هل أنت بت التوحد قليلا؟

هل الاختلافات ترتفع إلى مستوى التوحد؟

هل سمعت (أو قالت) أي شيء كهذا؟

كل هذه العبارات ، التي تُستخدم طوال الوقت ، تساوي مزاجًا عابرًا أو تفضيلًا خفيفًا مع مرض عقلي كبير. لكن بالطبع ، من الصعب إرضاء الناس تناول الطعام ، وهو أمر بعيد كل البعد عن اضطراب الوسواس القهري ، مما يجعل من المستحيل الوفاء بمتطلبات الحياة اليومية.

ولا يمكن مقارنته بشعور مروع من التعاسة أو الكآبة بأي طريقة ذات مغزى للتحديات المتطرفة للاضطراب الثنائي القطب أو الاكتئاب المزمن.

لماذا نستخدم هذه التعبيرات؟ قد يعتقد بعض الناس حقاً أن إنفاق عشرين دقيقة في اختيار نظام ألوان للحزب هو أقرب إلى الوسواس القهري الحقيقي ... أو أن المزاج الفاسد هو نفس الشيء مثل الاكتئاب المزمن. يعرف الآخرون ذلك بشكل أفضل ، ولكن استخدم هذه المصطلحات كطريقة ملونة لوصف عاطفة عابرة أو سلوك غير مناسب تمامًا . مهما كانت أسبابنا ، فإن الحقيقة هي أن لحظة عدم الراحة أو الغرابة ليست على الإطلاق نفس حالة العجز العقلي أو النمائي الدائم.

معظم الناس "قليلا من التوحد؟"

التوحد هو اضطراب كبير في النمو والذي عادة ما يتم تشخيصه عند الأطفال الصغار جدا. في حين أنه من الممكن أن تكون التوحد أقل ما يقال ، فإن الأمر يتطلب أكثر من بضعة مراوغات لكسب التشخيص. خلاصة القول ، يتم تشخيص مرض التوحد عندما يكون لدى الشخص مجموعة معينة من الأعراض التي تتداخل بشكل كبير في قدرته على عيش حياة طبيعية.

نعم ، يميل الأشخاص المصابون بالتوحد إلى الاستمتاع بقضاء الوقت بمفردهم. كثير من الأشخاص المصابين بالتوحد يركزون اهتمامًا كبيرًا على مجال معين من مجالات الاهتمام ، وغالبًا ما يرتبط مجال الاهتمام بالتكنولوجيا أو العلوم أو الخيال العلمي. يعاني الأشخاص المصابون بالتوحد بوقت عصيب يتعلق ببناء علاقات مع الآخرين.

إذا بدا لك هذا الأمر ، هل أنت مصاب بالتوحد؟ أم معظمنا حقا "قليلا التوحدي؟" بينما معظمنا لدينا لحظات تتشابه فيها مشاعرنا أو تصرفاتنا مع مشاعر الناس في طيف التوحد ، فإن الجواب هو لا.

هل أنت مصاب بالتوحد أو مجرد يوم صعب؟

كيف يمكنك معرفة ما إذا كانت تجاربك تعني أنك مصاب بالتوحد بشكل معتدل أم أنك تواجه يومًا صعبًا؟ يجب أن تساعد قائمة التحقق هذه.

