كيف أتحدث مع شريكتي حول متلازمة تكيس المبايض؟

اعتمادًا على علاقتك ومتى تم تشخيصك بالـ PCOS ، ستحتاج على الأرجح إلى إخبار شريكك في وقت ما. هناك احتمالات لديهم الكثير من الأسئلة. أهم شيء يمكنك القيام به للتحضير هو التأكد من أنك تفهم المتلازمة بشكل جيد بما يكفي للإجابة عليها.

فيما يلي بعض الأسئلة الشائعة التي قد يكون لدى شريكك ، وبعض الإجابات السريعة.

ما هي متلازمة تكيس المبايض؟

متلازمة تكيس المبايض (PCOS) ، أو متلازمة المبيض المتعدد الكيسات ، هي حالة تقوم فيها المبيضات للمرأة وفي بعض الحالات الغدد الكظرية بإنتاج المزيد من الأندروجينات (نوع من الهرمون ، يشبه التستوستيرون) أكثر من المعتاد.

في حين تنتج جميع النساء بعض الأندروجينات ، فإن النساء المصابات بمتلازمة المبيض المتعدد الأكياس لديهم مستويات أعلى من هذه الهرمونات ، مما يؤدي إلى زيادة نمو الشعر ، وحب الشباب ، وفترات غير منتظمة . تعاني النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض من هذه المشاكل بدرجات متفاوتة ، ولا تتشابه امرأتان مع الحالة.

ما هي أسباب PCOS؟

يرتبط متلازمة تكيس المبايض (PCOS) باختلال توازن نظام الغدد الصم ، ولكن لا يزال من غير المعروف بالضبط ما الذي يسبب هذه التغيرات.

وتشمل النظريات الرئيسية وراء PCOS علم الوراثة ، وإخفاق محور Hypothalamic-Pituitary-Ovarian والعلاقة بين الأنسولين والاندروجين.

محور Hypothalamic-Pituitary-Ovarian (HPO) هو نظام تحكم هرموني في الجسم. يطلق الوطاء سراح هرمون يطلق الغدد التناسلية التي تنتقل إلى الغدة النخامية ، التي تطلق عددا كبيرا من الهرمونات ، بما في ذلك الهرمون المنبه للجريب (FSH) وهرمون اللوتين (LH).

تحفز LH المبيضين لإنتاج الأندروجين. إحدى النظريات هي أن المستويات المرتفعة من LH و الأندروجينات ، مثل التستوستيرون ، تسبب متلازمة تكيس المبايض.

نظرية الأنسولين-الاندروجين تنص على أن الأنسولين - الذي عادة ما يكون مرتفعا في النساء مع متلازمة تكيس المبايض - يقلل من إنتاج الجلوبيولين الجلدي المقيد بالجنسين ، أو SHBG.

عندما يكون الـ SHBG موجودًا ، يتم حمل التستوستيرون في الدم ، ولكن إذا توفرت كمية مخفضة من الـ SHBG ، يكون التستوستيرون الأكثر حرًا في الدم. ويعتقد أيضا أن مستويات الانسولين العالية تزيد من كمية الأندروجينات التي ينتجها المبيض.

كيف يتم علاج PCOS؟

يمكن إدارة العديد من أعراض متلازمة تكيس المبايض من خلال تعديلات نمط الحياة مثل فقدان الوزن ، بعد اتباع نظام غذائي صحي منخفض الكربوهيدرات. خطط لبدء نمط حياة أكثر صحة معًا ؛ إنها طريقة رائعة للتواصل بطريقة صحية جديدة ودعم بعضها البعض. استكشاف وصفات صحية جديدة والذهاب للمشي لمسافات طويلة أو يدير معا هو وسيلة رائعة وإيجابية لقضاء بعض الوقت معا.

العقم في كثير من الأحيان مصدر قلق كبير كذلك. إذا كنت تعرف أن شريكك يريد أن ينجب أطفالاً ، فطمئنه أن هذا ما زال ممكنًا ، وقد يتطلب الأمر القليل من المساعدة الإضافية.

بالنسبة للنساء اللواتي لا يسعين للحمل ، فإن حبوب تحديد النسل هي عادة الخيار الأول لتنظيم الدورة الشهرية. النساء اللواتي لم يحصلن على فترة زمنية طويلة يمكن أن يعطين أدوية مثل Provera للحث على الدورة.

يمكن علاج الأعراض الأخرى ، مثل زيادة شعر الوجه ، بأدوية مثل Spironolactone (aldactone) ، التي تمنع التستوستيرون الذي يفرزه الجسم ، كما تتنافس على مستقبلات الهرمونات في بصيلات الشعر.

هل يمكن أن يكون لدينا أطفال؟
من الممكن الحصول على حاملي متلازمة تكيس المبايض ، على الرغم من أنه قد يكون أكثر صعوبة. في حين أنه يمكن أن يكون تحديا ، والخبر السار هو أن هناك عدد من العلاجات المتاحة.

هناك الكثير من الأدوية والتكنولوجيات الجديدة المتاحة لمساعدة الزوجين على إنجاب أطفال إذا لم يكونوا قادرين على العمل بمفردهم. إن امتلاك فكرة حول ما يمكن توقعه عند بدء علاج العقم يمكن أن يساعد شريكك في الشعور بمزيد من التحكم في عملية علاج العقم وأقل تخوفًا منها.

هل هناك مضاعفات من متلازمة تكيس المبايض؟

من المحتمل أن يكون شريكك قلقًا بشأن صحتك والمضاعفات المحتملة في وقت لاحق من الحياة.

بالإضافة إلى الدورات غير النظامية ، تكون النساء المصابات بالـ PCOS أكثر عرضة لخطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم وأمراض القلب والسكري ومتلازمة التمثيل الغذائي.

يمكن أن يكون شريكك مصدرا ضخما للدعم ، ولكن فقط إذا كنت منفتحا وصريحا. فكر في السماح لشريكك بالذهاب إلى أحد مواعيد طبيبك معك لطرح الأسئلة. والأهم من ذلك ، لا تنس أن تبقى خطوط الاتصال مفتوحة مع مرور الوقت!