الساعد الألم في التجديف والرياضيين موتوكروس
هناك عدد غير قليل من مشاكل العظام غير العادية والظروف التي نادرا ما تحدث ، باستثناء بعض الألعاب الرياضية المحددة. إصابة واحدة محددة تسمى متلازمة مقصورة الساعد. متلازمة مقصورة الساعد غير معروفة تقريبا في معظم الناس ، ولكن يمكن أن تحدث في بعض الألعاب الرياضية ، وعلى الأخص في التجديف (الطاقم) والدراجون موتوكروس.
متلازمة المقصورة
متلازمة المقصورة هي حالة غير عادية تحدث عندما يتراكم الكثير من الضغط حول العضلات ، مما يحد من الدورة الدموية إلى الأنسجة العضلية.
يمكن أن تحدث متلازمة الحجرة كإصابة حادة (صدمة) أو كإصابات مفرطة (غالباً أثناء الرياضة). متلازمة المقصورة الحادة هي حالة طارئة تتطلب جراحة عاجلة. قد يتسبب الضغط السريع المتراكم حول العضلة في تلف دائم للعضلات إذا لم يتم معالجته بشكل عاجل عن طريق الإفراج الجراحي عن الأنسجة الضيقة حول العضلة.
أكثر شيوعا ، هو متلازمة المقصورة التي يسببها التمرين ، وتسمى أيضا متلازمة المقصورة المزمنة ، التي تحدث أثناء التمرين. متلازمة المقصورة النموذجية التي يسببها التمرين يسبب الزيادة التدريجية للألم في العضلة المصابة التي تحد في النهاية من المشاركة المستمرة في التمارين. قد تتأثر عضلات معينة بمتلازمة المقصورة الناجم عن التمارين الرياضية. في المجذفين والدراجين موتوكروس ، يمكن أن يسبب الاستخدام المتكرر للعضلات الساعد هذا النوع من متلازمة المقصورة. ونادرا ما تحدث أيضا متلازمة مقصورة الساعد في الأدبيات الطبية في أنواع أخرى من الرياضيين بما في ذلك مضرب الكاياك ، وجرة البيسبول ، وسباحة النخبة.
أعراض متلازمة المقصورة الساعد
تشمل الأعراض الشائعة لمتلازمة مقصورة الساعد ما يلي:
- ألم في الساعد
- تورم / ضيق عضلات الساعد
- تخفيف عدم الراحة مع بقية
- خدر ووخز في الساعد واليد
غالباً ما تسبب متلازمة مقصورة الساعد التي يسببها التمرين أعراضاً متوقعة جداً.
هذا يعني أن معظم الرياضيين يعرفون كم من الوقت يمكنهم المشاركة في نشاطهم ، وعادة ما يجدون أن أعراضهم تتعايش بسرعة مع الراحة.
الاختبار المستخدم لتأكيد تشخيص متلازمة المقصورة هو قياس الضغط في العضلات خلال نشاط التمارين المكثفة. عندما أختبر الرياضيين ، غالبا ما أرافقهم إلى آلة التجديف أو الدبابة ، اسمح لهم بالتمرين بقوة عالية حتى يحدث الألم. يتم إدخال مراقبة الضغط (على شكل إبرة) في العضلة. تتم مقارنة قياس الضغط مع ضغط الراحة للعضلة لتحديد ما إذا كانت زيادة الضغط أكثر من اللازم.
يمكن إجراء اختبارات أخرى مثل الأشعة السينية ، أو التصوير بالرنين المغناطيسي ، أو اختبارات التوصيل العصبي إذا كان هناك سؤال عن سبب المشكلة ، ولكن هذه الاختبارات تكاد تكون طبيعية في المرضى الذين يعانون من متلازمة المقصورة.
علاج متلازمة المقصورة
يبدأ معظم الرياضيين بعلاجات بسيطة لمتلازمة حالتهم. في حالة متلازمة مقصورة الساعد ، يكون أفضل علاج في كثير من الأحيان هو ضبط قبضة المجذاف أو قبضة الدراجة النارية لتغيير الضغط على عضلات الساعد. يجد العديد من الرياضيين أن تغييرات القبضة هذه كافية للسماح لهم بمواصلة المشاركة في رياضتهم.
يمكن أن يكون ضبط ضغط القبضة مفيدًا أيضًا ، على الرغم من أن العديد من الرياضيين يجدون صعوبة في ذلك ، خاصة أثناء النشاط عالي الكثافة.
عندما تكون تعديلات القبضة غير كافية ، ويتحقق اختبار ضغط المقصورة من تشخيص الضغط المرتفع في المقصورة مع نشاط التمرين ، يمكن النظر في إجراء جراحي يسمى إطلاق المقصورة. الإجراء بسيط ، ويتضمن إجراء شق فوق العضلة ، وقطع الأنسجة الضيقة (تسمى اللفافة) التي تغطي العضلات. سيسمح إطلاق اللفافة بتوسيع العضلات وتضخمها دون زيادة الضغط.
مصادر:
Zandi H، Bell S. "نتائج تخفيف الضغط في المقصورة في متلازمة مقصورة الساعد المزمن: ستة عروض حالة" Br J Sports Med. 2005 سبتمبر ؛ 39 (9): e35.