الاصابة بالصداع

ألم الرأس بعد حادث سيارة

هل عانيت من الصداع فورًا أو بعد أيام من حادث سيارة؟ هل تتذكر الشعور بقوة التحطم ، حيث أن رقبتك مرتدة إلى الأمام أو ممدودة بسرعة؟

ويشار إلى هذا على أنه صداع قرحة.

ما هو Whiplash؟

يحدث الاصطدام عادة أثناء حادث سيارة عندما يكون هناك حركة مفاجئة و متسارعة و / أو تباطؤ من الرقبة مما يؤدي إلى ثنيها و / أو تمديدها بسرعة.

يتسبب السعال في إجهاد أو التواء في عضلات الرقبة و / أو الأربطة ، لكنه قد يؤثر أيضًا على الفقرات (7 عظام في رقبتك) ، أو على الأقراص (الوسادة بين فقراتك) ، أو الأعصاب الموجودة في عنقك.

قد تحدث أعراض مثل الرقبة وآلام الرأس مباشرة بعد الإصابة أو بعد أيام. قد تتضمن الأعراض الأخرى:

• الإحساس بالتنميل والوخز (يطلق عليه paresthesias )
• نطاق عنق محدود لحركة الرقبة
• تصلب الرقبة
• دوخة
• ألم يمتد إلى الأكتاف والظهر
• ضعف إدراكي مثل صعوبات الذاكرة
• إعياء
• اضطرابات النوم

كيف يتم تشخيص صداع الاصابة؟

من أجل أن تشخص صداعك الجليدي ، يجب أن تكون قد تعرضت لنوع من إصابة الاصابة وتطور الصداع في غضون سبعة أيام بعد الإصابة.

إذا استمرت الإصابة لمدة تزيد عن 3 أشهر بعد الإصابة في الاصابة ، فقد تم وصفها بأنها صداع مستمر يعزى إلى الاصابة. في هذه المرحلة ، قد يفكر طبيبك أيضًا في تناول صداع الإفراط في تناول الأدوية ، لأنك قد تتناول أدوية لصداعك الذي يسبب للأسف الآن آلام رأس مرتدة.

آلام الرأس للصداع المصحوب متقلبة ، وقد تشبه الصداع الناتج عن عنق الرحم (ولكن ليس دائمًا) ، بمعنى أنه يقع على جانب واحد ونحو الجزء الخلفي من الرأس.

لتشخيص صداعك المتصاعد ، سيطرح عليك الطبيب أسئلة ويفحصك. وقد تطلب من أشعة سينية من رقبتك التحقق من وجود كسر أو تصوير بالرنين المغناطيسي لإجراء تقييم عن كثب للإصابة ، خاصة إذا كنت تعاني من أعراض عصبية مثل التنميل.

معظم الوقت ، على الرغم من ، يتم تشخيص بسهولة في الاذى والأعراض ، مثل الصداع. في الواقع ، العديد من الأفراد لا يسعون للحصول على مشورة الطبيب والحصول على أفضل من تلقاء أنفسهم. ومع ذلك ، إذا كان لديك أي مخاوف أو أي علامات تحذير ، تأكد من رؤية مقدم الرعاية الصحية الخاص بك على الفور.

تشمل علامات التحذير:

• تتفاقم أعراضك أو تستمر لأكثر من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع
• كنت تعاني من خدر و / أو ضعف العضلات في ذراعيك و / أو الساقين
• اﻷﻋراض ﺷدﯾدة ﺑﻣﺎ ﯾﮐﻔﻲ ﻟﮐﻲ ﺗﺗداﺧل ﻣﻊ وظﯾﻔﺗك اﻟﯾوﻣﯾﺔ

علاج الصداع الذي يصيبك

والخبر السار هو أن الأعراض الناجمة عن اصابة في الاصابة عادة ما تحل في غضون 2 إلى 3 أسابيع. خيارات العلاج خلال هذه الفترة الزمنية تشمل:

• مضادات الالتهاب غير الستيرويدية ( NSAIDs ) مثل ايبوبروفين (أدفيل ، موترين) أو نابروكسين (أليف)
• مرخيات العضلات مثل فليكسريل (سيكلوبنزابرين)
• تمديد
• الحفاظ على وضعية جيدة (أي الجلوس مستقيماً مع عودة كتفيك)
• تجنب حمل الحقائب على كتفيك
• النوم في وضع صحي (أي النوم على ظهرك مع وسادة تحت فخذيك)

إذا لم تتحسن الأعراض مع هذه الإجراءات المحافظة ، قد يوصي طبيبك بالعلاج الطبيعي و / أو أدوية الألم الأقوى.

تعتبر أطواق العنق عنق الرحم مثيرة للجدل إلى حد ما - قد تساعد إذا استخدمت لفترات قصيرة من الزمن ، ولكن مع الاستخدام على المدى الطويل يمكن أن يؤدي إلى ضعف عضلات الرقبة.

الخط السفلي

ويسبب الاصابة عادة الصداع ، وكذلك أعراض أخرى ، مثل تصلب الرقبة ، والتعب ، والتعب الكتف / الرقبة / الظهر. تحدث مع طبيبك إذا واجهت الجرأة وشاهد ما توصي به لراحتك.

_مصادر:

_{لجنة تصنيف الصداع في المجتمع الدولي للصداع. "التصنيف الدولي لاضطرابات الصداع: الطبعة الثالثة (النسخة التجريبية)". Cephalalgia 2013 ؛ 33 (9): 629-808.}

_{المعهد الوطني للاضطرابات العصبية والسكتة الدماغية. الاصابة.}

_{Sjaastad O، Fredriken T، Bakketeig L. Headache Subsequent to Whiplash. Curr Pain Headache Rep . 2009؛ 13 (1): 52-8.}