلسون في وضع متصالب الساقين ، مما يضع الضغط على الخارج من القدم.

مطرقة اصبع القدم

© Comstock Images / Getty Images. © Comstock Images / Getty Images

و hammerto هو اصبع القدم على شكل غير طبيعي التي يتم سحبها إلى الخلف والأعلى فيما يتعلق أصابع القدم الأخرى. وغالبا ما يؤثر على اصبع القدم الثاني وكثيرا ما يحدث عندما يكون هناك ورم في اصبع القدم الكبير. الناس مع أقدام مسطحة هي أيضا عرضة ل hammertoes. Hammertoes هي نتيجة لسحب عضلات القدم بشكل غير طبيعي ، والذي يحدث عندما يكون هناك عمل غير طبيعي للقدم. قد يؤدي ارتداء أحذية عالية الكعب وأحذية ضيقة جدًا في صندوق أصابع القدم إلى المساهمة في تشكيل المطرقة. المشاكل التي تحدث في كثير من الأحيان مع hammertoe تشمل ذرة مؤلمة في الجزء العلوي من إصبع القدم ، و calluses على الكرة من القدم (تحت hammertoe) ، والتهاب المفاصل في اصبع القدم.

Hallux ليمتوس

(ج) كاترين مويير ، DPM

الحد الأقصى للقفص هو المصطلح الطبي للحركة المقيدة في مفصل إصبع القدم الكبير (أول مفصل ميتالانجلاني). لكي تعمل القدمين بشكل صحيح أثناء المشي ، يلزم درجة معينة من المرونة في مفصل القدم الكبير. يحدث حد الإرغاء بسبب انخفاض نطاق الحركة في مفصل إصبع القدم الكبير والذي يمكن أن يتطور إلى التهاب المفاصل وفقدان كامل لمدى الحركة ، والمعروف باسم هولوكس جامدة . تشمل الأعراض وجود ألم في مفصل القدم الكبير ، ورم (عثرة) في الجزء العلوي من مفصل إصبع القدم الكبير ، وكالس على جانب إصبع القدم الكبير. يمكن أن يكون سبب حد الإرهة بسبب تشريح القدم غير طبيعي أو تاريخ سابق من الصدمة ، مثل إصبع القدم أو اصبع القدم كسر في اصبع القدم.

> المصادر:

> الشعير. جمعية القدم والعظام الأمريكية في الكاحل. http://www.aofas.org/footcaremd/conditions/ailments-of-the-big-toe/Pages/Bunions.aspx.

> روكس ريجيدوس. جمعية القدم والعظام الأمريكية في الكاحل. http://www.aofas.org/footcaremd/conditions/ailments-of-the-big-toe/Pages/hallux-rigidus.aspx.

> هميرتو. جمعية القدم والعظام الأمريكية في الكاحل. http://www.aofas.org/footcaremd/conditions/ailments-of-the-smaller-toes/Pages/Hammertoe.aspx.