كم تدوم انفلونزا المعدة؟

التهاب المعدة والأمعاء - أو إنفلونزا المعدة كما يطلق عليها غالباً - يمكن أن يكون سببه العديد من الأشياء المختلفة. وغالبا ما يحدث بسبب نوع من الفيروسات ( norovirus ، adenovirus ، rotavirus ، الخ) ولكن يمكن أن تسبب الأعراض المماثلة للبكتيريا مثل e. كولي أو السالمونيلا والكائنات الحية الأخرى مثل الطفيليات. لا تتسبب الأنفلونزا (الأنفلونزا) عادة في حدوث أعراض معوية.

الأعراض المرتبطة في أغلب الأحيان "بإنفلونزا المعدة" هي القيء والإسهال. قد تعاني أيضًا من الحمى والغثيان وآلام المعدة والصداع والضعف والقشعريرة.

إذا كنت قد عانيت من أي من هذه الأعراض ، فأنت تعرف مدى بؤسها وأنت تريد بدون شك أن تتحسن في أقرب وقت ممكن.

كم تستغرق "الأنفلونزا المعوية" النموذجية؟

معظم الأشخاص الذين يصابون بفيروس المعدة يعانون من أعراض لمدة 1-3 أيام ولكن الإسهال قد يستمر لمدة تصل إلى 10 أيام مع بعض الفيروسات. عادة ، يجب أن يتوقف القيء خلال 24 ساعة تقريبًا إذا كنت تعتني بنفسك وتعالجه بشكل صحيح .

إذا كانت لديك أعراض تستمر لأكثر من 10 أيام ، أو تقيؤ يستمر لمدة تزيد عن 24 ساعة أو لديك دم في الإسهال أو القيء ، اتصل بمقدم الرعاية الصحية أو ابحث عن الرعاية الطبية على الفور. يجب أن تشاهد علامات الجفاف الشائعة مع فيروسات المعدة. إذا كان لديك إسهال مائي متكرر أو تتقيأ باستمرار ، فقد تحتاج إلى علاج طبي للحصول على رطوبة.

ما الذي تستطيع القيام به؟

كثير من الناس دون قصد تطيل أعراض فيروس المعدة ببساطة عن طريق محاولة تناول الطعام والشراب الكثير في وقت قريب جدا. عندما تكون بطانة الأمعاء ملتهبة ومتهيجة (وهو ما يحدث عندما تصاب بفيروس المعدة) ، فإنها لن تتسامح مع الطعام وتهضمه كما يحدث في أي وقت آخر.

على الرغم من أنه قد يكون من المغري شرب كمية كبيرة من السوائل في محاولة لاستبدال السوائل التي قمت بتقيأها أو كنت تريد أن تحاول تناول الطعام لأنك لم تمرض في غضون ساعات قليلة ، فإن نظام GI يحتاج إلى وقت للراحة والتعافي.

تذكر أن تأخذ بطء.

اشرب رشفات صغيرة من الماء أو مشروبات الكهارل بمجرد توقف التقيؤ ، وإذا شعرت بأنك تحب تناول الطعام ، احتفظ به لطيفًا وبسيطًا. المفرقعات والخبز المحمص والمكرونة والأرز - أساسا الأطعمة التي ستكون لطيفة على معدتك والتي يسهل الهضم. تجنب الأطعمة الدهنية والسكرية والتوابل حتى تعود تمامًا إلى وضعها الطبيعي.

كلمة من

للأسف ، فيروسات المعدة شائعة وهي شديدة العدوى. من الصعب تجنبها. اغسل يديك باستمرار ، خاصة بعد استخدام الحمام وقبل تناول الطعام أو تحضيره. إذا أصبت بالمرض ، فعليك أن تعتني بنفسك وتسعى للحصول على عناية طبية إذا شعرت بالقلق إزاء الأعراض التي تعاني منها أو لا تعرف ماذا تفعل. لحسن الحظ ، فهي قصيرة العمر عادة ويجب أن تعود إلى نفسك مرة أخرى في غضون بضعة أيام.

مصادر:

"التهاب المعدة والأمعاء". MedlinePlus 9 أغسطس 14. المكتبة الوطنية الأمريكية للطب. وزارة الصحة والخدمات الانسانية. المعاهد الوطنية للصحة. 20 فبراير 15.

" التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي ". المعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى 23 أبريل 15. وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية. المعاهد الوطنية للصحة. 20 فبراير 15.

"التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي (إنفلونزا المعدة)". الأمراض والشروط 2 ديسمبر 14. مؤسسة مايو للتعليم الطبي والبحوث. 20 فبراير 15.