زيادة الطاقة ، تحسين الوظيفة الجنسية قد تساعد حياتك الجنسية
إذا تم تشخيص حالة انقطاع النفس أثناء النوم وبدأت في استخدام الضغط الهوائي الإيجابي المستمر (CPAP) ، فقد تكون لديك بعض المخاوف والأسئلة ، بما في ذلك ، كيف يؤثر خطة CPAP على حياتك الجنسية؟ تعلم كيفية علاج انقطاع النفس أثناء النوم قد يحسن مستويات الطاقة ، والرغبة الجنسية ، والوظيفة الجنسية بما في ذلك حل مشكلة عدم القدرة على الانتصاب. اكتشف الطرق التي قد يجعلك بها قناعًا غير جذابًا غير جذاب وما يجب فعله حيال ذلك.
المقدمة الأولية لـ CPAP لغرفة النوم
عندما تبدأ باستخدام CPAP لأول مرة لعلاج انقطاع النفس أثناء النوم ، قد تشعر بالذعر في البداية حول كيفية تأثير القناع والماكينة على حياتك الجنسية. على أساس سطحي ، قد تقلق بشأن كيف يجعلك تبدو. قد تشعر أن الجهاز يجعلك تبدو كصليب بين دارث فيدر ، فيل ، وروبوت. باختصار ، قد تشعر بأنك غير جذاب. والحق يقال ، يتم مسح هذه العقبة الأولية بسرعة.
تذكر أنه يجب عليك وضع القناع وأنت تغفو. ضعها بعد ممارسة الجنس ، ويتم إيقاف تشغيل الأنوار! تحدث عن مخاوفك مع حبيبك ، وشاهد كيف يشعرون ، وتحرك بسرعة. أي شخص يحبك ، أي شخص ترغب في أن تكون حميمية ، سوف يقبل بك ويحترم احتياجاتك الطبية.
في الواقع ، قد يكون CPAP الخطوة الأولى نحو إحياء حياتك العاطفية. غالباً ما يؤدي الشخير بصوت عالٍ وتوقف التنفس أثناء النوم إلى مشاكل في العلاقة الليلية ، بما في ذلك النوم في أماكن منفصلة للنوم.
إذا كنت في غرف نوم منفصلة ، فإن فرصة الحميمية تتضاءل. من خلال حل هذه المشاكل عن طريق استخدام خطة عمل البرنامج القطري ، قد يقرر شريكك أن ينضم إليك في السرير ، مما يتيح لك فرصًا جديدة.
قد يتكرر ظهور خطة عمل البرامج القطرية إلى شريك جنسي إذا كان لديك شركاء جدد. على الرغم من أنك قد تشعر في البداية بالإحراج والقتال من خلال هذه المشاعر نفسها مرة أخرى ، إلا أن ذلك سوف يصبح أسهل عندما تصبح مرتاحًا مع خطة عمل CPAP ونفسك.
حاول الحفاظ على الوقت للاحتضان والاتصال بالجسم. قد تجد أنه من الأسهل أن تحضن نفسك إذا كنت "الملعقة الصغيرة" مع قناع CPAP والأنبوب الذي يواجهك بعيداً عنك وعن شريكك. من المفيد أيضًا محاولة اختيار قناع أصغر بأقل قدر من مشكلات التسرب حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى خلل.
البدء في الشعور بعبء أكثر
عندما تبدأ في استخدام CPAP على أساس منتظم ، قد تبدأ في ملاحظة بعض التغييرات في طريقة شعورك. قد تتحسن بعض الأعراض التي دفعتك إلى البحث عن تشخيص وعلاج توقف التنفس أثناء النوم. على سبيل المثال ، تحسنت مستويات الطاقة لدى معظم الناس وتقلل من النعاس أثناء النهار . هذه التحسينات قد تجعلك تشعر بمزيد من العبث والاهتمام بالجنس.
علاج اضطراب نومك قد يكون له تأثيرات فسيولوجية حقيقية على الرغبة الجنسية. ارتبط توقف التنفس أثناء النوم مع انخفاض مستويات هرمون تستوستيرون لدى الرجال واستخدام CPAP قد يساعد في عكس هذا. الرجال الذين يعانون من انقطاع النفس النومي غالبا ما يعانون من مشاكل في الانتصاب وقد يساعد العلاج. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون لديك انخفاض التهيج وتحسين المزاج مع العلاج. قد يؤدي هذا الموقف الجديد إلى مزيد من الاهتمام من جانب شريكك الجنسي أيضًا.
CPAP على المدى الطويل استخدام والحفاظ على الرومانسية
بمجرد التغلب على التعديل الأولي والبدء في رؤية بعض الفوائد من استخدام خطة عمل البرنامج القطري ، قد لا تزال تواجه بعض القضايا طويلة الأجل المتعلقة CPAP وتأثيرها على حياتك الجنسية.
بعض الناس تقلق بشأن قناع CPAP والماكينة التي تشكل حاجزا أمام العلاقة الحميمة. من خلال وضع القناع ، قد تشعر وكأنك تشير إلى عدم الاهتمام بالجنس. قد يبدو كما لو كنت تقول ، "أنا نائم الآن." بالتأكيد ، قد يكون هذا صحيحًا ، لكن لا يجب أن يكون مطلقًا. كن مرنا. دع شريكك يعرف أنه يمكن دائمًا سحب القناع. من خلال مزيج من العفوية والتخطيط ، لا يوجد سبب يمنعك من ممارسة حياة جنسية طبيعية.
في العديد من الطرق ، يمكن لـ CPAP تحسين العلاقة الحميمة مع أحبائك. هذا يؤدي إلى سببين للاستمرار في استخدام CPAP: من أجل الصحة ومن أجل الحب.