معظمنا لا يهتم بتفاصيل تشريح العمود الفقري حتى نتضرر. نواة اللباب هي واحدة من هذه التفاصيل التشريحية. إنها عادة ما تكون خارج وعينا ، حيث تعيش بين فقرتين ، حيث تلعب دورًا رئيسيًا في تزويد العمود الفقري بامتصاص الصدمات أثناء الحركة. إنها إحدى ميزات التصميم التي تمنع ، أو على الأقل تقلل من إمكانية حدوث ، أو الإصابة ، أو الألم الذي يمكن أن يحدث مع العظام عند الاتصال بالعظام.
ما هو النواة اللبية؟
حسنا ، ربما يثير اهتمامك. ما هو هذا النواة اللبية؟
الجواب هو جزء من القرص الفقري. النواة اللبابية هي الحشوة الناعمة الموجودة في وسط القرص. يحتوي على غطاء قوي يتكون من 3 طبقات متحدة من الأنسجة الليفية الصلبة. ويسمى غطاء الحلقة الليفية.
Nucleus Pulposus as Shock Absorber
يعتبر معظم الفقري القرص الفقري بمثابة وسادة امتصاص الصدمات التي تعيش بين عظام العمود الفقري المجاورة. ولكن من دون النواة المركزية للبولبوس ، فإن وظيفة امتصاص الصدمة هذه تتضاءل بشكل كبير.
يتحرك القرص الفقري أثناء تحركك. على سبيل المثال ، عندما تقوس ظهرك ، يرحل القرص إلى الأمام قليلاً ؛ عندما تحرّك القرص ، أيضًا.
للألياف الخارجية القوية للحلقة الليفية تأثير تغليف النواة اللبابية والحفاظ عليها بأمان داخلها. ولكنها النواة التي تسمح للقرص أن يكون متحركًا ، والاستجابة لحركتك بحركة خاصة بها.
عمل العمود الفقري
يتم دعم حركاتك في العمود الفقري بالشكل الذي يشبه بالون الماء واتساق القرص ، والذي يرجع في جزء كبير منه إلى خصائص النواة اللبية.
عندما تنحني أو تحرك أو تميل أو تميل عمودك الفقري ، فإن النواة مشغولة بعمل شيء مشابه لعمل متحرك. مما يسمح لها باستيعاب هذه الإجراءات.
لنأخذ مثال الثني للأمام لاختيار شيء ما من الأرض. قد ينطوي هذا الإجراء على حركة تسمى الانثناء في العمود الفقري ، والذي يتدحرج بشكل أساسي في العمود الفقري. عندما تنحني للأمام بهذه الطريقة ، تقترب عظام العمود الفقري من الأمام ، مما يدفع النواة المتحركة نحو الخلف.
مرات عديدة في اليوم ، تساهم الأعمال المتكررة في العمود الفقري المتمثلة في اللف أو الإمالة أو التقوس أو التقريب وما إلى ذلك في الأنشطة التي من المحتمل أن تكون على دراية بها. تتضمن القائمة المختصرة تغيير موضعك أثناء الجلوس ، ممارسة الرياضة وممارسة الرياضة ، تفريغ البقالة ووضعها في الثلاجة ، وأكثر من ذلك بكثير.
إصابة القرص
مع الانثناء الشوكي المستمر أو المفرط ، قد يتم دفع القرص إلى الوراء بعيدا جدا. إذا كانت ألياف الحلقة الليفية ضعيفة أو ممزقة ، فقد تهرب النواة بينهما. عندما يحدث ذلك ، قد يتلامس مع جذر العصب الفقري القريب ، مما يسبب الألم وأعراض أخرى. تسمى هذه الإصابة بفتق انزلاقي. بشكل عام ، سوف تنجو النواة اللبية في اتجاه جانبي وخلفي ، يقابلان تقريبًا موقع جذر العصب الحساس جدًا الذي قد يتلامس معه.
السببان الأكثر شيوعًا لفتق القرص هي التغيرات التنكسية في القرص ، والتي قد تعرفها كالتآكل والتمزق ، والصدمة إلى القرص.
يحدث انحطاط القرص مع التقدم في السن ؛ يضعف ألياف الحلقة ، مما يسمح للنواة إما أن تنتفخ أو تنتفخ ، أو أن تنفصل.
الشيخوخة والنواة اللبية
كما ذكر أعلاه ، يميل تنكس القرص إلى أن يأتي مع التقدم في العمر. كما يرافق ، إلى حد أقل ، إصابات في المنطقة.
في الشباب ، يتكون النواة اللبية في الغالب من الماء. لذا بالنسبة لهذه الفئة العمرية ، فإن احتمال حدوث فتاق ناجم عن الصدمة أكبر من احتمال حدوثه لدى كبار السن.
ولكن مع تقدمنا في العمر ، يجتذب القرص ، وخاصة النواة اللبية. هذا الجفاف يؤدي إلى خسارة كبيرة في ارتفاع القرص. في الوقت الذي تبلغ فيه 60 أو 70 ، قد تتكون أقراصك بالكامل من الألياف.
في هذه الحالة ، فإن وظيفة امتصاص الصدمات للقرص ، في معظمها ، تكون مفقودة.
كلمة من
يجعل الاتساق القريب من السائل لنواة التليف يستجيب بالفعل. لكن وظيفة أخرى واحدة من وظائفها هي تعويم العمود الفقري. هذا يساعد على منع الضغط على العظام.
قاعدة أساسية جيدة عند حماية الأقراص من الإصابة على أساس يومي هو بذل قصارى جهدك لتجنب ثني العمود الفقري إلى الأمام. في كثير من الأحيان ، يمكنك استبدال هذه الحركة الخاصة عن طريق الانحناء في الوركين والركبتين والكاحلين.
> المصدر:
> ماسا ، ر ، وآخرون. الله. فتق ، قرص. NCBI رف الكتب. تشرين الأول 2017.