Elderberry يساعد على تعزيز جهاز المناعة وعلاج أعراض الأنفلونزا.
منذ فترة طويلة تستخدم كعلاج عشبي لعلاج نزلات البرد والانفلونزا والجيوب الأنفية في الطب البديل ، بلسان غني بمضادات الأكسدة القوية المعروفة باسم anthocyanins. تشير الدراسات الأولية إلى أن مستخلص التوت البري قد يوفر مكافحة الفيروسات ، وتحفيز المناعة ، والتأثيرات المضادة للالتهاب.
ما هي Elderberries؟
Elderberries هي التوت من شجرة التوت.
وغالبًا ما تزرع هذه الأشجار الصغيرة الزينة لجمالها وكذلك خصائصها الطبية. يستخدم عصير Elderberry لصنع الهلام ، والنبيذ ، والعصائر ، والحلويات وكذلك الشراب الطبي ، وقطرات السعال ، والكبسولات. كما يستخدم استخراج Elderberry في الطب الصيني التقليدي لعلاج السعال والانفلونزا. ولأن البيلسان نفسه لا يفسد ، فإنه عادة ما يخلط مع السكر لجعله مستساغًا (مثل التوت البري).
مكافحة الانفلونزا مع Elderberry
لم يكن هناك قدر كبير من الأبحاث المستندة إلى الإنسان على فعالية التوت البري في علاج الإنفلونزا ، ولكن العديد من الدراسات تشير إلى أن العشب يظهر وعدًا بأنه مناضل ضد الإنفلونزا. في دراسة أجريت عام 2004 على 60 شخصا يعانون من أعراض تشبه أعراض الانفلونزا ، على سبيل المثال ، وجد العلماء أن أولئك الذين استخدموا مستخلصات البلسون لمدة خمسة أيام (أخذ 15 مل في شكل شراب أربع مرات يوميا) رأوا أن أعراضهم تهدأ قبل أربعة أيام من أعضاء الدراسة المعينين إلى دواء وهمي.
على الرغم من أن الأبحاث تشير إلى أن خلاصة التوت البري قد تقلل من شدة الأنفلونزا وتقصير مدتها ، فلا يوجد دليل على أن العشب يمكن أن يمنع الإنفلونزا .
بما أن فيروس الإنفلونزا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة (بما في ذلك الالتهاب الرئوي ، وهو حالة مهددة للحياة) ، فمن الأهمية بمكان أن تسعى للحصول على علاج طبي إذا كنت تعاني من أعراض الأنفلونزا مثل الحمى والتعب الشديد وآلام الجسم .
أما بالنسبة للأعراض الأكثر اعتدالًا أو نزلات البرد ، فيمكن أن يكون البيلسان مكملًا مفيدًا.
فوائد أخرى
قد تساعد Elderberry على تعزيز المناعة من خلال زيادة إنتاج الجسم من السيتوكينات (وهي بروتينات تشارك في تنظيم استجابة الجهاز المناعي للمرض والعدوى) ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2001 عن خلاصة الأسبرين Sambucol®. يشير مؤلفو الدراسة إلى أن سامبوكول قد يولّد تأثيرًا محسّنًا في المناعة عند إعطائه للأشخاص المصابين بالسرطان أو الإيدز ، ولكن هذه النظرية لا تزال بحاجة إلى اختبارها في التجارب السريرية .
المحاذير
متوفر في شكل شراب و كبسولة ، يمكن أن يسبب التوت البري عسر هضم خفيف أو تفاعلات حساسية لدى بعض الأفراد. ومع ذلك ، هذه الآثار الجانبية نادرة. سلامة على المدى الطويل من مكملات البيلم غير معروف.
يجب على الأطفال والمراهقين تجنب استخدام البيلسان.
لم يتم اختبار الملاحق للأمان ولأن الملاحق الغذائية غير منظمة إلى حد كبير ، قد يختلف محتوى بعض المنتجات عما هو محدد على ملصق المنتج. ضع في اعتبارك أيضا أن سلامة المكملات الغذائية في النساء الحوامل ، والأمهات المرضعات ، والذين يعانون من حالات طبية أو الذين يتناولون الأدوية لم يتم تأسيسها. يمكنك الحصول على نصائح إضافية حول استخدام المكملات الغذائية هنا .
هل يمكن استخدام Elderberry لعلاج الأنفلونزا؟
بسبب البحث المحدود ، من السابق لأوانه التوصية بالبصر في علاج الأنفلونزا. إذا كنت تفكر في استخدامه ، تحدث إلى طبيبك لتقييم المخاطر والفوائد المحتملة. ضع في اعتبارك أنه لا ينبغي استخدام الطب البديل كبديل للرعاية القياسية. قد يكون للعلاج الذاتي للحالة وتجنب أو تأخير الرعاية العادية عواقب وخيمة.
مصادر
Barak V، Halperin T، Kalickman I. "The effect of Sambucol، a blackberry-based، natural product، on the production of human cytokines: I. Infythematory cytokines." European Cytokine Network 2001 12 (2): 290-6.
Zakay-Rones Z، Thom E، Wollan T، Wadstein J. "Randomized study of the efficative and safety of oralberberry extract in the treatment of infenza A and B infections". Journal of International Medical Research 2004 32 (2): 132-40.
إخلاء المسؤولية: المعلومات الواردة في هذا الموقع مخصصة لأغراض تعليمية فقط وليست بديلاً عن المشورة أو التشخيص أو العلاج من قبل طبيب مرخص. لا يُقصد به تغطية جميع الاحتياطات الممكنة أو التفاعلات الدوائية أو الظروف أو التأثيرات الضارة. يجب عليك طلب الرعاية الطبية العاجلة لأية مشاكل صحية واستشارة طبيبك قبل استخدام الطب البديل أو إجراء تغيير على نظامك.