الجينسنغ هي واحدة من الأدوية العشبية الأكثر شهرة والمستخدمة على نطاق واسع في العالم. يقال بأن الجينسنغ يعالج مجموعة واسعة من الأمراض.
على سبيل المثال لا الحصر: تم استخدام جذور نبات الجينسنغ لآلاف السنين في الطب الشرقي التقليدي لزيادة الطاقة ، وتخفيف التوتر ، وتحقيق توازن الجسم الكلي. في الآونة الأخيرة ، تم التحقيق في الجينسنغ كعلاج للمساعدة في السيطرة على نسبة السكر في الدم ، وتحسين الدورة الدموية ، وتعزيز الحصانة ، وتحسين القدرة على التحمل وزيادة مقاومة الإجهاد.
دراسات على العلاقة بين الجينسنغ وسكر الدم
على الرغم من اختلاط نتائج دراسة الإنسان على الجينسنغ ، أظهرت دراسة واحدة لأشخاص مصابين بالسكري من النوع 2 الذين تناولوا الجينسنغ تحسنا ملحوظا في الهيموجلوبين A1C بعد 12 أسبوعًا من تناول العشبة. أظهرت دراسة أخرى تحسن طفيف في حساسية الانسولين. نظرت هذه الدراسات في أشكال من الجينسنغ تعرف باسم "الجينسنغ الأحمر الكوري" و " الجينسنغ الأمريكي " ، ولاحظ الباحثون أن نوع الجينسنغ ، وكذلك التباين في فاعلية الجينسنغ المباع تجاريا ، قد يؤثر على القدرة على تكرار الدراسة الإيجابية. النتائج.
في عام 2014 ، نظرت المراجعة والتحليل التلوي لـ 16 دراسة بحثية في تلك التي استخدمت المجموعات العشوائية التي تسيطر عليها لمدة 30 يومًا أو أكثر والأشخاص الذين لديهم مرض السكري والذين لم يفعلوا ذلك. ووجد الباحثون أن الجينسنغ (Panax ginseng) يقلل بشكل كبير من سكر الدم الصائم مقارنة بالمجموعة الضابطة. لم يكن لجنسينغ تأثير كبير على HbA1c (علامة للتحكم في الجلوكوز في الدم على مدى فترة طويلة) ، أو تقييم الانسولين بالبلازما الصائم أو تقييم نموذج الاستتباب لمقاومة الأنسولين.
وخلص الباحثون إلى أن الجينسنغ "تحسن بشكل معتدل مع تحسن ملحوظ في صيام مستوى السكر في الدم لدى المصابين بالسكري أو بدونه".
الآثار الجانبية والتفاعلات المخدرات
الجينسنغ له تأثيرات متعددة في جميع أنحاء الجسم ويجب استخدامه بحذر فقط وبعد التشاور مع طبيبك حول التفاعلات المحتملة مع أدويتك.
تم الإبلاغ عن الجينسنغ أن تسبب الغثيان والقيء والأرق وتوتر العضلات واحتباس السوائل. لم يتم تحديد سلامة استخدام الجينسنغ أثناء الحمل ، وبالتالي يجب تجنبه. يعتبر غير آمن للاستخدام من قبل الرضع والأطفال.
يتدخل الجينسنغ مع دواء الوارفارين ( الكومادين ) المخفف للدم ، مما يقلل من فعاليته في منع تجلط الدم. كما لا ينبغي أن يؤخذ من قبل الأشخاص الذين لديهم أورام حساسة للهرمونات (سرطان الثدي على سبيل المثال) أو حالات حساسة للهرمونات مثل بطانة الرحم.
قد يغير الجينسنغ فعالية أدوية مرض السكر ، مما يجعله بالغ الأهمية بالنسبة لشخص مصاب بداء السكري لمناقشة ذلك مع الطبيب والصيدلي قبل تناول مكملات الجينسنغ. وتشير التقارير إلى وجود تفاعلات معتدلة مع الأنسولين ، glimepiride ، glyburide ، glipizide وغيرها ، مما قد يؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم. قد تحتاج إلى تناول جرعات من الأدوية تتغير للسلامة إذا كنت تأخذ الجينسنغ.
هناك حاجة إلى مزيد من البحوث على ما يمكن أن تكون آثار طويلة الأجل من مكملات الجينسنغ.
مصادر:
Shishtar E، Sievenpiper JL، et.al. "تأثير الجينسنغ (جنس باناكس) على السيطرة على نسبة السكر في الدم: مراجعة منهجية وتحليل تلوي للتجارب السريرية العشوائية." بلوس واحد. 2014 سبتمبر 29 ؛ 9 (9): e107391. دوى: 10.1371 / journal.pone.0107391. eCollection 2014.
Jenkins AL، Sievenpiper JL، Morgan L، et al. خفض نسبة HbA1c بعد فترة طويلة من إعطاء الجينسنغ الأمريكي والألياف konjac المنان في مرض السكري من النوع 2. Abstract # 1676-P. الجمعية الأمريكية للسكري 63 الدورة العلمية ، نيو أورليانز ، لوس أنجلوس ، قدمت في 14 يونيو 2003.
Sotaniemi EA ، Haapakoski E ، Rautio A. جينسنغ العلاج في مرضى السكري غير المعتمدة على الأنسولين. Diabetes Care 1995؛ 18: 1373-1375.
Vuksan V، Sivenpiper JL، Koo VYY، et al. الجينسنغ الأمريكي (Panax quinquefolius L.) يقلل من نسبة السكر في الدم بعد الأكل في مواضيع غير مصحوبة بداء السكري وموضوعات مع داء السكري من النوع 2. محفوظات الطب الباطني 2000 ؛ 160: 1009-13.
Vuksan V، Sievenpiper JL، Sung MK، et al. سلامة وفعالية الجينسنغ الأحمر الكوري (SAEKI): نتائج تجربة عشوائية مزدوجة التعمية ، مزدوجة التعمية بالغفل. Abstract # 587-P. الجمعية الأمريكية للسكري 63 الدورة العلمية ، نيو أورليانز ، لوس أنجلوس ، قدمت في 15 يونيو 2003.
Vuksan V، Stavro MP، Sievenpiper JL، Beljan-Zdravkovic U، Leiter LA، Josse RG، Xu Z. مماثلة التخفيضات نسبة السكر في الدم بعد الأكل مع زيادة الجرعة ووقت إعطاء الجينسنغ الأمريكي في داء السكري من النوع 2. Care Diabetes Care 23 (9): 1221-1225، 2000.