كيفية تجنب الالتهابات المكتسبة من المستشفى

المستشفيات أماكن خطيرة يجب أن تكون لعدة أسباب. أولاً ، المرضى الوحيدون في المستشفى هم المرضى الذين يعانون من مرض شديد ، والذين يحتاجون إلى جراحة لا يمكن إجراؤها في منشأة خارجية ، أو أولئك الذين لديهم إصابات خطيرة. في جميع الحالات ، يكون هؤلاء المرضى في خطر شديد للإصابة بالعدوى ، وتسمى عدوى " المستشفية " ، لأن مناعةهم تتعرض للخطر ، أو لأن لديهم جروح مفتوحة. الطريقة الوحيدة لحماية نفسك أو أحد أحبائك من الإصابة هي معرفة كيفية الوقاية من إصابات المستشفيات.

وفقا لمركز السيطرة على الأمراض ، فإن حوالي 1.7 مليون أميركي يصابون في المستشفيات كل عام. معظمهم منقوصي المناعة. ما يقرب من 100،000 منهم يموتون. معظم هذه العدوى يمكن الوقاية منها. سيكون هدفك كمريض بالمستشفى تجنب كونك إحصاء عدوى في المستشفى.

في حين أنه من المستحيل منع كل إصابة مستشفوية ، فإليك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لمحاولة الحفاظ على نفسك أو أحبائك من الإصابة بعدوى في المستشفى:

تعرف كيف تنتشر العدوى بالمستشفى

تنتشر العدوى عن طريق اللمس وعبر الهواء. يمكن للأشخاص الأصحاء أن يصدّهم عادةً ، أو قد يصابوا بمرض بسيط منهم. لكن شخصًا مصابًا بمناعة جهاز المناعة أو جرحًا مفتوحًا سيتعرض لخطر الإصابة بالمرض أو حتى الموت بسبب الإصابة. من الحكمة لنا أن نفهم كيف انتشرت هذه العدوى:

المس: كل سطح في المستشفى مشتبه به لحمل جراثيم العدوى. من الهاتف إلى جهاز التلفزيون عن بعد ، إلى سماعة الطبيب ، إلى القسطرة المستخدمة في المرضى ، إلى بياضات الأسرّة ، والسكك الحديدية ، والحمامات ، ومقابض الأبواب - للناس - كل شيء.

تشمل فئة اللمس العدوى التي يتم إدخالها من خلال الأدوات والأجهزة مثل الأدوات الجراحية أو القسطرة .

المحمولة جواً: بعض جراثيم العدوى قد تنتقل عبر الهواء عن طريق السعال أو العطس. يمكن للحجرة مع الالتهاب الرئوي نقل مسببات الأمراض إلى الحجرة الأخرى. قد يكون المريض المصاب بالتهاب في الجهاز التنفسي العلوي يقوم بتثبيت القاعات ، ويخرج من التخدير ، ويسعل الجراثيم أو يعطس إلى مريض آخر.

العديد من الأمراض التي تنتشر في المستشفيات قديمة ومألوفة. كنت قد سمعت مصطلحات مثل "عدوى ستاف" أو التهاب رئوي. هم اثنان فقط من مجموعة كاملة من العدوى المكتسبة من المستشفيات . الآخرين قد ، أو ربما لم يسمعوا. كل هذه العدوى يمكن أن تكون مميتة:

اختر مستشفى أنظف لرعايتك أو علاجك

من المؤكد أننا لا نتمتع دائمًا برفاهية اختيار المستشفى. في حالة الطوارئ ، قد لا تتمكن من التحدث عن نفسك. إذا مرضت أثناء وجودك خارج المدينة ، فمن المحتمل أنك لن تعرف أي شيء عن المستشفيات في هذا الموقع. ولكن إن أمكن ، وبالتأكيد إذا كنت في المنزل وتعرف أنك قد تحتاج إلى دخول المستشفى في وقت ما ، فمن الحكمة أن تختار أي مستشفى هو أنظف عمداً.

قم ببعض الأبحاث لاختيار أفضل مستشفى لك. تعلم ما تستطيع عن سجل تعقب العدوى في المستشفى واختر واحدة لديها أدنى معدل الإصابة. قد ترغب في مناقشة هذا الأمر مع طبيبك أيضًا.

ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن طبيبك قد يكون أو لا يكون لديه حقوق قبول في المستشفى الذي تعتقد أنه الأفضل. إذا لم يتمكن من قبولك في المستشفى الذي تختاره ، عليك أن تقرر ما إذا كنت تريد تغيير الأطباء .

إذا كان التأمين الخاص بك يسمح بذلك ، أو إذا كنت تستطيع ذلك ، اطلب غرفة خاصة. إن امتلاك غرفة لنفسك سيقلل من فرصة إصابة مريض آخر.

تحذير آخر: هناك أوقات معينة من السنة تكون أكثر خطورة من غيرها ، مما يزيد من فرص حصول المرضى على العدوى. تعلم متى تكون هذه الأوقات ، وكيفية تجنبها .

اختيار طبيب مع انخفاض معدل العدوى

بمجرد أن تعرف أي مستشفى هو أنظف ، اطلب من أطباء الاختصاص الذي تحتاجه ، امتياز امتياز في هذا المستشفى. قم ببعض الأبحاث حول الخلفية لاختيار الطبيب المناسب لك .

قبل دخول المستشفى ، اعمل مع طبيبك لتمهيد الطريق لتقليل خطر العدوى. قد توصي بصابون خاص ، يسمى صابون الكلورهيكسيدين ، يمكن استخدامه في كل مرة تستحم فيها لمدة أسبوع قبل الدخول. قد تعطيك وصفة طبية لبدء تناول المضادات الحيوية في اليوم أو اليومين السابقين للجراحة. وقد تطلب منك التوقف عن التدخين أيضًا لأن الدراسات أظهرت وجود علاقة بين التدخين وارتفاع معدلات الإصابة.

الاستعداد قبل وقت البقاء في المستشفى الخاص بك

فهم كيفية انتشار العدوى ، يمكنك الاستعداد في وقت مبكر عن طريق تعبئة بعض العناصر التي تساعدك على صد هذه الجراثيم.

يجب أن تتضمن العناصر ما يلي:

  1. سوف تساعدك المناديل المبللة والمرشات على قتل الجراثيم على الأسطح. لا تخافوا من مسح كل شيء قد تلمسه أنت أو أحد أحبائك أو تلامسه. تليفونات ، أجهزة تحكم عن بعد ، طاولات جانبية ، قضبان للسرير ، أسطح حمام ، مقابض أبواب الحمام ، كراسي وغيرها. الوسائد الرش وبياضات السرير. تحتوي المناديل والأرشات الأكثر فعالية على مواد التبييض الضرورية لقتل بعض من أخطر الجراثيم.
  2. اجعل نفسك علامة باستخدام لوحة خلفية نيون وعلامة دائمة تقول "الرجاء غسل أيديك قبل لمسي". ثم قم بتعليقها في مكان بارز في غرفة المستشفى ، ويفضل أن يكون فوق رأسك مباشرةً حتى يراه كل مقدم رعاية.
  3. قد يكون قناع ترشيح الجراثيم مفيدًا إذا بدأ شريكك في السعال. العثور على أقنعة في الصيدلية المحلية. تأكد من أنها نوع من التصفية الجرثومية ولا تسمح لشخص آخر بفتح الحزمة إذا لم تكن قد غسلت أيديهم بالفعل.

يصر على غسل اليد

أصر على أن أي شخص يلمسك ، أو يلمس شيئًا ما سوف تلمسه ، يغسل يديه لمدة لا تقل عن 30 ثانية باستخدام الصابون والماء.

يعرف جميع مقدمي الخدمة أنه من المفترض أن يغسلوا أيديهم ، لكنهم لا يفعلون ذلك دائمًا. لديهم أعذار وافر! إذا قمت بالاتصال بهم ، فقد يتم إحراجهم مؤقتًا ، لكن دعهم يكونون كذلك. هم يعرفون أفضل.

إذا كنت لا ترى لهم غسل أيديهم ، ثم بأدب ، ولكن بحزم ، أطلب منهم القيام بذلك. لا تقبل العذر أنهم غسلوا أيديهم قبل المجيء إلى الغرفة. لا تقبل استخدام بسيط لمطهر اليد ، أو حتى أسوأ من ذلك ، القفازات. المطهر ليست كافية. والقفازات تحميهم ، لكن ليس أنت ، المريض.

نعم ، من الصعب أحيانًا طرح السؤال ، لأننا نعتقد أنه ليس مؤدبًا ، أو أننا نخشى العقاب. (أسمي هذا "النادل يبصقون في متلازمة الحساء" ، حيث نخشى أن يقوم الطبيب أو الممرضة بعمل شيء سيء أو جسيم أو خطير ، ولن نعرف عنه).