  1. تجد أن الأحزاب الكبيرة غير مريحة وساحقة ، ولكن فقط إذا كنت في مزاج خاطئ. نعم ، يعاني الأشخاص المصابون بالتوحد من وقت عصيب مع الضوضاء والحديث الصغير ، لكن التفضيل العام للمجموعات الأصغر أو المحادثة الهادئة ليس علامة على مرض التوحد.
  2. لا يمكنك التوقف عن السرعة أو عض أظافرك أو تدوير شعرك لأنك تشعر بالتوتر. التوحديون "الحافز " (نفض الغبار ، الصخور ، إلخ) لتهدئة أنفسهم ، والأشخاص الذين يعانون من مرض التوحد يفعلون نفس الشيء. لكن الأشخاص الذين يعانون من مرض التوحد هم أكثر عرضة "للتنبيه" عن طريق الهز أو الانقلاب أو الخفقان ، وهي ليست نموذجية من الناحية الاجتماعية. بالإضافة إلى ذلك ، فمن المرجح أن "التحفيز" عندما متحمس ، والقلق ، والتنبؤ ، ولأسباب أخرى كثيرة.
  3. كنت لا تحب الحفلات بصوت عال ، ومراكز التسوق مشرق ، أو الملابس scratchy. كثير من الناس لديهم تحديات حسية ، من ذوي التوحد بينهم. لكن التحديات الحسية ليست كافية لاقتراح التوحد (على الرغم من أنها قد توحي بوجود اضطراب حسي يستحق النظر فيه ). كثير من الناس لديهم حساسيات حسية فقط في ظل ظروف محددة (على سبيل المثال ، هم قلقون بالفعل ، لا يشعرون بالرضا ، الخ).
  1. أنت مندهش تمامًا من مسلسل تلفزيوني جديد ، ولا يمكنك التوقف عن مشاهدته أو التحدث عنه. حتى تأتي السلسلة الرائعة القادمة أو يبدأ موسم كرة القدم. صحيح أن الأشخاص المصابين بالتوحد يمكن أن "يعلقوا" على منطقة ذات أهمية خاصة . ولكن من النادر أن يواصل شخص مصاب بالتوحد "الانتقال" إلى شيء جديد انطلاقا من الرغبة في الجدة أو الشعور بالملل.
  2. تجد صعوبة في تكوين صداقات والحفاظ عليها ، على الرغم من أن لديك الكثير من المعارف. لا يملك الأشخاص المصابون بالتوحد عمومًا المهارات اللازمة لإنشاء شبكة من المعارف. كما أن وجود وقت عصيب في العثور على أصدقاء جيدين والاحتفاظ بهم ليس المجال الحصري للأشخاص على الطيف. في الواقع ، إنه مرض شائع في عالم اليوم.
  1. أنت شخص غريب الأطوار أنت تحب كل تجسد من ستار تريك ، كنت قد حفظت في "مارفل بانثيون" ، وكنت من الأزيز في Dungeons and Dragons. حتى تذهب إلى Comicons يرتدون زي بطل السوبر المفضل لديك. لا ، هذا لا يجعلك مصابًا بالتوحد. يجعلك شخصًا يتمتع بنوع معين من الترفيه الخيالي الذي يستمتع به بعض الأشخاص المصابين بالتوحد أيضًا!
  2. أنت تختار في بعض الأحيان أن تأخذ الأشياء حرفيا جدا. عندما يخبرك شخص ما بستة مرات متتالية أنه لا يمكن تناول الغداء معك لأنهم "مشغولين للغاية" ، فإنك تصدقهم. بطريقة ما ، لا يخطر ببالك أنك تدعوك بأدب أنك تعرف أنك غير مهتم بك. قد يكون من الصعب على المصابين بالتوحد أن يقرأوا بين الخطوط الاجتماعية ، لكن هذه الدرجة البسيطة من الصعوبة الاجتماعية ليست علامة على مرض التوحد.
  3. تستمتع أحيانا بقضاء الوقت بمفردك. أليس من المحزن أن نرى رغبة في العزلة على أنها أعراض أكثر من كونها إيجابية؟ غالباً ما يكون الأشخاص المصابون بالتوحد أكثر قدرة على التمتع بشركاتهم الخاصة من "الأنماط العصبية" ، ولكن الاستمتاع بالوحدة ليس علامة على مرض التوحد.

في حين أنه من المهم أن نلاحظ الفرق الهائل بين وجود لحظات تشبه التوحد ووجود التوحد ، إلا أنه من المفيد أيضًا ملاحظة قواسم مشتركة لدينا أيضًا. قد لا نكون جميعًا مصابين بالتوحد ، لكن يمكننا بالتأكيد إيجاد طرق للتواصل مع بعضنا البعض.