1 -
التخطيط الخاص بك زيارات عيادة الأورامقد يبدو الأمر سهلاً ، ولكن من المثير للدهشة كيف يتم قطع زيارات الأورام نظرًا لأن طبيب الأورام لا يملك معلومات كافية لمناقشة خياراتك بشكل صحيح. من أجل تجنب التأخير الحاد في الكلام ، حاول إحضار جميع المعلومات التي سيحتاجها أخصائي الأورام لديك لتقييم حالتك بشكل أفضل وتقديم توصيات.
ماذا تحتاج لتحضر؟
- السجلات الطبية - أحضر نسخًا من جميع السجلات من الأطباء الذين رأوكم مما أدى إلى موعدك مع طبيب الأورام. من الجيد أن تبدأ في الاحتفاظ بنسخ من سجلاتك في أقرب وقت ممكن بعد تشخيصك. اطلب من ممرضة الأورام أن تقوم بعمل نسخ حتى يمكنك الاحتفاظ بنسخك الخاصة. تحقق من هذه المقالات حول كيفية الحصول على نسخ من السجلات الطبية الخاصة بك وكيفية تتبع سجلاتك الطبية .
- نتائج المختبر - لا يمكن فقط تقديم نسخ من المختبرات التي قمت بها لتسريع رعايتك ولكن يمكن أن يساعدك على تجنب تكلفة إجراء الاختبارات المتكررة دون داع.
- الدراسات التصويرية - أحضر معك نسخًا من جميع دراسات الأشعة السينية ، والتصوير المقطعي المحوسب ، والتصوير بالرنين المغناطيسي ، ومسح PET . لن يرغب العديد من الأطباء في الحصول على نسخة من التقرير فحسب ، بل أيضًا نسخة من الفحص الفعلي. عند إجراء دراسات التصوير ، اطلب قرصًا مضغوطًا من الأفلام التي يمكنك حملها معك.
تحقق من هذا المقال على ما يجب إحضاره لزيارات الرعاية الصحية للسرطان .
2 -
أحضر شخص معكهناك العديد من الأسباب التي تجعلك تجلب صديقًا أو أحد أفراد العائلة معك إلى مواعيدك في علم الأورام.
أحد الأسباب ببساطة هو الدعم العاطفي الذي يمكن أن يقدمه صديقك. يواجه أحد أكبر مخاوف مرضى السرطان رحلتهم وحدها. قد يكون من الصعب ابتلاع الأخبار الصعبة عندما يمكنك مشاركتها مع أحد أفراد أسرتك. ومن ناحية أخرى ، فإن الأخبار الجيدة هي أنه أفضل بكثير عندما يمكنك مشاركتها مع آخر.
سبب آخر لإحضار صديق هو إحضار صوت آخر . قد يفكر رفيقك في الأسئلة التي تطرحها على أنك لم تفكر (ولكن من المحتمل أن يكون ذلك في وقت لاحق) وربما يساعدك في طرح الأسئلة الصعبة التي قد تتردد في طرحها.
هناك سبب آخر لوجود شخص ما يرافقك هو إحضار مجموعة أخرى من الأذنين . غالبًا ما تكون الزيارات إلى طبيب الأورام لديك مرهقةً عاطفياً ، ومن السهل نسيان أجزاء المعلومات الحيوية. إن إحضار صديق للاستماع إليه - ومن الناحية المثالية ، تدوين الملاحظات أيضًا - هو إحدى الطرق لضمان عدم طرح الأسئلة التي تريد طرحها فقط ولكن تذكر الإجابات.
يمكن لصديق أيضًا أن يعمل كمدافع عنك . نحن جميعًا نريد أن يعجبنا أخصائيو الأورام لدينا ، والكثير من الناس يترددون في طلب توضيح متكرر للقضايا التي لا نفهمها تمامًا لئلا نصبح "مرضى مشكلة". يتيح لك وجود صديق لك أن تكون المريض "اللطيف" ، مع الاستمرار في معالجة المشكلات التي قد لا تثيرها بنفسك.
إذا كنت تشعر بتردد في تعطيل روتين صديقك عن طريق طلبها أن تأتي معك للزيارات ، فكر مرة أخرى. الأصدقاء يريدون أن يساعدوا وأن يكون لديهم صديق مصاب بالسرطان يمكن أن يجعلهم يشعرون بالعجز. أنظر إلى الوراء في أيام العلاج الكيميائي الخاصة بي. لقد أحضرت صديقًا مختلفًا لكل جلسة (تطلبت بعض السفر) واعتبرتها فرصة لتنمية صداقتنا. أخبرني عدد قليل من الأصدقاء أنهم يفتقدون تلك الأيام ، وأن الفرصة لتقضي وقتًا معًا دون إلهاء (بخلاف العلاج الكيميائي ، أي) والتقارب الذي تطور كحواجز لمحاورة أعمق تم إزالتها عن طريق خطورة تشخيص السرطان.