وإليك بعض الطرق لأطلب من الأطباء بأدب غسل أيديهم بأقل قدر ممكن من الإحراج أو عدم الراحة لكليهما .

منع انتشار الجراثيم من السطوح غير الآمنة

اطلب من مقدمي الخدمات مسح أي شيء يمسك بمناديل مطهرة قبل أن يلمسك. هناك العشرات من الأسطح التي تهدف إلى أن تكون جزءًا من رعايتك ، والتي يمكن للجراثيم أن تعيش فيها ، مما يجعلها غير آمنة. يمكن أن تحمل سماعة الطبيب أو الممرضة الجراثيم ، كما يمكن للحقن الرابع أو القسطرة الجديدة التي يجب إدخالها.

قد يأتي أفراد المستشفى الآخرين إلى غرفتك ويحملون الجراثيم معهم أيضًا ، على الرغم من نواياهم الفضلى. موظفو التنظيف ، وأفراد توصيل الطعام ، وموظفو الصيانة - فقط في حالة تأهب حتى في أي وقت يتم لمس أي شيء في غرفتك من قبل شخص آخر ، يحتاج إلى مسح أو رش مع المطهر الخاص بك عند الانتهاء.

تأكد من الزوار لا تصيبك

يمكن للزوار أن يكونوا مساعدة كبيرة عندما يتعلق الأمر بإظهار مدى اهتمامك بك. سيكون آخر ما يعتزم الزائر القيام به هو إعطائك عدوى.

تأكد من أن أي شخص يزورك ، بما في ذلك المدافع الخاص بك ، يبقي يديه مغسولًا قبل لمسك. اطلب منهم غسل أيديهم ، اطلب منهم عدم تقبيلك (يمكن أن تكون أفضل النوايا خطرة على المريض!) ، حتى تطلب منهم عدم الجلوس على السرير أو لمس قضبان السرير.

في ما يلي قائمة جيدة من الإرشادات لتقديمها لزوارك قبل أن يأتوا لرؤيتك. سيساعد تقديم هذه التعليمات للزوار في وقت مبكر على فهم مدى خطورة هذه الإصابات.

يمكن إزالة القسطرة الإلحادية أو استبدالها في أسرع وقت ممكن

القسطرة تشبه دعوة محفورة لجرثومة! إن القسطرة التي يتم إدخالها في جسم إنسان لطيف ودافئ ، تقدم بسهولة الجراثيم مثل العنقوديات (MRSA) والتي تنتشر بسرعة في جميع أنحاء الجسم.

يجب اتخاذ خطوات صحية صارمة عند إدخال القسطرة لأول مرة. بعد ذلك ، يجب الحفاظ على المناطق المحيطة حيث يتم إدخال القسطرة نظيفة لمنع الجراثيم المعدية من استخدام القسطرة كمسار سريع في جسم المريض.

غالبًا ما تكون القسطرة جزءًا ضروريًا من الرعاية الفعالة ، ولكن يجب إزالتها أو استبدالها بانتظام لتقليل فرصة انتشار الجراثيم.

خطة لتوقيت لا يمكنك أن تحافظ على نفسك

إذا كنت المريض ، فأنت تعرف أن هناك أوقاتًا ستصبح نائمًا أو تتعرض للتخدير أو المسكنات. تحتاج إلى شخص يجلس بجانبك في المستشفى في الأوقات التي لا يمكنك فيها الدفاع عن نفسك.

ترتيب في وقت مبكر لشخص يجلس بجانبك 24/7 ، وليس فقط خلال ساعات الزيارة. اختيار شخص ما يكون حازما بما يكفي ليصر على السلامة. قدم لهم تعليمات (هذه المقالة هي بداية جيدة) حول كيفية الذهاب إلى الخفافيش من أجلك. تأكد من أنهم يفهمون أيضًا مشكلات السلامة الأخرى في المستشفى الموجودة مثل أخطاء الأدوية أو سوء التعرف على المرضى نظرًا لأن الإصابات ليست مشاكل السلامة الوحيدة في المستشفيات.

إذا لم يكن لديك شخص محبوب أو جار يمكنه تنفيذ هذه الواجبات الحمائية بحزم ، فكر في الاستعانة بمحامي متخصص .