3 -
إحضار قائمة الأسئلةقم بإعداد قائمة بالأسئلة التي ترغب في طرحها في موعدك. قد تعتقد أنك ستتذكر أسئلتك ، ولكن إذا كنت مثل الكثير من الأشخاص ، يمكن حتى نسيان الأسئلة الأكثر إلحاحًا وأنت تتحدث مع طبيب الأورام.
قد يكون من المفيد الاحتفاظ بمفكرة في متناول اليد ، وعندما تنشأ الأسئلة بين الزيارات ، اكتبها في زيارتك القادمة.
لقد سمعت بعض الناس يقولون إنهم يعتقدون أن طبيبهم سوف "يُخرج" من خلال المجيء بقائمة من الأسئلة ، لكن هذا ليس هو الحال. أطباء الأورام يرحبون بالأسئلة. فهم يقدرون الوقت الذي يضعه الناس في إعداد الأسئلة ، كما أنها وسيلة للتأكد من أنهم يتعاملون مع مخاوفك الكبرى.
إذا كنت تواجه صعوبة في التفكير في الأسئلة ، فإليك بعض الأسئلة التي يجب أن تسأل طبيبك عن سرطان الرئة .
4 -
كن صبورا ونوعتعريف واحد للفوضى هو سلوك لا يمكن التنبؤ به - وأين هو هذا السلوك أكثر وضوحا مما كانت عليه في عيادة الأورام؟ بالتأكيد ، قد تشعر بالقلق - كونك متوترًا قليلاً عند الذهاب لموعد للكشف عن السرطان أمر طبيعي ، ولكن ضع في اعتبارك أنك لست وحدك. أما الأشخاص الآخرون في غرفة الانتظار - بعضهم ، والذين لن يكونوا صبورين مثلك - فهم متوترون أيضًا. وعلى الرغم من أن موظفي الاستقبال والممرضات غالباً ما يحاولون أن يكونوا هادئين في العاصفة ، فهم بشر فقط. إذا كنت تشعر بفقدانك الصبر ، فضع في اعتبارك هذا الاقتباس:
"كن لطيفًا ، لأن كل شخص تقابله يخوض معركة لا تعرف شيئًا عنها". - ويندي قداس ، و Candymakers
فيما يتعلق برعايتك الخاصة ، فإن تقديم المريض والجانب اللطيف يمكن أن يقطع شوطا طويلا أيضا. المثل القديم ، "يمكنك التقاط المزيد من الذباب بالعسل من الخل" ، ينطبق على عيادة الأورام في أي مكان. يمكنك حتى التفكير في ذلك - الشعور بدعمك الهادئ - قد يرغب طبيبك في قضاء المزيد من الوقت معك.
لا يعني كونك صبورًا ونوعًا أن تكون ممسوسًا. هذا لا يعني انعدام الحزم أو الفشل في الدفاع عن نفسك. تحقق من هذه النصائح على كونك المدافع الخاص بك كمريض السرطان .
5 -
اترك زيارتك مع خطةقبل أن تغادر مكتب طبيبك ، تحقق للتأكد من أن لديك خطة. النظر في هذه الأسئلة:
- متى موعدك القادم؟
- من ينبغي عليك الاتصال به إذا كانت لديك أسئلة قبل موعدك القادم؟
- اطلع على قائمة الأسئلة لديك هل تمت الإجابة عليها جميعًا؟
- ما هي الاختبارات المعملية ودراسات التصوير التي تمت جدولتها؟ أين ومتى سيتم ذلك؟ تحقق من التقويم الخاص بك للتأكد من عدم وجود تعارضات - غالبًا ما يكون من الأسهل تغيير هذه المواعيد عندما تكون متواجدًا في المكتب ، مما إذا كنت تحتاج إلى الاتصال مرة أخرى عند العودة إلى المنزل.
- اكتشف كيف ستحصل على نتائج أي اختبارات تتم. هل سيتصل بك المكتب؟ هل ستحتاج إلى العودة إلى المكتب للاستماع إلى النتائج؟ تحقق من هذه النصائح على التعامل مع "الماسح الضوئي" - القلق الذي يشعر به العديد من الأشخاص المصابين بالسرطان وهم ينتظرون النتائج.
- قم بمراجعة أي تغييرات تطرأ على خطة العلاج الخاصة بك. هل هناك أي آثار جانبية يجب أن تكون على دراية بها؟ متى يجب أن تدفعك هذه الآثار الجانبية إلى الاتصال بأخصائي الأورام؟
مصادر:
الجمعية الأمريكية لعلم الأورام السريري. Cancer.Net. أسئلة لطرحها فريق الرعاية الصحية. تحديث 03/2016. http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/diagnosing-cancer/questions-ask-your-health-care-team